Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
- tempat untuk mendapatkan jawaban yang berwarna dari veteran tipe 1, diabetes penulis dan pendidik, Wil Dubois. Pekan ini, Wil melihat orang-orang kudus diabetes dan bagaimana PWD menangani perayaan tahunan Ramadan, bulan puasa untuk Muslins di seluruh dunia yang dimulai pada tanggal 8 Juli.
{Punya pertanyaan sendiri? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. com}
Melissa, tipe 1 dari Illinois, menulis:Hai, Wil. Saya adalah seorang Muslim yang taat dan penderita diabetes yang relatif baru. Saya menggunakan pompa insulin OmniPod dan kontrol saya cukup bagus, tapi ini akan menjadi bulan pertamaku dengan diabetes. Ada saran bagaimana cara mengatur pompa saya untuk bulan puasa?
Wil @ Ask D'Mine menjawab: Ahli diabetes, iya. Sarjana agama Tidak terlalu. Jadi saya harus meluangkan waktu di Google untuk mendapatkan apa yang saya harapkan adalah fakta yang benar tentang puasa Ramadhan. Jadi bagi anda yang tidak tahu, Melissa tidak berbicara tentang puasa selama bulan Ramadhan; Imannya memintanya untuk berpuasa dari Sunrise ke Sunset selama satu bulan ini setiap tahun. Sementara itu bisa sulit bagi banyak orang, mungkin tidak terlalu berisiko - tapi untuk tipe 1, tidak makan untuk sebagian besar hari bisa penuh dengan bahaya.
pada tahun 2005 yang layak dibaca lebih detail daripada saya memiliki ruangan. Untuk di sini, tapi saran mereka untuk mengetik 1s adalah: Jangan lakukan itu. Risikonya terlalu tinggi. Konon, saya mengerti bahwa ini mungkin bukan pilihan religius untuk Anda secara pribadi atau untuk masjid khusus Anda. Berbagai agama menyediakan berbagai lorong untuk berbagai anggota karena berbagai alasan. Beberapa sumber Ramadhan tampaknya menunjukkan bahwa orang dengan tipe 1 "biasanya dikecualikan" dari kebutuhan puasa selama bulan Ramadhan, sementara sumber lain menyatakan bahwa jika Anda sakit, hamil, atau bepergian, Anda tidak diharapkan untuk berpuasa - tetapi Anda memerlukan untuk membuatnya nanti.
Kita perlu membicarakan peningkatan pemantauan gula darah, tingkat basal sementara, dan tidak menjadi tulang kepala jika Anda pergi rendah. Mari saya mulai dengan yang terakhir dulu. Jika Anda memiliki gula darah rendah selama puasa Anda, Anda harus, harus, harus mengobatinya.Puasa terkutuk, dan kurasa kau tidak akan menyelamatkan nyawamu sendiri. Menunggu matahari terbenam bukanlah pilihan saat Anda hipo, bahkan jika matahari rendah di langit.
Selanjutnya, mari kita bicara tentang tingkat basal pompa. Jadi, inilah kesepakatannya, secara teori: jika tingkat basal Anda benar, Anda bisa berpuasa sampai Anda mati kelaparan, dan gula darah Anda akan tetap sempurna. Pada kenyataannya, kebanyakan dari kita tidak benar-benar memiliki harga pompa yang sempurna. Saya sarankan Anda bereksperimen dengan menurunkan tingkat temporer sepanjang hari selama puasa Ramadhan. Seberapa berkurang? Mohammad hanya
yang tahu. Mungkin antara 25% dan 50% kurang dari tetesan normal Anda. Dapatkan saran tim medis Anda, tapi jika Anda harus menebak, mulailah dengan 50% dan lihat apa yang terjadi. Lebih aman menjalankan rambut tinggi pada hari pertama atau kedua daripada berisiko rendah. Anda kemudian dapat menyesuaikan tingkat saat Anda pergi bersama. Pengalaman dan pemantauan hati-hati terhadap gula darah Anda akan memandu Anda. (Dan untuk saudara laki-laki dan D-saudara Muslim saya yang tidak menggunakan pompa, berikut adalah beberapa rekomendasi tentang bagaimana mengganti dosis injeksi Anda jika Anda memerlukan / ingin berpuasa.)
Benar, jadi tentang pemantauan: uji , tes tes tes. Uji coba seperti yang belum pernah Anda uji sebelumnya. Tuhan memberimu sepuluh jari, gunakan mereka! Setidaknya untuk beberapa hari pertama, sampai Anda tahu letak tanahnya. Dan uji intensif lagi jika Anda memiliki hari Ramadan di mana Anda lebih aktif secara fisik daripada di hari biasa.
Tapi ada satu kekhawatiran terakhir, dan yang ini menyuruhku terbaring di tempat tidur pada malam hari sambil menatap langit-langit, bukan tidur seperti bayi. Anda tidak memiliki diabetes untuk tahun lalu Ramadhan. Itu memberitahu saya bahwa Anda sudah menderita diabetes kurang dari satu tahun. Terus terang, saya takut bahwa Anda mungkin masih berada dalam fase bulan madu Anda dimana sel beta Anda belum semuanya mati. Beberapa hari Anda memproduksi lebih banyak insulin daripada hari-hari lainnya. Itu berarti bahkan jika pompa Anda sempurna, tubuh Anda bisa mengkhianati Anda. Sekali lagi, saya tidak ingin menginjak iman Anda, tapi saya benar-benar menginginkan Anda hidup untuk merayakan Ramadans lagi.Ada beberapa sumber lain di luar sana, seperti yang dilakukan Lilly dengan Asosiasi Diabetes Qatar - periksalah di sini. Saya yakin ada lebih banyak sumber daya, namun Dr. Google dapat membantu lebih dari pada beberapa pilihan itu.
Saya tahu waktunya singkat dengan Ramadan di sekitar tikungan, tapi saya pikir dokumu dan imammu harus mengobrol satu sama lain. Sebagai tipe 1 Anda baru, mungkin Anda harus duduk yang satu ini. Dapatkan lorong lulus untuk melewati fase bulan madu. Dapatkan nyaman dengan diabetes.
Kemudian ambil puasa Ramadhan tahun depan.
Michael, tipe 2 dari Massachusetts, bertanya:
Apakah ada Santo Pelindung untuk Diabetes?
Wil @ Ask D'Mine menjawab: Percayalah pada saya tentang ini, ada Santo Pelindung untuk segala sesuatu yang di bawah langit, termasuk diabetes. Sebenarnya ada beberapa pilihan. Lebih lanjut tentang itu sebentar lagi, tapi pertama-tama izinkan saya mengatur panggung suci. Sekarang, saya akui, saya hanya mencintai orang-orang kudus, tapi ini lebih merupakan masalah geografi daripada agama. Dengan risiko bersikap terlalu pribadi, saya dibesarkan di gereja Anglikan (a.k. Sebuah. Episkopal). Kami memiliki orang-orang kudus, saya kira, tapi kami tidak membuat kesepakatan terlalu besar dari mereka.
Namun, saya tinggal di New Mexico Katolik dimana beberapa orang mungkin berpendapat bahwa orang-orang kudus, yah, lebih besar dari pada Tuhan. Aku tahu aku akan mendapatkan surat kebencian karena mengatakan itu, tapi ada orang-orang kudus di mana-mana di sini. Saya telah berada di rumah medis kunjungan di mana saya telah melihat tempat tinggal pribadi seperti kuil kecil yang membanggakan lebih banyak orang suci daripada Katedral Spanyol yang khas! Di leher saya dari hutan, medali orang-orang kudus lebih sering terjadi daripada peringatan medis, retablos mendominasi ruang pribadi dan publik, dan iklan baris penuh dengan ucapan terima kasih yang dipublikasikan kepada berbagai macam orang kudus untuk layanan yang diberikan. Neraka, rumah-rumah di Baratdaya bahkan dibangun dengan "nichos," ceruk khusus di dinding untuk menampung patung orang-orang kudus. Dan ya, saya sadar bahwa saya hanya bersumpah saat berbicara tentang orang-orang suci dan agama. Apakah Anda mengharapkan sesuatu yang kurang dari saya? Saya mencintai orang-orang kudus, dengan cara yang sekuler, karena dua alasan. Pertama, karya seni itu indah. Simak koleksi ini dari salah satu toko favorit saya di Santa Fe Plaza. Tapi yang benar-benar membuat orang-orang suci menyenangkan adalah spesialisasi mereka. Yang mungkin tidak Anda sadari adalah bahwa kebanyakan orang kudus, seperti saya, adalah multitaskers yang berat. Langka adalah orang suci dengan hanya satu pekerjaan. Misalnya, ada Saint Barbara, yang merupakan pelindung para penambang, pembuat kembang api, matematikawan, narapidana, dan orang-orang layanan Angkatan Darat Strategis Rocket Rusia. Dan ada Saint Catherine yang merupakan pelindung pustakawan, guru, arsiparis, dan supir truk. Saint Sebastian bertanggung jawab atas tentara, pemanah, atlet, dan orang-orang yang menderita wabah. Saint Amand, yang agak paradoks, menurut saya, dituntut oleh kedua Pramuka dan pembuat bir - bersama dengan para pemilik penginapan, pedagang, dan petani anggur. Atau beberapa favorit saya: St. Francis de Sales yang merupakan pelindung orang-orang tuli dan jurnalis - sama seperti kota Cincinnati; dan Santa Agatha yang merupakan pelindung para profesional menyusui (a. k. a. "perawat basah"), perawat kesehatan berbagai kebun, dan perhiasan. Anda juga memintanya untuk bersyafaat dalam kasus kanker payudara dan untuk menangkal gunung berapi. Tunggu sebentar. Apa yang bisa dilakukan gunung berapi dan perawat serta kanker payudara? Itu terlalu panjang untuk diceritakan di sini, tapi jika Anda melihat cukup keras, kebanyakan kehidupan orang suci - entah bagaimana menghubungkan mereka ke spesialisasi post-mortal mereka.
Dan untuk membuat orang-orang kudus lebih menyenangkan lagi, banyak dari mereka menjalani kehidupan yang sangat buruk sebelum menemukan agama, atau dalam beberapa kasus, ditemukan oleh agama.
Tentu saja, Paus membuat orang-orang kudus, tapi bagaimana orang suci menjadi Pelindung dari sesuatu sedikit lebih rumit. Untuk menjadi resmi berlisensi, bersertifikat, dan dikuduskan sebagai Pelindung melibatkan sebuah pakaian yang disebut Kongregasi untuk Penyebab Orang Suci di Vatikan. Tapi lain kali, daya tarik populer sepertinya menguasai hari.
Anyway, kembali ke pertanyaanmu Iya nih. Kami memiliki setidaknya dua "Pelindung Suci" dari Diabetes.
Yang pertama adalah St. Josemaria Escriva, dan menjadi orang suci yang sangat modern, dia bahkan memiliki situs webnya sendiri.Bagaimana dia menjadi pesaing utama Diabetes Sainthood? Nah, ceritanya berlanjut sampai ia mengalami syok anafilaksis pada tahun 1954, bertahan, tapi turun dengan diabetes, yang kemudian diobati secara ajaib satu dekade kemudian. Dia meninggal (bukan diabetes) pada tahun 1975 dan dikanonisasi pada tahun 2002. Dan jika namanya terdengar asing bagi Anda, dia adalah orang yang mendirikan institusi Katolik kontroversial Opus Dei dari ketenaran Da Vinci Code.
Jika Anda merasa perlu untuk Diabetes Saint yang kurang kontroversial, Anda bisa mencoba St. Pauline Visintainer, yang mengalami kemalangan untuk meninggal karena komplikasi diabetes pada tahun 1942. Oh, dan jika Anda tertarik dengan peninggalan orang suci yang menyeramkan, salah satu dari tulang jarinya ada di sini, di Amerika Serikat. Bagi yang tidak sehat di antara kamu, ya, benar lengan kanannya diamputasi karena komplikasi diabetes beberapa saat sebelum kematiannya, tapi peninggalan tulang jari itu berasal dari lengan yang masih melekat padanya saat dia meninggal.
Jika Anda menginginkan orang suci yang lebih tua dan lebih mapan, Anda bisa berpikir di luar kotak dan menggunakan St. Benediktus. Dia adalah pelindung penyakit ginjal (dan pekerja pertanian, insinyur sipil, penyakit inflamasi, arsitek Italia, pelajar dan anak-anak sekolah, spelunder, dan semua frickin 'Eropa). Atau mungkin Anda lebih khawatir tentang mata Anda. Santo Pelindung mata dan kesehatan mata, yah, salah satunya, adalah St. Lucy. Seperti orang suci Abad Pertengahan lainnya, dia memiliki banyak hal, termasuk epidemi, martir, salesman, kota Syracuse, infeksi tenggorokan, dan bahkan penulis. Terima kasih atas bantuanmu hari ini, St. L!
Dan gagal dari semua itu, inilah daftar lengkap semua orang kudus yang dikenai penyakit "kronis dan tidak dapat disembuhkan". Ratusan untuk memilih dari!
Selamat berdoa.Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Bermain Footsie Sekitar Neuropati - 411 tentang Berbicara Tentang Komplikasi
Semua tentang jarum yang digunakan untuk diabetes | Tanyakan kepada D'Mine
Kolom saran diabetes mingguan kami berisi tiga pertanyaan tentang jarum suntik, jarum lancet dan kit injeksi glukagon.
Tanyakan kepada D'Mine tentang subjek sulit diabetes ketidakpatuhan
Jika orang yang dicintai menolak untuk mengelola diabetes mereka dengan benar, apa yang dapat Anda lakukan ? Fitur saran mingguan kami Ask D'Mine melihat masalah yang sulit ini.