Mengenal Perbedaan Mood Swings dan Bipolar (Gangguan Bipolar)
Daftar Isi:
- Understanding Gangguan bipolar
- Episode tidak dapat dianggap manic secara resmi jika disebabkan oleh pengaruh dari luar. Ini termasuk alkohol, obat-obatan terlarang, atau kondisi kesehatan lainnya.
- DiagnosisBagaimana gangguan bipolar didiagnosis?
- PerawatanBagaimana gangguan bipolar yang diobati?
- Menulis dalam buku harian bisa menjadi bagian yang sangat membantu dalam perawatan Anda. Menjaga pola mood, pola tidur dan pola makan Anda, dan kejadian kehidupan yang signifikan dapat membantu Anda dan dokter Anda memahami bagaimana terapi dan pengobatan bekerja. Jika gejala Anda tidak membaik atau memburuk, dokter Anda mungkin memerintahkan perubahan pada obat Anda atau jenis psikoterapi yang berbeda.
- penggunaan narkoba
- informasi tentang kondisi dan perawatan
Understanding Gangguan bipolar
Kebanyakan orang mengalami pasang surut secara emosional dari waktu ke waktu Tapi jika Anda memiliki kondisi otak yang disebut gangguan bipolar, perasaan Anda dapat mencapai tingkat yang tidak normal atau rendah yang normal Kadang Anda mungkin merasa sangat bersemangat atau energik. Lain kali, Anda mungkin menemukan diri Anda tenggelam dalam depresi berat Beberapa puncak dan lembah emosional ini bisa berlangsung selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan.
Ada empat jenis dasar gangguan bipolar:
- Kelainan bipolar 1 dan 2 lebih umum terjadi daripada jenis gangguan bipolar lainnya. untuk mempelajari bagaimana kedua jenis ini sama dan berbeda.
- Bipolar 1 vs bipolar 2Bipolar 1 vs bipolar 2
- Semua jenis gangguan bipolar ditandai oleh episode yang ekstrim dan terendah ekstrim. Tertingginya dikenal sebagai episode manik. Titik terendah dikenal sebagai episode depresi.
Perbedaan utama antara gangguan bipolar 1 dan bipolar 2 terletak pada tingkat keparahan episode manik yang disebabkan oleh masing-masing jenis. Episode depresi serupa antara gangguan bipolar 1 dan bipolar 2. Tapi dengan gangguan bipolar 1, mania lebih parah daripada dengan gangguan bipolar 2. Bipolar 2 menyebabkan sesuatu yang disebut hypomania, yang pada dasarnya adalah bentuk mania yang kurang parah. Perilaku hipomanik mungkin dianggap atipikal untuk seseorang, tapi mungkin tidak abnormal. Perilaku manik, di sisi lain, lebih ekstrem dan biasanya dianggap tidak normal.
Anda pasti pernah memiliki setidaknya satu episode manik dan satu episode depresi utama yang didiagnosis dengan gangguan bipolar 1. Episode depresi pasti terjadi sebelum atau sesudah episode manik. Gejala episode manik mungkin sangat parah sehingga Anda memerlukan perawatan di rumah sakit.
episode Manik biasanya ditandai sebagai berikut:
energi luar biasakegelisahan
kesulitan berkonsentrasi
perasaan euforia (kebahagiaan ekstrim)
- perilaku berisiko
- kurang tidur
- Gejala episode manik cenderung sangat jelas dan mengganggu sehingga ada sedikit keraguan bahwa ada sesuatu yang salah.
- Apa itu gangguan bipolar 2?
- Gangguan bipolar 2 melibatkan episode depresi berat yang berlangsung setidaknya dua minggu dan setidaknya satu episode hypomanic. Orang dengan bipolar 2 biasanya tidak mengalami episode manic yang cukup kuat untuk dirawat di rumah sakit.
- Bipolar 2 kadang salah didiagnosis sebagai depresi. Bila tidak ada episode manik untuk menunjukkan gangguan bipolar, gejala depresi menjadi fokus.
Gejala Apa gejalanya gangguan bipolar?
Seperti disebutkan di atas, gangguan bipolar 1 menyebabkan mania dan depresi, sementara gangguan bipolar 2 menyebabkan hipomania dan depresi. Mari belajar lebih banyak tentang apa arti gejala ini.
Mania
Episode maniak lebih dari sekedar perasaan gembira, energi tinggi, atau terganggu. Selama episode manik, mania sangat kuat sehingga bisa mengganggu aktivitas keseharian Anda. Sulit untuk mengalihkan seseorang dalam episode manik ke keadaan yang lebih tenang dan lebih masuk akal. Orang-orang yang berada dalam fase manik gangguan bipolar dapat membuat beberapa keputusan yang sangat irasional, seperti menghabiskan sejumlah besar uang yang tidak dapat mereka belanjakan. Mereka mungkin juga terlibat dalam perilaku berisiko tinggi, seperti ketidaksopanan seksual meskipun dalam hubungan yang berkomitmen.
Episode tidak dapat dianggap manic secara resmi jika disebabkan oleh pengaruh dari luar. Ini termasuk alkohol, obat-obatan terlarang, atau kondisi kesehatan lainnya.
Hypomania
Episode hipomanik adalah masa mania yang kurang parah daripada episode manik mania yang penuh sesak. Meski kurang parah daripada episode manik, fase hypomanic masih merupakan peristiwa di mana perilaku Anda berbeda dengan keadaan normal Anda. Perbedaannya akan cukup ekstrem sehingga orang-orang di sekitar Anda mungkin memperhatikan bahwa ada sesuatu yang salah.
Secara resmi, episode hipomanik tidak dianggap hipomania jika dipengaruhi oleh obat-obatan terlarang atau alkohol.
Depresi
Gejala depresi pada seseorang dengan gangguan bipolar seperti pada orang dengan depresi klinis. Mereka mungkin termasuk periode yang panjang dari kesedihan dan keputusasaan. Anda mungkin juga mengalami kehilangan minat pada orang yang pernah Anda nikmati menghabiskan waktu dan aktivitas yang biasa Anda sukai. Gejala lainnya termasuk:
kelelahan
mudah tersinggung
kesulitan berkonsentrasi
perubahan kebiasaan tidur
- perubahan kebiasaan makan
- pikiran untuk bunuh diri
- Penyebab Apa yang menyebabkan gangguan bipolar?
- Ilmuwan tidak tahu apa yang menyebabkan gangguan bipolar. Karakteristik fisik otak yang abnormal atau ketidakseimbangan bahan kimia otak tertentu mungkin merupakan penyebab utama.
- Seperti banyak kondisi medis lainnya, gangguan bipolar cenderung berjalan dalam keluarga. Jika Anda memiliki orang tua atau saudara kandung dengan gangguan bipolar, risiko Anda untuk mengembangkannya lebih tinggi. Pencarian berlanjut untuk gen yang bertanggung jawab atas gangguan bipolar.
- Periset juga percaya bahwa stres berat, penyalahgunaan obat-obatan atau alkohol, atau pengalaman yang sangat mengganggu dapat memicu gangguan bipolar. Pengalaman ini bisa mencakup penganiayaan anak-anak atau kematian orang yang dicintai.
DiagnosisBagaimana gangguan bipolar didiagnosis?
Seorang psikiater atau profesional kesehatan mental lainnya biasanya mendiagnosa gangguan bipolar. Diagnosis akan mencakup tinjauan terhadap riwayat kesehatan Anda dan gejala yang Anda hadapi terkait dengan mania dan depresi. Seorang profesional terlatih akan tahu pertanyaan apa yang harus diajukan. Ini bisa sangat membantu untuk membawa pasangan atau teman dekat Anda selama kunjungan dokter. Mereka mungkin bisa menjawab pertanyaan tentang perilaku Anda yang mungkin tidak dapat Anda jawab dengan mudah atau akurat.
Jika Anda memiliki gejala yang tampak seperti bipolar 1 atau bipolar 2, Anda dapat selalu memulai dengan memberi tahu dokter Anda. Dokter Anda mungkin mengarahkan Anda ke spesialis kesehatan mental jika gejala Anda cukup serius.
Tes darah juga bisa menjadi bagian dari proses diagnostik. Tidak ada tanda untuk gangguan bipolar dalam darah, tapi tes darah dan pemeriksaan fisik menyeluruh dapat membantu menyingkirkan kemungkinan penyebab perilaku Anda.
PerawatanBagaimana gangguan bipolar yang diobati?
Dokter biasanya mengobati gangguan bipolar dengan kombinasi obat dan psikoterapi.
Mood stabilizer sering merupakan obat pertama yang digunakan dalam pengobatan. Anda mungkin membutuhkan waktu lama ini. Lithium telah menjadi penstabil mood yang banyak digunakan selama bertahun-tahun. Ini memang memiliki beberapa efek samping potensial. Ini termasuk fungsi tiroid rendah, nyeri sendi, dan gangguan pencernaan. Antipsikotik dapat digunakan untuk mengobati episode manik.
Dokter Anda mungkin memulainya dengan dosis rendah untuk melihat bagaimana tanggapan Anda. Anda mungkin memerlukan dosis yang lebih kuat daripada yang awalnya mereka resepkan. Anda mungkin juga memerlukan kombinasi obat untuk mengendalikan gejala Anda. Semua obat memiliki efek samping potensial dan interaksi dengan obat lain. Jika Anda hamil atau Anda minum obat lain, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda sebelum minum obat baru.
Menulis dalam buku harian bisa menjadi bagian yang sangat membantu dalam perawatan Anda. Menjaga pola mood, pola tidur dan pola makan Anda, dan kejadian kehidupan yang signifikan dapat membantu Anda dan dokter Anda memahami bagaimana terapi dan pengobatan bekerja. Jika gejala Anda tidak membaik atau memburuk, dokter Anda mungkin memerintahkan perubahan pada obat Anda atau jenis psikoterapi yang berbeda.
OutlookWhat adalah pandangan?
Gangguan bipolar tidak dapat disembuhkan. Tapi dengan perawatan dan dukungan yang tepat dari keluarga dan teman, Anda bisa mengatur gejala dan menjaga kualitas hidup Anda.
Penting agar Anda mengikuti petunjuk dokter mengenai obat dan pilihan gaya hidup lainnya. Ini termasuk:
penggunaan alkohol
penggunaan narkoba
olahraga
diet
- tidur
- pengurangan stres
- Termasuk teman dan anggota keluarga Anda dalam perawatan Anda dapat sangat membantu.
- Ini juga berguna untuk belajar sebanyak mungkin mengenai gangguan bipolar. Semakin Anda tahu tentang kondisinya, semakin terkendali Anda mungkin merasa saat Anda menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah diagnosis. Anda mungkin bisa memperbaiki hubungan yang tegang. Mendidik orang lain tentang gangguan bipolar dapat membuat mereka lebih memahami kejadian yang menyakitkan dari masa lalu.
- Opsi SupportSupport
- Grup pendukung, baik online maupun pribadi, dapat membantu orang dengan gangguan bipolar. Mereka juga bisa bermanfaat bagi teman dan saudara Anda. Belajar tentang perjuangan dan kemenangan orang lain dapat membantu Anda mengatasi tantangan yang mungkin Anda alami. Aliansi Dukungan Depresi dan Bipolar mempertahankan sebuah situs web yang menyediakan:
cerita pribadi dari orang-orang dengan gangguan bipolar
informasi kontak untuk kelompok pendukung di seluruh Amerika Serikat
informasi tentang kondisi dan perawatan
materi untuk pengasuh dan orang yang dicintai dari orang-orang dengan gangguan bipolar
Aliansi Nasional tentang Penyakit Mental juga dapat membantu Anda menemukan kelompok pendukung di wilayah Anda.Informasi bagus tentang gangguan bipolar dan kondisi lainnya juga bisa ditemukan di situsnya.
- Jika Anda telah didiagnosis dengan bipolar 1 atau bipolar 2, Anda harus selalu ingat bahwa ini adalah kondisi yang dapat Anda kelola. Kamu tidak sendiri Bicaralah dengan dokter Anda atau hubungi rumah sakit setempat untuk mencari tahu tentang kelompok pendukung atau sumber daya lokal lainnya.
Arthrosis vs Arthritis: Apa Perbedaannya?
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
IUD vs NuvaRing: Apa Perbedaannya?
IBS vs IBD: Apa Perbedaannya?
IBD sering dibingungkan dengan sindrom iritasi usus besar, atau IBS. Pelajari perbedaan utama antara IBS dan IBD termasuk gejala, perawatan, dan pemicu.