Kesehatan paru-paru dan pernapasan: alasan Anda sulit bernapas

Asma

Saluran udara Anda tiba-tiba menyempit dan membengkak. Anda mungkin kesulitan mencari udara, batuk lendir, atau mendengar siulan saat bernafas.

Tidak jelas mengapa ini terjadi pada beberapa orang, tetapi banyak hal dapat memicu serangan, termasuk serbuk sari, debu, asap, olahraga, udara beku, pilek, dan stres.

Dokter Anda dapat membantu Anda mengetahui apa yang menjadi penyebab Anda. Mereka mungkin meresepkan obat untuk Anda hirup selama serangan untuk membantu Anda bernapas lebih mudah.

Alergi

Serbuk sari, debu, bulu hewan peliharaan, dan hal-hal lain yang Anda hirup dapat menyebabkan alergi.

Terkadang reaksi alergi menyebabkan asma. Tapi itu tidak selalu sesuatu di udara. Itu bisa dimulai dengan sesuatu yang Anda sentuh, atau makanan yang Anda makan.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang cara terbaik untuk mengelola asma dan alergi Anda. Pastikan untuk memeriksa kapan gejala Anda juga berubah.

Kegelisahan

Anda mungkin bernapas lebih keras ketika Anda takut atau khawatir. Ini biasanya bukan masalah besar, tetapi bisa serius jika Anda sudah memiliki masalah paru-paru seperti COPD. Stres mendadak, seperti kecelakaan mobil, bisa memicu serangan jika Anda menderita asma.

Bahkan jika Anda sehat, kecemasan mungkin menyebabkan Anda bernapas cukup cepat hingga pusing dan pingsan.

Karbon monoksida

Ini adalah gas yang tidak berwarna dan tidak berbau yang dapat berasal dari tungku, perapian, pemanas air, pengering, dan asap mobil. Jika tidak dikirim dengan cara yang benar, itu dapat menumpuk di udara, dan Anda bisa bernapas terlalu banyak. Itu membuat sel-sel darah merah Anda sulit mengirim oksigen ke seluruh tubuh Anda.

Anda mungkin sesak napas, pusing, bingung, lemah, dan mual. Visi Anda bisa kabur, dan Anda bisa pingsan. Itu bisa mengancam jiwa.

Flu

Ini terjadi berkat virus yang menyebabkan pilek, bersin, dan terkadang demam. Ini dapat mengiritasi paru-paru dan saluran napas, dan menyebabkan batuk yang membuat Anda sulit bernapas.

Tidak ada obatnya, tetapi biasanya sembuh dengan sendirinya dalam seminggu atau lebih. Temui dokter Anda jika Anda demam lebih tinggi dari 102 F, jika Anda mengi, atau sulit bernapas.

Emboli paru

Penyumbatan, atau gumpalan, sering di kaki Anda, terlepas, dan sepotong pergi ke paru-paru Anda dan menghalangi aliran darah. Itu bisa membuatnya sulit atau menyakitkan untuk bernapas. Anda bisa merasa pingsan, dan jantung Anda mungkin berdetak kencang. Beberapa orang batuk darah. Anda mungkin mengalami pembengkakan, kehangatan, dan nyeri di mana bekuan darah mulai.

Jika semua ini terjadi pada Anda, pergilah ke rumah sakit, karena itu bisa mengancam jiwa. Dokter Anda mungkin menggunakan pengencer darah, obat lain, atau operasi.

Sleep Apnea

Ini adalah kondisi ketika pernapasan berhenti berulang kali selama tidur, sehingga seseorang mungkin tidak menyadari ada sesuatu yang terjadi. Tetapi Anda mungkin lelah, grogi, dan murung pada hari berikutnya. Ini dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan membuat Anda lebih mungkin untuk menderita penyakit jantung dan stroke.

Berat ekstra adalah risiko. Mungkin membantu menurunkan berat badan, tetapi tidak semua penderita sleep apnea kelebihan berat badan.

Pneumonia

Virus, bakteri, atau jamur menginfeksi kantung udara di dalam paru-paru Anda. Kemudian kantung-kantung itu diisi dengan cairan. Ini membuatnya sulit bernapas. Anda juga bisa kedinginan dan demam, dan Anda mungkin batuk lendir yang kental dan berwarna.

Periksa secara teratur dengan dokter Anda. Mereka mungkin meresepkan antibiotik jika pneumonia Anda disebabkan oleh bakteri. Jenis lain lebih sulit untuk diobati, tetapi istirahat, cairan, dan obat-obatan yang dijual bebas dapat membuat Anda merasa lebih baik.

COPD

Beberapa orang menyebutnya "bronkitis kronis" atau emfisema. Merokok menyebabkannya paling sering. Membentang kantung udara di paru-paru Anda, sehingga sulit bagi paru-paru untuk memindahkan udara. Ini membuatnya lebih sulit untuk bernapas. Anda mungkin merasakan sesak di dada dan batuk, kadang dengan mengi, itu tidak hilang.

Dokter Anda dapat membantu Anda menangani kondisi serius ini. Jika Anda merokok, langkah paling penting yang dapat Anda ambil adalah berhenti merokok.

Gagal jantung

Itu tidak berarti jantung Anda telah "gagal", hanya saja itu tidak sekuat memompa darah sebagaimana mestinya. Itu membuatnya lebih sulit untuk mendapatkan oksigen ke mana ia harus pergi. Darah tersumbat di paru-paru Anda. Itu bisa membuat Anda sesak napas.

Hal-hal sederhana - ketika Anda menaiki tangga, berjalan jauh, atau membawa bahan makanan - mungkin membuat Anda lelah.

Dokter Anda dapat membantu Anda mengelola gejala Anda.

Anemia

Ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat, Anda tidak bisa mendapatkan cukup oksigen ke jaringan Anda. Itu bisa membuat Anda lemas dan lelah, dan terkadang sesak napas. Ini juga bisa membuat Anda pusing dan pucat, dengan tangan dan kaki dingin, serta detak jantung yang cepat.

Banyak hal yang menyebabkannya, jadi perawatan tergantung pada apa yang menyebabkan Anda. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda lelah dan tidak tahu mengapa.

Paru-paru yang Tumbang

Dokter kadang-kadang menyebutnya pneumotoraks. Itu terjadi ketika cedera atau penyakit menyebabkan udara bocor dari paru-paru Anda ke ruang antara paru-paru Anda dan dinding dada Anda. Udara mendorong paru-paru, membuatnya terlipat sendiri.

Anda bisa mengalami nyeri dada dan sesak napas. Dokter Anda mungkin memasukkan jarum atau tabung kecil ke daerah itu untuk mengeluarkan udara, atau Anda mungkin perlu dioperasi. Tetapi jika itu kecil, itu bisa menjadi lebih baik dengan sendirinya.

Menangis atau Takut

Anak-anak antara 6 bulan dan 6 tahun kadang-kadang dapat memiliki saat-saat ketika mereka berhenti bernapas saat menangis atau ketika mereka menjadi terkejut. Ini kadang-kadang memicu "mantra sianotik, " respons yang tidak terkendali yang membuat mereka pingsan.

Anak mungkin membiru dan pingsan sekitar satu menit. Mereka bisa tampak pusing sesudahnya. Meskipun itu bisa menakutkan pada awalnya, itu tidak perlu dikhawatirkan, dan itu mungkin terjadi lagi dan lagi.

Myasthenia gravis

Ini adalah penyakit "neuromuskuler" yang membuat otot dan saraf lebih sulit untuk berbicara satu sama lain. Anda mungkin melihat kelemahan saat menggerakkan tangan dan kaki. Ini juga dapat mempengaruhi gerakan otomatis seperti bernafas. Penyakit ini dapat mengubah cara Anda mengunyah, menelan, mengedipkan mata, dan tersenyum. Biasanya lebih buruk jika Anda memaksakan diri dan lebih baik setelah Anda beristirahat.

Dokter Anda dapat membantu Anda mengelola gejala Anda. Dalam beberapa kasus, orang masuk ke remisi.

Patah hati

Itu hal yang nyata. Bahkan ada nama untuk itu: sindrom patah hati. Emosi yang tiba-tiba dan intens - orang yang dicintai yang hilang atau percintaan yang berakhir, misalnya - mempengaruhi jantung, menyebabkan nyeri dada yang tajam dan membuatnya sulit bernapas. Jantung tidak memompa dengan baik untuk sementara waktu.

Tidak seperti serangan jantung, itu tidak terjadi karena arteri Anda tersumbat. Kebanyakan orang menjadi lebih baik dalam beberapa hari atau minggu.