Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
yada, yada, yada . Wah, itu banyak jargon untuk dicerna. Dan apa artinya semua ini?
retrospektif
, yang dilakukan untuk "melihat ke belakang" dan mengeksplorasi Peristiwa yang telah terjadiControlled berarti ada kelompok subjek kedua, serupa dengan yang diobati, namun tidak menerima perawatan primer. Anda membutuhkannya sehingga Anda bisa membandingkan hasil kedua kelompok untuk lebih memahami efek pengobatannya. Misalnya, jika Anda mengikuti sekelompok orang yang dirawat dengan pil merah muda selama sepuluh tahun, Anda mungkin mendapati bahwa mereka mendapatkan rata-rata sepuluh kilogram. Apakah berat badan ini mendapatkan efek langsung dari pil pink? Jika Anda juga mengikuti kelompok kontrol , yang tidak menerima pil merah muda, Anda mungkin mendapati bahwa berat badan rata-rata mereka adalah 20 kilogram. Sekarang kesimpulan Anda mungkin sangat berbeda; Tampaknya pil pink itu bisa membantu orang menurunkan berat badan mereka. Tentu saja, untuk perbandingan kontrol yang paling berguna, kelompok harus sebanding dalam semua faktor risiko yang penting untuk topik yang sedang dipelajari. Misalnya, di sini Anda ingin tahu bahwa jumlah orang yang sama di setiap kelompok tinggal di sebelah toko donat, atau jumlah yang sama adalah anggota aktif pusat kebugaran.
masking ) menambahkan lapisan perlindungan lain dari hasil yang bias. Idenya adalah bahwa subjek penelitian tidak benar-benar tahu apakah mereka menerima perawatan, atau jika mereka adalah bagian dari kelompok kontrol.Dalam contoh kita di atas, kelompok kontrol juga mengambil pil berwarna pink, tapi satu itu adalah plasebo, i. e. tidak mengandung bahan aktif. Dalam apa yang disebut studi buta huruf
, bahkan para periset tidak tahu siapa yang menerima perawatan sebenarnya, sampai akhir persidangan, ketika "kode" rusak, dan data dianalisis. Misteri mungkin membuat semuanya lebih menyenangkan! CATATAN INI: Karena sulit melakukan uji coba klinis berskala besar, lama, prospektif, acak, terkontrol, dan buta ganda, banyak penelitian menggunakan pendekatan yang kurang ketat. Inilah salah satu alasan mengapa laporan berita penelitian tampak membingungkan dan kontradiktif; Apakah kopi merusak kesehatan Anda atau membantu? Dan bagaimana dengan alkohol? Banyak penelitian menunjukkan bahwa konsumsi alkohol moderat dapat menurunkan masalah jantung. Tapi tidak ada yang benar-benar tahu, dan tidak mungkin kita akan segera dapat mengidentifikasi sejumlah besar orang berusia 40 atau 50 tahun yang tidak minum, dan kemudian secara acak memberi sebagian untuk memoderatori konsumsi alkohol selama lima sampai sepuluh tahun, dan lain-lain untuk pantang total. Membutakan studi ini akan menjadi lebih sulit: bagaimana mungkin beberapa orang minum alkohol tanpa menyadarinya? Anda mendapatkan ide; beberapa pertanyaan sulit dijawab dengan pasti melalui studi klinis. DAN INI: Tetapi mengenai dampak A1c, tekanan darah, lipid, mikroalbumin, dan pemeriksaan mata, jawabannya jauh lebih jelas. Ada memiliki skala besar, lama, prospektif, acak, terkontrol ganda buta (dengan beberapa pengecualian yang menyilaukan sulit) percobaan yang mengkonfirmasi efek kuat dari pengendalian faktor-faktor ini. Selain itu, tidak hanya ada satu atau dua atau bahkan tiga penelitian di setiap area, namun beberapa penelitian, semua mendukung kesimpulan bahwa menjaga lima faktor ini dalam jarak yang aman akan memastikan bahwa Anda telah mengurangi atau bahkan menghilangkan kemungkinan Anda terkena komplikasi diabetes. .
Baiklah, saya mematikan kotak sabun saya dengan sedikit "lima faktor kunci". Sementara itu, selamat mengulas semua studi klinis baru tersebut.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.