Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
} Yup, Anda dapat menebaknya: ini adalah edisi lain dari kolom saran diabetes baru kami, Ask D'Mine
, yang diselenggarakan oleh pengetik diabetes tipe 2, pengarang diabetes dan pendidik masyarakat Wil Dubois. Alex dari Kanada, ketik 1, menulis:
Saya didiagnosis kira-kira 9 bulan yang lalu. Sejak saat itu, kebutuhan insulin saya meningkat setiap saat. Minggu lalu, saya memerlukan insulin basal 16u di pagi hari, dan dari situ saya bekerja pada skala sliding yang cepat dengan rasio 15: 1. Tapi dalam dua hari terakhir ini, saya memiliki banyak arus sehingga saya tidak mengkonsumsi insulin dengan makanan apapun. Sekarang saya telah menghabiskan 48 jam terakhir tanpa insulin basal atau cepat. Pertanyaan saya adalah: mengapa? Wil @ Ask D'Mine menjawab:
Saat saya membaca email Anda, kepala saya mulai benar-benar penuh dengan kemungkinan. Aku hanya cinta, cinta, cinta misteri medis-hal semacam ini membuat pekerjaanku menyenangkan! Tiga hal teratas yang terlintas dalam pikiranku adalah: Custer's Last Stand, anjing padang rumput, dan anak laki-laki malas saham.Beruanglah denganku Custer pertama. Jadi, karena Anda agak baru mengenal keluarga D, ini bisa menjadi kasus varietas pohon bulan madu. Kami membahas apa itu semua dalam edisi Oktober kami di sini; gulir ke bawah ke gambar jarum suntik dan mulailah membaca pada saat itu untuk penyegaran pada diabetes tipe 1 apa dan Kolonel George Armstrong Custer memiliki kesamaan.
Kedua, anjing prairie. Selalu ada kemungkinan jauh Anda adalah tipe beracun glukosa 2 yang salah didiagnosis sebagai tipe 1. Kami meliput semua itu di bulan November di sini; gulir ke pertanyaan kedua untuk mempelajari apa itu pankreas, elang, gula darah tinggi, dan anjing padang rumput memiliki kesamaan.
Seperti kemungkinan ketiga, saatnya untuk mengeluarkan sebuah analogi baru. Semua orang, tolong bertemu anak laki-laki malas itu. Anak laki-laki malas, temui semua orang.Kita semua tahu apa yang seharusnya dilakukan anak laki-laki, bukan? Pekerjaannya (atau
pekerjaannya, saya tidak membebani 'gadis malas') adalah untuk mengisi persediaan barang untuk dijual di toko ritel. Selesai benar, pekerjaannya jauh lebih dari sekedar meletakkan kotak Post-Toasties di rak di Safeway, karena kebanyakan barang belanjaan memiliki umur simpan yang terbatas. Susu terasa asam. Roti menjadi berjamur. Chip menjadi basi. Bahkan bir memiliki tanggal "terbaik digunakan oleh" yang dicap di kaleng. Atau begitulah aku diberi tahu. Jadi, seorang anak laki-laki yang terlatih dengan baik dan tidak termotivasi tidak hanya menyimpan kembali rak-raknya, tapi <909> memotret saham-menempatkan stok yang lebih baru di belakang dan menarik stok yang lebih tua, tapi tetap sellable ke depan . Oh ya. Dan anak laki-laki saham juga seharusnya menarik stok dari rak yang melewati tanggal kadaluwarsa.
Itu sebenarnya adalah pekerjaan yang cukup rumit untuk seseorang yang membayar upah minimum.Di malam hari. Itulah sebabnya mengapa begitu mudah pulang dengan membeli bahan makanan dan menemukan Anda baru saja membeli susu asam, roti berjamur, keripik basi, dan bir yang tidak diminum. Susu, roti, keripik, dan bir, tentu saja, membentuk Sistem Nutrisi Makanan Makanan Saya yang sekarang sudah pensiun. (Mengedipkan). Dan ini sama persis dengan diabetes? Oke. Sekarang kalian semua. Bangun. Pergi ke kamar mandi. Berkaca. Jujurlah dengan dirimu sendiri. Apakah Anda malas saham anak laki-laki dan perempuan?
Itu benar Semua obat diabetes dan diabetes Anda seperti susu, roti, keripik, dan bir. Ini hanya bagus untuk waktu yang lama, dan Anda dan Anda sendiri bertanggung jawab untuk memutar saham.
Alex, saya melihat bahwa Anda mengkonsumsi 16u insulin basal per hari. Nah, lebih tepatnya, kata Anda minggu lalu Anda membutuhkan 16 dan Anda telah melakukan titrasi. Itu memberitahu saya bahwa beberapa minggu yang lalu Anda mungkin menggunakan bahkan kurang.
Jadi saya harus bertanya, kapan Anda mulai menggunakan botol insulin Anda saat ini? Karena pada 16u sehari, botol akan menghabiskan enam puluh dua setengah hari. Masalahnya, tentu saja, begitu Anda sampai di puncak, itu hanya bagus selama tiga puluh hari. Anda mungkin telah menyuntikkan susu asam selama tiga puluh dua dan satu setengah hari.
Sekarang, tentu saja, masa manfaat insulin bisa diregangkan. Ini benar-benar tidak seperti susu, bagus suatu hari, muntah-layak berikutnya. Tapi bisa kehilangan potensinya cukup cepat. Jika Anda menumbuhkan insulin yang tumpah, dan kemudian membuka yang baru, Anda mungkin telah terlalu banyak mengatasinya sendiri, yang mengarah ke rantai titik terendah. Mungkin saya bisa lebih jelas: jika Anda meningkatkan dosis insulin yang semakin lemah setiap hari, maka Anda tidak benar-benar menyukai makanan Anda; Anda titrasi ke tindakan mengurangi insulin penuaan. Saat kamu buka yang baru, WHAM! Anda memiliki lebih banyak insulin yang memuat beban dari pada yang Anda butuhkan, dan, untuk memperburuk keadaan, ini adalah insulin 24 jam kerja.Saran saya untuk setiap orang yang menggunakan cukup sedikit insulin agar botol atau bolpoin tidak kosong dalam tiga puluh hari: keluarkan tajam dan tuliskan tanggal kadaluarsa Anda sendiri di botol atau kartrid.
Maka tidak ada lagi stocking malas!
Jay dari Nevada, tipe 2,
bertanya:
Mengapa asosiasi medis melawan obat "alternatif"? Dokter saya saat ini sepertinya mengira itu semua minyak ular.
Wil @ Ask D'Mine menjawab: Minyak ikan telah benar-benar dibuktikan oleh Pengobatan Barat untuk menurunkan kolesterol. Saya yakin itu hanya masalah waktu sebelum manfaat minyak ular akan ditunjukkan secara ilmiah juga. Tapi serius, ada sejarah yang menarik dibalik sikap banyak dokumen modern menuju alam semesta pengobatan alternatif. Dan sejarah itu tidak terlalu tua karena, fran kly, obat modern juga belum terlalu tua.
Inilah ceritanya: Banyak praktisi kedokteran modern ingin Anda percaya bahwa Pengobatan Barat melacak akarnya langsung ke Hippocrates di Yunani kuno. Tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran. Tradisi Pengobatan Barat kita saat ini, yang biasa disebut obat ilmiah
di dalam, benar-benar baru akan berlangsung sekitar 200 tahun sampai awal 1800an.Pada saat itu, faktanya, obat ilmiah hanyalah satu dari sekian banyak sistem obat bersaing yang bisa dipilih termasuk juga homeopati dan obat chiropractic. Sulit dipercaya sekarang, tapi saat itu, sistem medis yang kita anggap remeh sekarang adalah perdagangan yang nyaris tidak terhormat, yang tidak dianggap oleh banyak orang, dan sejujurnya, kemungkinan besar akan membunuh Anda untuk membantu Anda.Kemudian, pada tahun 1846, sekelompok medis berpakaian kasar membentuk pendahulu American Medical Association. Organisasi ini menjadi penegak obat ilmiah selama bertahun-tahun, menggunakan kedua cara yang adil dan busuk. Jangan salah sangka, AMA banyak melakukan kebaikan, dan terus berlanjut sampai hari ini; Tapi misi awalnya adalah membuat semua orang keluar dari bisnis obat-obatan.
Mereka juga sangat dekat untuk melakukan hal itu. Untuk kredit mereka, bagaimanapun, mereka juga membersihkan rumah mereka sendiri saat mencoba mengusir orang lain darinya. Jangan lupa bahwa pada pertengahan 1800-an ada yang bisa menyebut dirinya dokter; tidak ada sistem pendidikan atau lisensi pemerintah yang terakreditasi. Dokter gigi memiliki pelatihan yang lebih baik daripada dokter saat itu. Namun pada akhir tahun 1800an, AMA berhasil memimpin tuntutan tersebut untuk meminta lisensi praktik kedokteran di setiap negara bagian di Union. Pada awal 1900-an, mereka mengambil inisiatif yang secara efektif merombak sekolah kedokteran, sehingga membuat mereka keluar dari kegelapan. Tetapi AMA juga berfokus pada survival of the fittest, dan berusaha keras untuk memberantas persaingan: pengobatan alternatif. Ingat bahwa pada saat itu, pengobatan alternatif termasuk hampir semua pria lain di bidang kedokteran. Anda dapat membaca lebih banyak rincian tentang pertempuran antara berbagai "kamp" obat dalam buku terlarang Jon Queijo yang Terobosan.
Sampai hari ini, ada banyak kulit kepala berkepala mati-di-the-wol putih yang mencurigakan dari segala sesuatu yang tidak berbau seperti sains, warisan karya AMA. Sebenarnya, sebagian besar sekolah kedokteran saat ini mengajarkan inkarnasi pengobatan Barat terbaru, yang disebut Pengobatan Berbasis Bukti, yang memerlukan terapi untuk divalidasi oleh studi klinis sebelum digunakan di parit perawatan kesehatan. Yang mengatakan, banyak dokumen modern mengambil pandangan yang lebih panjang. Tampilan yang lebih terbuka. Jumlah total dari apa yang tidak kita ketahui menguasai jumlah total dari apa yang kita ketahui. Beberapa sekolah kedokteran sekarang mengajar sesuatu yang disebut pengobatan terpadu; dan saya bahkan pernah melihat rujukan dokter untuk akupunktur. Jadi, waktu berubah. Saya tidak berpikir itu akan terjadi pada tahun 1950. Atau 1960. Atau 1970. Mungkin bahkan pada tahun 1980 juga tidak.
Dokter, yang sebelumnya pernah melarang
mengaitkan
dengan chiropractors oleh AMA, sekarang akan mengirim pasien ke mereka. Pijat medis diakui secara luas. Diet dan olahraga tetap merupakan terapi yang valid untuk diabetes tipe 2 - ini adalah pendekatan non-obat yang bagus, jika Anda memikirkannya.
Obat ilmiah memiliki banyak kekuatan, namun cenderung untuk mengelola penyakit secara mikro. Ini cenderung untuk memilih gejala dan menyerangnya.Terkadang mengabaikan orang yang murni penyakitnya.
Obat-obatan alternatif, di sisi lain, sementara mulai dari perdebatan terang-terangan hingga perawatan yang sangat efektif, cenderung lebih baik memandang orang itu secara keseluruhan. Dan maksud saya itu dengan cara seluas mungkin: bukan keseluruhan koleksi sel, organ, dan sistem; melainkan tubuh, pikiran, dan jiwa. Dan itulah sebabnya pengobatan alternatif dengan cepat mendapatkan popularitas setelah dua abad dalam cuaca dingin. Secara pribadi, saya tidak berpikir pengobatan alternatif memiliki semua jawaban, tapi saya juga tahu bahwa obat ilmiah itu juga tidak. Saya percaya bahwa kita dapat dengan cerdas memadukan berbagai pendekatan. Tapi kita juga tidak bisa mengingatnya. Jika Anda ingin minum jus kaktus untuk menurunkan gula darah Anda, jadilah tamuku. Jangan berhenti minum obat resep Anda untuk sementara. Seperti dokumen Anda, Anda tidak menikahi dia (well, Anda bisa, tapi saya berasumsi tidak); Jika menurut Anda dokter Anda berpikiran tertutup, belilah yang baru. Pastikan untuk memeriksa tanggal kadaluwarsa untuk memastikan sikapnya tidak asam, berjamur, atau basi. Anak laki-laki kaus kaki malang malang itu ada dimana-mana!
Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Tanyakan kepada D'Mine Sebuah Kabinet Pengobatan Penuh Gagasan
Standar dan Formula Obat Diabetes | Tanyakan kepada D'Mine
Kolom saran DiabetesMine mingguan kami menjawab pertanyaan tentang obat statin untuk kesehatan jantung dan bagaimana menguji sensitivitas insulin Anda sendiri.
Insulin alternatif untuk diabetes tipe 2 | Tanyakan kepada D'Mine
Kolom saran diabetes mingguan kami membahas obat oral dan pilihan lain untuk menghindari pengambilan insulin - dan mengapa injeksi insulin sebenarnya tidak terlalu buruk.