Cognitive Impairment ringan (MCI) : Apa yang Perlu Anda Ketahui

Ikhtisar

Penurunan kognitif ringan (MCI) adalah sedikit penurunan dalam memori atau kemampuan untuk berpikir jernih. Ini terlihat pada orang yang mengalaminya dan orang yang mereka cintai. Ini juga dapat diukur pada tes kognitif.

Dokter tidak menganggap MCI sebagai bentuk demensia karena tidak cukup parah untuk mengganggu rutinitas sehari-hari Anda atau dengan kemampuan Anda untuk berfungsi secara independen.

Asosiasi Alzheimer mengklaim bahwa 10 sampai 20 persen orang berusia di atas 65 tahun mungkin memiliki MCI.

Gejala Apa gejala gangguan kognitif ringan?

MCI memiliki dua kategori gejala yang luas. Kategori pertama terutama mempengaruhi memori. Misalnya, melupakan beberapa detail seperti janji dokter atau tidak bisa mengingat nama teman baik. Jenis gangguan ini dikenal sebagai "amnestic MCI. "

Kategori gejala kedua ada hubungannya dengan proses berpikir, seperti merencanakan dan menyelesaikan tugas yang kompleks seperti menyeimbangkan buku cek atau melakukan penilaian yang baik dalam situasi berisiko. Jenis gangguan ini dikenal sebagai "MCI nonamnestic. "

Kedua jenis gejala mungkin terjadi pada orang yang sama.

Penyebab Apa penyebab gangguan kognitif ringan?

Menurut Mayo Clinic, penyebab MCI tidak dipahami secara jelas. Bukti saat ini menunjukkan bahwa MCI sering terjadi karena tingkat kerusakan otak yang lebih rendah yang ditemukan pada penyakit Alzheimer dan bentuk demensia lainnya. Perubahan ini meliputi:

• plak beta-amiloid dengan keping protein
• demensia dengan tubuh Lewi
• mengurangi aliran darah ke otak
• kerusakan yang disebabkan oleh beberapa goresan kecil
• penyusutan bagian otak yang terkait dengan memori
• pembesaran ventrikel, yang merupakan ruang dengan cairan penuh
• kurang penggunaan glukosa di daerah berpikir kunci

DiagnosisBagaimana gangguan kognitif ringan yang didiagnosis?

Menurut Alzheimer's Association, pemeriksaan medis untuk MCI harus mencakup setidaknya tujuh area inti. Dokter Anda seharusnya tidak mendiagnosis segala jenis gangguan kognitif sampai mereka melakukan semua hal berikut:

• sebuah penilaian riwayat kesehatan Anda, termasuk riwayat demensia keluarga Anda dan penyakit atau obat apa pun yang dapat menyebabkan gejala kognitif
• sebuah penilaian kemampuan Anda untuk berfungsi secara independen
• penilaian masukan dari orang-orang yang akrab dengan Anda untuk membantu menangkap gejala Anda mungkin kehilangan
• serangkaian tes status mental sederhana
• ujian neurologis di kantor mereka
• sebuah hati-hati evaluasi suasana hati dan perilaku Anda karena penyakit jiwa seperti skizofrenia, gangguan bipolar, dan depresi berat dapat menyebabkan gejala yang meniru tes darah demensia
• untuk membantu dokter Anda menyingkirkan kemungkinan tes pencitraan otak untuk menentukan apakah ada gangguan lain atau tidak. Mungkin menyebabkan MCI atau demensia
• Perawatan Apa pengobatan untuk gangguan kognitif ringan?

Tidak ada obat yang disetujui untuk digunakan dalam pengobatan MCI, namun beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu memperlambat atau bahkan membalikkan perkembangan penyakit ini. Menurut Alzheimer's Association, perubahan ini meliputi:

berolahraga secara teratur

• mengendalikan risiko kardiovaskular dengan berhenti merokok
• mengubah diet seseorang untuk memasukkan buah dan sayuran segar, biji-bijian, dan protein tanpa lemak
• berpartisipasi dalam mental dan kegiatan yang merangsang secara sosial
• OutlookWhat adalah pandangan jangka panjang?

Sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Psychiatry menunjukkan bahwa 60 sampai 65 persen orang dengan MCI akan terus mengalami demensia klinis. Bergantung pada penyebab gangguan tersebut, mengambil langkah-langkah untuk mengubah gaya hidup Anda dengan cara yang tercantum dapat memberi Anda lebih banyak kendali atas kemajuan MCI menjadi demensia penuh.

Komplikasi utama yang terkait dengan MCI, menurut National Institute on Aging, adalah mengembangkan penyakit Alzheimer atau bentuk demensia progresif.

Karena begitu sedikit yang diketahui tentang penyebab MCI, pedoman pencegahan yang pasti tidak tersedia. Beberapa lembaga menyarankan untuk menjaga kesehatan kardiovaskular yang baik, namun tidak ada bukti yang menegaskan bahwa ini mencegah MCI.