Wayback Rabu: Keringkan Antara Kaki Anda

Anda tidak dapat terlalu berhati-hati dengan kaki Anda. Saya teringat akan kebijaksanaan ini pada minggu lalu, ketika saya mendengar tentang seorang kenalan yang telah didiagnosis dengan melanoma dan harus memiliki dua jari kaki yang diangkat. Dia sangat adil, dan sepertinya tidak pernah memakai tabir surya di kakinya. Apakah saya pernah melakukan itu? Tidak yakin. Jangan lupakan kakimu, temanku! Pada catatan itu, lihat kembali pos dari awal tahun 2006 - mungkin terakhir kali saya berpikir serius tentang kesehatan kaki. Oy.

Keringkan Antara Jari-jari Tangan Anda

Ada beberapa aspek perawatan diabetes yang baru saja saya batalkan. Perawatan kaki adalah nomor 1 pada daftar itu. Apa bedanya bagi seorang gadis yang menghabiskan tahun-tahun formatifnya berlarian tanpa alas kaki di aspal mendesis LA bahwa beberapa penderita diabetes mengalami masalah kaki? Saya, siapa "jam komplikasi" baru mulai berlari kurang dari 3 tahun. lalu?

Tapi belakangan ini saya menemukan sesuatu yang menjijikkan. Diabetes membuat kaki Anda peka terhadap segala hal. Endo saya menemukan sedikit kaki atlet atau jamur terkait di antara jari-jari kaki saya, dan memberi tahu saya untuk yang kesekian kalinya tentang "pengeringan di antara jari-jari kaki Anda." Baik saya lakukan Atau aku … Atau oke, mungkin tidak begitu hati-hati. Tapi aku benar-benar telah berjalan tanpa alas kaki di seluruh negara bagian ini dan tidak pernah memiliki masalah dengan kakiku sampai sekarang. Yucchh!

Tidak ada lagi krim krim Lotrimin selama 10 hari yang tidak dapat disembuhkan, ingatlah, tapi kemudian saya mendapat beberapa lecet dari sepatu baru New Age yang tidak akan hilang. Aku harus memasangkan sepatunya, tapi lecetnya masih belum sembuh. Sampah. Hal kaki ini nyata.

Saya tidak mengalami neuropati! Aku masih bisa merasakan setiap remah di kaus kakiku. Jadi mengapa kaki saya tiba-tiba jadi sangat sensitif? Saya kira sebagai commenter di sini baru-baru ini mencatat, semakin lama Anda menderita diabetes, semakin banyak efek yang terjadi.

Endo saya juga mengatakan kepada saya untuk tidak memakai sandal.

Wha?

Jelas, dia tidak pernah melihat ini, atau ini. Seperti yang dicatat oleh Scott J di blognya baru-baru ini, kita baru saja berusaha untuk menjaga kaki kita dengan baik, dan mungkin bahkan meminta ujian jika tidak diumumkan.

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.