Apakah itu Radang Sendi Lutut/ Knee Osteoarthritis. Dan Cara Senaman yang Sesuai
Daftar Isi:
- Meskipun tidak ada obat untuk OA lutut, beberapa pilihan pengobatan dapat mengurangi gejala dan mungkin memperlambat perkembangan kondisi. Dokter mungkin memulai pengobatan dengan pendekatan yang sangat konservatif, meminta Anda untuk terlebih dahulu mencoba olahraga, terapi fisik, dan bahkan penurunan berat badan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
- Orang dengan OA lutut memiliki kadar asam hyaluronic yang lebih rendah dalam cairan sinovial mereka. Cairan apa yang tertinggal di sendi seringkali lebih tipis dan kurang efektif dibanding cairan pada persendian yang sehat.Hal ini tidak mampu melindungi tulang rawan dan tulang dari penggilingan dan kerusakan sebaik dulu.
- Sebagian besar viscosupplements berasal dari unggas-ayam. Asam hialuronat sering dibuat dengan menggunakan sisir ayam disterilisasi, mahkota berdaging di atas kepala ayam jantan. Orang yang memiliki alergi yang diketahui atau diduga alergi terhadap ayam, unggas, dan telur harus menghindari menerima suplemen viscosupplements dari sumber unggas untuk menghindari kemungkinan reaksi alergi. Namun, bentuk yang lebih baru telah diproduksi yang tidak berasal dari sumber unggas.
- Viscosupplementation sangat ideal untuk orang yang memiliki OA ringan hingga sedang. Ini mungkin sangat berguna bagi orang-orang yang belum menanggapi perawatan OA lainnya, seperti terapi fisik, penurunan berat badan, penghilang rasa sakit, dan suntikan kortikosteroid.
Osteoartritis (OA) adalah bentuk arthritis yang paling umum. Ini mempengaruhi lebih dari 30 juta orang di Amerika Serikat saja. OA kadang-kadang disebut penyakit sendi degeneratif, karena ini disebabkan oleh keausan tulang rawan sendi, jaringan yang menutupi ujung tulang dan memberikan bantalan selama bertahun-tahun penggunaan. OA juga bisa disebabkan oleh luka pada sendi, obesitas, atau genetika.
nyeri pada sendi
- nyeri tekan
- kekakuan
- kehilangan kelenturan
- Seiring waktu dan tanpa perawatan, gejalanya bisa menjadi lebih parah, dan OA dapat menyebabkan hilangnya gerakan dan tonjolan tulang (pertumbuhan tulang di sekitar sendi yang terkena). Dalam kasus yang paling parah, tulang rawan bisa hilang seluruhnya. Hal ini menghasilkan bentuk OA yang sangat menyakitkan yang biasanya hanya bisa diobati dengan penggantian lutut total.
Meskipun tidak ada obat untuk OA lutut, beberapa pilihan pengobatan dapat mengurangi gejala dan mungkin memperlambat perkembangan kondisi. Dokter mungkin memulai pengobatan dengan pendekatan yang sangat konservatif, meminta Anda untuk terlebih dahulu mencoba olahraga, terapi fisik, dan bahkan penurunan berat badan untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.
Jika perawatan ini terbukti tidak efektif atau tidak efektif lagi jika OA Anda memburuk, dokter mungkin perlu mempertimbangkan perawatan yang lebih agresif.
Dalam mencari perawatan yang kurang invasif yang memberikan kelegaan yang lebih besar, para periset menemukan manfaat suntikan pelumasan, atau pelepasan viskos. Viscosupplements adalah dosis asam hyaluronic yang disuntikkan ke lutut dan masuk ke cairan sinovial. Ini adalah bentuk pengobatan OA lutut yang relatif baru. Viscosupplementation telah menjadi lebih populer dan lebih banyak diterima, dan digunakan untuk mengobati gejala OA ringan sampai sedang lutut. Namun, tingkat efektivitasnya dalam menghilangkan rasa sakit bervariasi dari orang ke orang.
Cara kerja viscosupplements
Orang dengan OA lutut memiliki kadar asam hyaluronic yang lebih rendah dalam cairan sinovial mereka. Cairan apa yang tertinggal di sendi seringkali lebih tipis dan kurang efektif dibanding cairan pada persendian yang sehat.Hal ini tidak mampu melindungi tulang rawan dan tulang dari penggilingan dan kerusakan sebaik dulu.
Untuk setiap dosis viscosupplement, dokter menyuntikkan asam hyaluronic (juga disebut hyaluron atau hyaluronate) ke dalam cairan sinovial sendi lutut.
Asam hyaluronic tambahan mengisi area sendi dan meningkatkan pelumasan di sendi, membuat gerakan lebih mudah. Periset juga berpikir bahwa injeksi asam hyaluronic dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan lebih banyak asam hyaluronic tersendiri, yang selanjutnya akan melindungi sendi dan membuat efek suntikan bertahan lebih lama.
Bagaimana viscosupplements dikembangkan
Sebagian besar viscosupplements berasal dari unggas-ayam. Asam hialuronat sering dibuat dengan menggunakan sisir ayam disterilisasi, mahkota berdaging di atas kepala ayam jantan. Orang yang memiliki alergi yang diketahui atau diduga alergi terhadap ayam, unggas, dan telur harus menghindari menerima suplemen viscosupplements dari sumber unggas untuk menghindari kemungkinan reaksi alergi. Namun, bentuk yang lebih baru telah diproduksi yang tidak berasal dari sumber unggas.
Siapa yang mendapat manfaat dari viscosupplementation
Viscosupplementation sangat ideal untuk orang yang memiliki OA ringan hingga sedang. Ini mungkin sangat berguna bagi orang-orang yang belum menanggapi perawatan OA lainnya, seperti terapi fisik, penurunan berat badan, penghilang rasa sakit, dan suntikan kortikosteroid.
Orang dengan OA parah, terutama mereka yang memiliki kontak tulang-ke-tulang di sendi lutut mereka, kemungkinan tidak akan mendapatkan manfaat dari suntikan viscosupplement dan malah memerlukan perawatan yang lebih agresif, seperti pembedahan atau penggantian sendi.
Manfaat suntikan viscosupplementation tidak segera terjadi. Karena suntikan diberikan dari waktu ke waktu, Anda mungkin mulai merasakan manfaat setelah suntikan pertama, namun manfaat terbesar mungkin tidak dirasakan sampai beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah injeksi pertama Anda. Suntikan dapat diulang setiap enam bulan jika Anda menerima manfaat dari serangkaian suntikan awal.
Kesehatan Mata dan Suplemen: Apa Yang Harus Anda Ketahui
MDD: Suplemen Antidepresan, Vitamin, dan Suplemen Alam
Untuk gangguan depresi utama biasanya dimulai dengan obat-obatan . Lihat apa obat antidepresan, vitamin, dan suplemen alami juga bisa membantu.
Nyeri pada lutut: penyebab nyeri lutut, perawatan nyeri lutut parah
Baca tentang penyebab, gejala, dan perawatan nyeri lutut. Plus dapatkan tips untuk mencegah cedera lutut. Latihan peregangan dan penguatan juga dapat mencegah nyeri lutut. Pahami gejala dan tanda nyeri lutut kronis dan akut.