Skincare Books: Apa yang Harus Dibaca untuk Kulit yang Lebih Baik

Kami memilih barang-barang ini berdasarkan kualitas produk, dan mencantumkan pro dan kontra masing-masing untuk membantu Anda menentukan mana yang paling sesuai untuk Anda. Kami bermitra dengan beberapa perusahaan yang menjual produk ini, yang berarti Healthline mungkin menerima sebagian dari pendapatan saat Anda membeli sesuatu menggunakan tautan di bawah ini.

Kita cenderung mengabaikan kulit kita sampai memberi kita masalah. Tapi kemudian perang habis-habisan. Perawatan kulit dan area tanpa henti membuat kita cemas dan muak. Menemukan rutinitas kecantikan yang tepat bisa lebih membuat frustrasi daripada kencan online.

Alih-alih merawat kulit Anda seperti musuh (atau paling tidak menjadi teman yang tidak dapat dipercaya), buku-buku ini akan membantu Anda merawat kulit Anda dengan lebih baik dan benar-benar merasa nyaman di dalamnya. Mereka juga akan membantu Anda menyederhanakan rutinitas harian Anda sehingga Anda dapat menghemat waktu dan uang.

Dapatkan kulit yang sehat dan bersinar dengan lima buku pembuka yang bermanfaat dan bermanfaat ini.

1. Skin Cleanse: Program Sederhana dan Alami untuk Kulit yang Cerah dan Tenang

"Skin Cleanse" oleh Adina Grigore, pendiri S. W. Basics, adalah buku panduan Anda untuk perawatan kulit dasar dan santai. Grigore sangat percaya pada rutinitas dan bahan sederhana: Kurang pasti lebih dalam hal apa yang Anda lakukan pada tubuh Anda.

Dari menyimpan jurnal makanan dan melacak penampilan kulit Anda, untuk menghilangkan semua produk Anda dalam waktu singkat, Grigore akan mengajarkan cara mendengarkan tubuh Anda dan menemukan produk, makanan, dan rutinitas apa yang paling sesuai untuk Anda.

Buku ini akan meninggalkan Anda dengan rutinitas berpasangan dan penghargaan yang lebih baik terhadap nutrisi yang mendukung kesehatan, kulit bahagia. Ini juga akan mengajarkan cara mendengarkan tubuh Anda dan memperhatikan apa yang sebenarnya dibutuhkannya, bukan apa yang trendi atau majalah kecantikan apa yang dikhotbahkan.

Alih-alih mendorong pendekatan "skin" satu ukuran cocok untuk semua, "buku ini memberi Anda alat untuk bereksperimen dengan rutinitas perawatan kulit Anda dan menemukan apa yang sesuai untuk Anda.
2. Hello Glow
Anda tidak perlu pergi ke spa kelas atas atau menjelajahi rak untuk produk kecantikan mewah. "Halo Glow" penuh dengan lebih dari 150 resep DIY yang bisa Anda buat di rumah dengan bahan yang sederhana dan mudah ditemukan. Buku ini akan mengungkapkan produk kecantikan yang tersembunyi di dapur Anda, dan mengajari Anda cara membuat produk praktis dan memanjakan wajah, tubuh, dan rambut Anda.

Meskipun ada banyak resep untuk memanjakan makanan, buku ini juga penuh dengan barang-barang kecantikan buatan sendiri seperti pembentuk madu berbusa, tisu pasca-latihan, dan mentega tubuh yang dekaden. "Halo Glow" akan memberi Anda kepercayaan diri untuk membuat produk Anda sendiri dan membuka Anda untuk perawatan baru.Perawatan diri tidak pernah terasa, atau terlihat, sangat bagus.

3.

Make It Up

Jika Anda pernah merasa frustrasi karena makeup tidak dibuat untuk Anda atau tidak pernah melakukan apa yang Anda inginkan, buku ini untuk Anda. "Make It Up" memudahkan pembuatan make up custom Anda sendiri yang sangat sesuai dengan kulit Anda dan melakukan dengan sempurna sesuai kebutuhan Anda. Marie Rayma memecah cara merumuskan produk Anda sendiri termasuk foundation bubuk mineral, blush blush, mascara, lipstik, dan banyak lagi. Anda juga tidak akan terjebak dengan nuansa kusam. Rayma menyertakan sumber daya untuk membantu Anda mencari bahan alami untuk warna yang semarak sehingga Anda dapat menciptakan tampilan yang Anda inginkan tanpa khawatir. 4. Makan Cantik: Nutrisi untuk Kecantikan, Inside dan Out

Pakan kulit Anda! Kita semua tahu bahwa apa yang kita makan penting, tapi ini sangat penting untuk mendukung organ terbesar Anda: kulit Anda. "Eat Pretty" memecah nutrisi penting yang dibutuhkan kulit Anda agar tidak hanya berfungsi dengan baik tetapi juga untuk penampilan terbaiknya.

Jolene Hart, seorang mantan editor kecantikan menjadi pelatih kecantikan dan kesehatan bersertifikat, membuatnya mudah mendapatkan nutrisi yang Anda butuhkan dengan contoh makanan dan resep musiman. Alih-alih hanya menyuruh Anda untuk makan makanan tertentu dan menghindari yang lain, Hart menjelaskan bagaimana nutrisi memberi nutrisi pada kulit dan sains di balik lebih dari 85 "makanan kecantikan. "

Buku ini bukan buku diet yang cepat dan teratur. Sebagai gantinya, ini adalah toolkit untuk menemukan makanan yang mendukung kecantikan alami Anda. Hart melakukan pekerjaan yang baik untuk mendorong Anda untuk makan makanan seimbang dan mengisi berbagai macam buah dan sayuran setiap hari, alih-alih memusatkan perhatian pada hal-hal yang harus dihilangkan. "Eat Pretty" mengajarkan cara merawat kulit Anda dengan baik dari dalam ke luar. Ini juga membantu keseluruhan buku itu sendiri, cukup bagus.

5. No More Dirty Looks: Kebenaran tentang Produk Kecantikan Anda-dan Panduan Ultimate untuk Kosmetik Aman dan Bersih

Produk di rak Anda mungkin tidak seaman yang Anda kira. Rata-rata wanita menggunakan 12 produk kecantikan setiap hari dengan jumlah total 168 bahan unik! Terlepas dari apa yang kebanyakan kita percaya, tidak ada agen pemerintah yang memonitor produk kosmetik dan dengan ketat mengujinya untuk keamanan.

Produk yang ada di pasaran mungkin mengandung bahan kimia yang menjengkelkan atau beracun. "No More Dirty Looks" memperlihatkan kebenaran di balik bagaimana industri kecantikan beroperasi dan bahan yang mengisi produk kami. Wartawan Alexandra Spunt dan Siobhan O'Connor menyelidiki produk yang tidak diatur di pasar dan mendemistifikasi apa yang benar-benar tersembunyi di balik klaim pemasaran yang berani. Buku ini memecah bahan-bahan yang harus diwaspadai dan memberi Anda informasi yang Anda butuhkan untuk menemukan produk yang aman dan efektif yang dapat Anda nikmati dengan baik.