Tanda-tanda masalah tidur pada anak

Tanda-tanda masalah tidur pada anak
Tanda-tanda masalah tidur pada anak

Tanda Bayi Mengalami Gangguan Pencernaan yang Harus Diwaspadai

Tanda Bayi Mengalami Gangguan Pencernaan yang Harus Diwaspadai

Daftar Isi:

Anonim

Apa Risiko Kurang Tidur?

Anak-anak dan remaja membutuhkan tidur yang cukup. Kurang tidur dapat memiliki efek negatif pada kinerja anak-anak di sekolah, selama kegiatan ekstrakurikuler, dan dalam hubungan sosial.

Kurang tidur dapat menyebabkan:

  • Kecelakaan dan cedera
  • Masalah perilaku
  • Masalah mood
  • Memori, konsentrasi, dan masalah belajar
  • Masalah kinerja
  • Waktu reaksi lebih lambat

Tanda Gangguan Tidur pada Anak

Bicaralah dengan dokter anak Anda jika anak Anda menunjukkan tanda-tanda gangguan tidur berikut:

  • Keruh
  • Bernafas berhenti selama tidur
  • Masalah dengan tidur sepanjang malam
  • Kesulitan tetap terjaga di siang hari
  • Penurunan kinerja siang hari yang tidak dapat dijelaskan
  • Peristiwa yang tidak biasa saat tidur
  • Penggilingan gigi
  • Mengompol
  • Tidur gelisah
  • Kesulitan bangun di pagi hari