Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Saya telah mewawancarai atlet, musisi, seniman, dan bahkan akrobat dengan diabetes tipe 1. Tapi Nat Strand "mengambil kue itu," jika Anda memaafkan ungkapan itu. Dia adalah seorang ahli anestesi berusia 31 tahun yang, bersama dengan rekan dokter dan teman Kat Chang, memenangkan kompetisi Amazing Race tahun 2010, yang menantang tim dua orang untuk berlomba melintasi dunia dalam perburuan pemulung internasional yang hiruk pikuk dengan hanya satu ransel masing-masing dan sangat sedikit uang. Kontestan bepergian dengan bus, balon udara panas dan perahu. Mereka mendaki gunung dan dinding kastil. Mereka ditantang untuk makan hal-hal yang kebanyakan tidak akan pernah kita sentuh, seperti kepala domba.

Dalam 17 musim balapan telah di tonton, tidak ada tim wanita yang pernah menang. Sampai sekarang. Tidak ada diabetes tipe 1 yang pernah menang. Sampai sekarang. Inilah sebabnya mengapa saya sedikit membungkuk ke Nat Strand hari ini (di foto, di sebelah kiri), saat dia berbicara tentang melanggar batas-batas tentang apa yang mungkin terjadi saat hidup dengan diabetes:

"Saya pikir saat Anda menderita diabetes tipe 1, Anda harus benar-benar hebat dalam membayangkan bencana."

-

Nat Strand, sedang mengemas semua persediaan yang dibutuhkan untuk putaran Petualangan dunia dalam ransel tunggal

DM) Saya harus mulai dengan bertanya: tidak ada yang pernah memberi tahu Anda bahwa ada beberapa hal yang tidak dapat atau tidak boleh Anda lakukan dengan diabetes?

NS) Saya ingat ketika saya didiagnosis seseorang berkata, 'Anda tidak bisa menjadi supir truk dan Anda tidak bisa menjadi pilot. "Jadi, tinggalkan hal-hal lain dalam daftar hal-hal yang bisa kulakukan.

Orang tua saya sangat baik. Mereka tidak pernah mengatakan kepada saya bahwa ada sesuatu yang tidak dapat saya lakukan. Saya masih pergi berlibur, saya masih tidur di rumah teman, saya belajar di luar negeri.

Jadi kamu didiagnosis sebagai anak kecil?

Umur saya 12 tahun, dan anehnya salah satu teman baik saya dari TK memiliki tipe 1, jadi saya tahu apa itu. Saya pergi ke perkemahan pada suatu musim panas dan saya ingat saya sangat haus. Semua anak-anak di kamp itu benar-benar membangun piramida dari semua kaleng soda yang saya minum!

Saya pulang ke rumah dan jelas orang tua saya melihat saya dan tahu ada yang tidak beres. Ayah saya membawa saya ke ruang gawat darurat di mana mereka menguji darah saya, dan itu terlepas dari grafik. Saya dirawat di rumah sakit saat itu juga.

Apakah kamu ingat bahwa itu traumatis?

Saya ingat ibu saya telah membelikan saya sekantong beruang bergetah sebagai hadiah Welcome Home dari perkemahan, dan saya ingat saya sangat sedih. Yang saya pikirkan hanyalah: 'Di sanalah saya bergetah! '

Kapan kamu menjadi pumper?

Saya mendapat pompa insulin saya setelah tahun kedua saya kuliah. Saya menggunakan Minimed Paradigm.

Jadi anda menggunakan combo pump dan CGM?

Saya tidak benar-benar memakai CGM setiap hari. Awalnya ketika saya mendapatkannya, saya adalah seorang penduduk (medis), dan itu sangat mahal … Warga kita tidak menghasilkan banyak uang.

Kemudian di acara itu, gula darah saya sangat bervariasi sehingga cepat karena semua zona waktu dan variasi tingkat aktivitas dan tekanan dan sebagainya - saya menemukan bahwa CGM bekerja dengan baik jika Anda relatif stabil, seperti semalam. atau untuk melihat bagaimana Anda sedang tren pada hari normal. Tapi saat Anda naik turun begitu cepat, itu tidak terlalu akurat. Juga, saya mengkhawatirkan sepanjang malam, jadi saya menahan saya dari tidur.

Saya berpikir bahwa banyak dari kita dengan tipe 1 khawatir untuk pergi keluar dengan kapal selama sehari, apalagi traveling dunia dengan gaya hidup seadanya - -. Tidakkah kamu merasa cemas?

Saya pasti menyadari apa yang sedang saya lakukan. Bahkan jika saya tidak melakukan Amazing Race, hanya pergi ke suatu tempat dengan hanya ransel untuk membawa setiap hal diabetes yang Anda butuhkan selama sebulan - itu adalah bagian terbesar bagi saya.

Produksi tidak akan menyimpan apapun - tidak ada pengecualian. Mereka memiliki peraturan ketat. Jadi saya harus sedikit licik dengan apa yang akan saya butuhkan dan mencoba membayangkan setiap skenario terburuk. Saya pikir saat Anda menderita diabetes tipe 1, Anda harus benar-benar hebat dalam membayangkan bencana. Ini hampir seperti menjadi ahli anestesi - pada awal sebuah kasus, Anda harus membayangkan segala sesuatu yang bisa salah dan hanya memiliki segalanya untuk dilakukan jika terjadi hal itu.

Itu pada dasarnya apa yang kita lakukan. Kat membawa satu set persediaan satu bulan - barang pompa, insulin, jarum suntik, dan baterai. Kami berdua memiliki duplikasi dari segalanya.

Apakah Anda memiliki tim kesehatan atau dokter yang mendukung Anda selama balapan?

Saya bekerja dengan pendidik perawat diabetes Carolyn Robertson (di UCLA). Dia memiliki sikap paling mampu dari siapa pun yang pernah bekerja denganku, dengan kesehatan.

Dia sangat baik dengan membantu saya memikirkan apa yang mungkin salah, dan merencanakan - hal-hal seperti mengeluarkan kartrij pompa Anda dari kemasannya dan memasukkannya ke dalam tas ziplock agar tetap aman. Mereka sangat besar; Aku hanya tidak punya ruang untuk semua kotak itu. Saya memuji dia dengan banyak kecerdikan untuk mewujudkannya.

Apakah ada orang yang menemui Anda di pit stop dengan lebih banyak persediaan obat diabetes?

Tidak. Semuanya harus di ransel saya di awal, termasuk sepatu, pakaian dalam, pakaian untuk cuaca hangat, pakaian untuk cuaca dingin, peralatan mandi

… Jadi inilah alasan saya mengapa saya tidak membawa sikat rambut dan mengapa saya mendapatkannya? rambut benar-benar gila; Saya memiliki banyak barang diabetes di sana.

Bila Anda mengajukan diri untuk lomba 'kematian-menentang' ini, bukankah produsen memiliki masalah dengan seseorang yang memiliki kondisi medis?

Bukan itu yang saya tahu. Saya rasa ini membantu Kat dan saya adalah kedua dokter - jadi saya pada dasarnya bepergian dengan dokter pribadi saya sendiri.

Tapi pada saat bersamaan, kebanyakan orang tidak tahu banyak tentang diabetes tipe 1.Mereka memikirkan paman mereka yang tidak seharusnya makan kue. Jadi saya pikir mungkin ketidaksadaran seberapa besar kesepakatan itu mungkin bisa membantu saya. {

Nat cekikikan

}

Bagaimana dengan masalah asuransi? Bukankah Anda semacam tanggung jawab untuk mereka?

Ini adalah jenis situasi di mana apa yang Anda lakukan sangat ekstrem … hal-hal yang dapat menyebabkan hilangnya anggota badan, kehilangan nyawa. Kami harus menandatangani semua jenis keringanan.

Dalam skema hal-hal, saat Anda bepergian keliling dunia, melompat dari kereta dan menaiki ngarai, semua orang bisa mati - jadi pada dasarnya Anda menandatangi hidup Anda lagi. Baiklah, jadi dengan semua penskalaan dan latihan di kereta, bukankah tabung pompa Anda menghalangi?

Saya selalu mengenakannya di bawah baju saya atau di bra olah raga saya, jadi tidak pernah ditarik keluar oleh kecelakaan atau terjatuh dan pergi berayun ke padang belantara atau

apapun.

Kami benar-benar harus memakai mikrofon untuk suara, jadi kami memiliki sabuk pengaman yang memiliki saku kecil untuk mikrofon. Kapan pun kami melakukan sesuatu yang bisa merusak mikrofon, (produsen) akan menghentikan kami dan menutupinya dengan plastik. Jadi saya hanya merawat pompa saya seperti bagian dari sound system; Saya menyimpannya dengan sabuk yang sama, dan juga akan menutupinya dengan plastik atau meletakkannya di tempat yang aman untuk saat ini.

Dimana ada saat-saat di sepanjang jalan di mana Anda pikir diabetes bisa menghancurkan segalanya?

Ada beberapa saat - seperti di leg pertama, di mana kami mengambil perahu kecil di seberang danau - di mana saya harus berhenti dan melepas pompa dan uji coba saya, dan kemudian berhenti lagi dan memasukkan pompa kembali Hal-hal itu menghabiskan waktu Anda, Anda tahu? Anda tidak bisa terus berlari, seperti orang lain.

Ada hypos yang jahat?

Ada beberapa titik terendah selama aktivitas berlangsung. Kita akan memiliki hari-hari yang sangat panjang ini, dan Anda tidak berhenti untuk makan. Saya memiliki Power Bars dan gel di tas saya, tapi sulit untuk manuver menjadi aktif sepanjang hari tanpa makanan biasa.

Saya membawa satu ton glukosa, dan saya baru saja diuji setiap saat, seperti setiap satu atau dua jam. Dan aku hanya berencana untuk berjalan sedikit tinggi juga.

Apakah Anda dapat membeli lebih banyak persediaan glukosa di sepanjang jalan?

Jenis, tapi tidak juga. Anda berada di tempat-tempat seperti Bangladesh, jadi Anda tidak benar-benar memiliki akses. Anda diperbolehkan membeli barang di bandara, tapi sebenarnya tidak, karena kami hanya memiliki sedikit uang. Saya benar-benar hanya mencoba membawa segala sesuatu yang bisa saya pikirkan.

Apa yang kamu lakukan, dengan makanan? Tebak saja dari karbohidrat semua makanan yang tidak biasa itu?

Tepat Ini adalah hal yang sama dengan pergi makan malam untuk ulang tahun seseorang. Bagaimana Anda pernah tahu apa yang ada di piring itu?

Saya pikir dengan satu-satunya trik khusus dengan diabetes seperti ini adalah dengan tidak mengharapkan kontrol yang besar. Aku tahu ini bukan bulan dimana aku berada sepanjang waktu.

Anda telah menyatakan bahwa strategi ras Anda dan Kat adalah "tidak pernah, tidak pernah, tidak pernah menyerah - tidak pernah." Betapa hebatnya mantra seumur hidup dengan diabetes tipe 1!

Itu benarIni membuat frustrasi, dan ada kalanya Anda melakukan segalanya dengan benar dan gula darah Anda tetap tidak sesuai dengan keinginan Anda. Sangat mudah untuk menjadi seperti, 'Saya berhenti. Saya tidak akan pernah memiliki A1C saya di tempat yang saya inginkan, jadi mengapa repot-repot? 'Strategi itu tidak pernah menyerah - tidak masalah - apa yang saya pikir bekerja dengan segalanya, terutama penyakit kronis seperti tipe 1. Anda harus menggali jauh. Anda selalu bisa meluangkan waktu atau istirahat dimana Anda tidak termotivasi seperti waktu lain, tapi kuncinya adalah jangan pernah menyerah sepenuhnya. Jadi ambil istirahat, regroup, dan kemudian terus berjalan.

Jadi Anda tahu ini membuat Anda pahlawan di dunia diabetes. Ada rencana untuk melakukan sesuatu dengan D-fame yang baru ditemukan? Atau dengan uang hadiah jutaan dolarmu?

Tentu saja Ini sangat berarti bagi saya untuk memiliki platform seperti ini untuk menunjukkan kepada orang lain apa yang dapat Anda lakukan, terutama penderita diabetes dan orang tua penderita diabetes yang baru didiagnosis.

Setiap kali orang di sekolah mengetahui bahwa saya menderita diabetes, mereka akan berkata, 'Ya Tuhan, saya bahkan tidak tahu. 'Sekarang orang tua selalu mendatangi saya dengan anak-anak mereka yang baru didiagnosis dan bertanya kepada saya,' Apakah Anda bermain di tim sepak bola? '

Saya katakan kepada mereka bahwa saya pergi ke luar negeri dua kali, saya memainkan banyak olahraga, saya menjalankan setengah maraton, saya memiliki tempat tinggal … jadi Anda bisa melakukan semua ini! Saya pikir banyak penderita diabetes sudah tahu itu, tapi tipe baru 1s dan terutama orang tua mereka takut anak mereka akan memiliki keterbatasan hidup atau pilihan terbatas.

Saya pasti ingin menggunakan platform ini untuk mendapatkan pesan di luar sana bahwa ada tantangan, namun tidak ada batasannya.

Juga, Kat dan saya menyumbang penelitian diabetes - penyebab tim kami. 'Kami sudah menyumbang kepada ADA, dan kami melihat berbagai organisasi sekarang. Ini adalah hal yang sangat menyenangkan untuk diteliti. Saya ingin melakukan apapun yang saya bisa.

-

termasuk menampilkan lebih dari 10 juta pemirsa TV bahwa diabetes tipe 1 tidak menghalangi orang melakukan sesuatu di planet ini. Topi ke Anda, dan terima kasih untuk itu!

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Penafian

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.