Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Daftar Isi:
Jadi kami menyambut Anda di sini hari ini untuk pertama kalinya ke DiabetesMine. com "
Diabetes Partner Follies" - rangkaian sesekali dari orang-orang yang mencintai orang-orang cacat. Perhatikan bahwa kita menggunakan istilah "kebodohan" dalam arti kata revue, i. e. produksi tarian multi-faceted yang rumit - metafora saya untuk hidup dengan penyakit yang kadang-kadang keterlaluan ini.), di bawah ini. Lihatlah Kemudian kami ingin mengundang rekan penderita diabetes lainnya untuk bergabung dalam "kebodohan" dan memberi tahu kami apa yang terjadi di dunia Anda. Jika Anda ingin mengirimkan sesuatu - tidak perlu posting panjang, bahkan anekdot paling keren pun akan dilakukan - tolong kirimi saya email di sini. Dan sekarang, tanpa basa-basi lagi, sebuah kata dari sponsor saya yang paling disayangi, Burghardt Tenderich (panggil dia BT):
Diabetes Partner Follies: Pos Tamu oleh Burghardt Tenderich
Sejak selamat dari kecelakaan mobil yang hampir fatal selama 20 tahun yang lalu, tidak ada satu hari pun berlalu dimana saya tidak secara sadar bersyukur untuk hidup hidup sehat. Saya tahu kesehatan saya tidak akan bertahan selamanya, tapi selama itu, saya menghargai hidup tanpa rasa sakit, pil dan gangguan.Ketika Amy pertama kali mulai kehilangan berat badan pasca kehamilan dengan cepat, saya pikir itu keren dan mengucapkan selamat kepadanya. Lalu aku melakukan perjalanan bisnis dan tidak bertemu dengannya selama beberapa hari. Ketika saya kembali, berat badannya turun
, dan saya mulai khawatir.
Hari itu kami mengetahui hal itu untuk Amy, hari dimana dia tidak harus menghadapi penyakit selamanya hilang. Maju cepat tiga tahun dan sebulan, dan Anda akan melihat banyak perubahan di rumah kami. Ketika anak perempuan kami yang berusia 9 tahun dan saya memasak makan malam keluarga pada akhir pekan, dia memastikan saya tidak secara tidak sengaja menggunakan tepung terigu, melainkan pengganti bebas gluten. Gadis-gadis itu tahu apa artinya saat ibu harus beristirahat dari bermain untuk makan permen atau minum jus buah.Kami sudah lama berhenti bahkan memperhatikan saat Amy menyuntik untuk makan. Pembicaraan tiga tahun tentang "diaveetes" dan "Dora the Explorer" dalam kalimat yang sama, dan kadang-kadang anak berusia tujuh tahun itu berkata, "Saya berharap ibu tidak menderita diabetes." Aku mengangguk dan tersenyum padanya. Pada saat bersamaan, kita tidak pernah bahagia seperti keluarga, dan kehidupan Amy dengan diabetes sebenarnya juga memberi dampak positif pada kita. Ini telah membawa kita lebih dekat bersama sebagai keluarga, dan tentu saja telah memotivasi kita untuk menjalani hidup sehat. Anak-anak kita bisa memberi tahu makanan yang baik dari yang buruk, dan kita semua mengerti nilai olahraga teratur.
Biasakan untuk tinggal dengan pasangan diabetes pada awalnya tidak mudah. Misalnya, saya tidak dapat mengerti bahwa "Saya benar-benar lapar" diduga merupakan alasan yang sah untuk menggertak saya tepat sebelum makan siang. Dan apa maksudmu, kamu tidak bisa menunggu sampai jam 8:30 pagi untuk makan lama dengan teman-teman? Cicipi saja camilannya.
Seiring waktu kita memikirkan hal ini bersama-sama, dan Amy sangat sabar dengan saya. Secara umum, bagi kita sebagai keluarga, terbiasa dengan diabetes tidaklah sulit, tapi saya tahu itu tidak mudah baginya. Saya berusaha sebisa mungkin mendukung, yang tidak selalu mudah, mengingat tantangan sehari-hari yang datang dengan pekerjaan sibuk dan membesarkan keluarga.Apa yang benar-benar membantu saya adalah mendidik diri sendiri tentang diabetes. Amy dan saya menghadiri sebuah sesi pendidikan di UC San Francisco, dan saya mulai membaca dan mendiskusikan penyakit ini dengan ayah dan saudara laki-laki saya, keduanya dokter, dan saudara biologi biologi saya - dan tentu saja bersama Amy. Belajar tentang diabetes membantu di beberapa bidang.
Pertama, saya tidak lagi begitu bodoh dan bisa lebih mudah memahami tindakan Amy, reaksi dan kekhawatirannya. Tapi sama pentingnya, itu mencegah saya membenci penyakit ini. Semakin saya belajar tentang insulin dan glukosa darah tubuh, semakin saya tertarik dengan keseluruhan topik dan cara menggunakan diet dan olahraga untuk mencapai kadar gula darah yang sehat. Pengetahuan ini memungkinkan kita semua menjalani kehidupan yang lebih sehat.
- B. T.
Terima kasih, sayangku! Aku tidak bisa melakukan ini tanpamu!
Apakah Anda memiliki cerita "Mitra Follies" Anda sendiri yang ingin Anda bagikan di sini di 'Tambang? Beri tahu kami di
melalui email
. Kami menunggu kabar dari Anda!
Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.