Metode Pengendalian Kelahiran yang Tepat untuk Anda?

Pilihan Over-the-Counter

Metode kontrasepsi ini tidak memerlukan resep dokter atau dokter . Mereka tersedia di sebagian besar toko obat dan apotek. Mereka juga tersedia secara online.

Kondom Pria

apa itu Tabung tipis lateks atau bahan lain yang terlepas dari penis untuk menghalangi sperma masuk ke dalam vagina.

Efektivitas: 82 persen

Ketersediaan: Kondom pria banyak tersedia di toko bahan makanan, apotek, toserba, dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Sangat terjangkau, dari yang gratis sampai $ 1 masing-masing.

Kelebihan: Metode ini adalah perlindungan terbaik terhadap penyakit menular seksual (PMS), namun ingat bahwa hal itu masih belum memberikan perlindungan yang sempurna.

Kontra : Beberapa pengguna, baik laki-laki maupun perempuan, menganggap kondom mengurangi kepekaan. Kondom bisa pecah. Hal ini juga memungkinkan untuk memiliki reaksi alergi terhadap materi.

Kondom Wanita

Apa itu? Tabung tipis lateks atau bahan lain yang sesuai di dalam vagina dan menghalangi sperma.

Efektivitas: 79 persen

Ketersediaan: Umumnya tersedia di apotek.

Harga: Terjangkau, dari $ 2 sampai $ 4.

Kelebihan: Metode ini dapat mencegah beberapa PMS. Hal itu bisa disisipkan hingga delapan jam sebelum melakukan hubungan intim.

Kontra: Beberapa pengguna, baik pria maupun wanita, menganggap kondom wanita mengurangi kepekaan. Kondom bisa pecah. Hal ini juga memungkinkan untuk memiliki reaksi alergi terhadap materi.

Spon Kontrasepsi

Apa itu? Spons plastik bundar yang jenuh dengan spermisida yang sesuai di vagina untuk menghalangi dan membunuh sperma.

Efektivitas: 76 sampai 88 persen

Ketersediaan: Umumnya tersedia di apotek dan beberapa toko kelontong.

Harga: Dari $ 4 sampai $ 6

Kelebihan: Dapat dibiarkan untuk beberapa kali melakukan hubungan intim dalam 24 jam.

Kontra: Ada kemungkinan peningkatan risiko sindrom kejutan toksik dengan metode ini. Mungkin untuk mengembangkan sensitivitas atau reaksi alergi terhadap spermisida. Spons juga harus ditinggalkan di vagina selama enam jam setelah berhubungan seks, dan beberapa pengguna merasa berantakan.

Pilihan Resep Pilihan

Anda bisa mendapatkan metode kontrasepsi ini dengan resep dari dokter Anda sendiri atau dari dokter di klinik kesehatan seksual.

Kapsul Serviks

Apa itu? Lapisan lembut dan fleksibel yang sesuai dengan serviks untuk mencegah sperma memasuki rahim. Anda mengisinya dengan spermisida sebelum digunakan.

Efektivitas: 80 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 75, ditambah biaya kunjungan dokter dan biaya spermisida.

Kelebihan: Tutup adalah pilihan yang mungkin bagi Anda jika Anda tidak menginginkan efek hormonal dari pil, implan, shot, atau patch.Hal ini dapat ditunda karena beberapa kali melakukan hubungan intim dalam 48 jam.

Kontra: Ada kemungkinan peningkatan risiko sindrom kejutan toksik. Mungkin untuk mengembangkan sensitivitas atau reaksi alergi terhadap spermisida. Tutup juga harus ditinggalkan di vagina selama empat jam setelah berhubungan seks, dan beberapa pengguna merasa berantakan.

Diafragma

Apa itu? Disk fleksibel dan lembut yang menghalangi serviks. Anda menutupinya dengan spermisida sebelum digunakan.

Efektivitas: 88 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 80, ditambah biaya kunjungan dokter dan biaya spermisida.

Kelebihan: Diafragma adalah pilihan yang mungkin bagi Anda jika Anda tidak menginginkan efek hormonal dari pil, implan, shot, atau patch. Hal ini dapat terjadi karena beberapa kali melakukan hubungan intim dalam 24 jam, jika Anda memasukkan lebih banyak spermisida setiap enam jam.

Kontra: Ada kemungkinan peningkatan risiko sindrom kejutan toksik dan infeksi saluran kemih. Mungkin untuk mengembangkan sensitivitas atau reaksi alergi terhadap spermisida. Diafragma harus ditinggalkan di vagina selama enam jam setelah berhubungan seks. Beberapa pengguna juga merasa berantakan, atau tidak suka mencontohkan spermisida.

Implant

Apa itu? Batang plastik berukuran kira-kira setengah seukuran batang korek api yang diletakkan di bawah kulit Anda, mengeluarkan hormon progestin, yang mempengaruhi ovulasi dan membuat lendir serviks lebih tebal untuk menghalangi sperma.

Efektivitas: 99 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, bebaskan $ 800 untuk ditanamkan, bebaskan $ 300 untuk dihapus.

Kelebihan: Salah satu pilihan paling efektif yang tersedia. Berlangsung hingga tiga tahun tapi bisa dilepas kapan saja.

Kontra: Ini mengganggu periode dan dapat menyebabkan efek samping ringan seperti jerawat, kelembutan payudara, dan penambahan berat badan.

Perangkat Intrauterine Tembaga (IUD)

Apa itu? Perangkat Intrauterine (IUD) adalah instrumen berbentuk T kecil yang ditempatkan di rahim Anda selama kunjungan dokter dan tinggal di sana selama beberapa tahun. Ada dua jenis IUD. AKDR tembaga mencegah sel telur yang telah dibuahi ditanamkan di rahim Anda.

Efektivitas: 99 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 800, ditambah dengan biaya kunjungan dokter.

Kelebihan: Itu bisa tertinggal sampai 10 tahun.

Kontra: Efek samping termasuk bercak secara acak selama penggunaan awal, kram lebih banyak selama menstruasi Anda, dan efek PMS yang lebih berat.

Perangkat Intrauterine Hormonal (IUD)

Apa itu? IUD adalah instrumen berbentuk T kecil yang ditempatkan di rahim Anda selama kunjungan dokter dan tinggal di sana selama beberapa tahun. Versi hormonal adalah jenis IUD kedua. Ini melepaskan progestin, yang mempengaruhi ovulasi dan membuat lendir serviks lebih tebal untuk menghalangi sperma.
Efektivitas: 99+ persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 800, ditambah kunjungan dokter.

Kelebihan: Bisa dibiarkan di tempat selama tiga sampai lima tahun.

Kontra: AKDR hormonal dapat membuat Anda berhenti mengalami menstruasi (beberapa pengguna mungkin menganggap "pro").

Kombinasi Pil KB

Apa itu? Kombinasi pil menggunakan estrogen dan progestin untuk mencegah ovarium melepas telur, dan membantu mencegah sperma memasuki rahim dengan menebalkan lendir serviks. Efektivitas:

91 persen Ketersediaan:

Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual. Harga:

Tergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 50 per bulan, ditambah dengan biaya kunjungan dokter awal. Kelebihan:

Beberapa wanita lebih memilih pil karena mereka tidak menyukai gagasan untuk memiliki metode pengendalian kelahiran yang harus dimasukkan atau ditanamkan. Pil ini juga bisa mengurangi keparahan gejala periode. Kontra:

Jika Anda lupa memakainya tepat waktu setiap hari, Anda harus menggunakan metode pengendalian kelahiran lain juga. Pil Hormonal

Apa itu? Pil hormonal - juga dikenal sebagai minipill - menggunakan progestin untuk menebal lendir serviks dan, pada tingkat yang lebih rendah, mempengaruhi bagaimana ovarium Anda melepaskan telur.

Efektivitas: 91 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga : Tergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 50 per bulan, ditambah dengan biaya kunjungan dokter awal.

Kelebihan: Beberapa wanita lebih memilihnya karena mereka tidak menyukai gagasan untuk memiliki metode pengendalian kelahiran yang harus dimasukkan atau ditanamkan.

Kontra: Jika Anda lupa minum pil tepat waktu setiap hari, Anda juga harus menggunakan metode pengendalian kelahiran lain. Pil hormonal juga dapat meningkatkan beberapa efek dari periode Anda, seperti kelembutan payudara.

Pil KB dan Kanker: Pro dan Kontra Penelitian menunjukkan bahwa kedua bentuk pil tersebut sedikit mengurangi risiko kanker endometrium dan ovarium, namun sedikit dapat meningkatkan risiko kanker payudara, leher rahim, dan hati. Banyak faktor yang mempengaruhi kemungkinan tertularnya kanker ini, terlepas dari penggunaan kontrasepsi Anda, termasuk risiko bawaan Anda.

Patch

apa itu?

Sebuah patch datar, sekitar 2 inci persegi. Anda meletakkannya di kulit Anda dan melepaskan hormon estrogen dan progestin. Ini mempengaruhi pelepasan telur dan kemampuannya untuk menanamkan dan menebal lendir leher rahim. Oleskan patch segar setiap minggu selama tiga minggu dan gunakan patch selama seminggu sehingga Anda bisa menstruasi.

Efektivitas: 92 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Tergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 50 per bulan, ditambah dengan biaya kunjungan dokter awal.

Kelebihan: Sebagian besar pengguna tidak mengalami efek samping. Anda hanya perlu ingat untuk mengubahnya seminggu sekali.

Kontra: Jika efek samping ringan dialami, mereka termasuk mual, sakit kepala, dan nyeri tekan payudara.Anda lebih cenderung memiliki efek samping ini jika Anda merokok.

Ditembak Apa itu?

Penyuntikan hormon progestin, diberikan setiap 90 hari di kantor dokter. Ini mencegah kehamilan dengan mempengaruhi ovulasi dan lapisan rahim, dan menebal lendir serviks.

Efektivitas: 98 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga : Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, bebaskan $ 60 setiap 3 bulan, ditambah biaya kunjungan dokter.

Kelebihan: Yang harus Anda ingat adalah janji dokter Anda.

Kontra: Sebagian besar pengguna melihat beberapa efek pada periode mereka, termasuk tidak memiliki periode sama sekali. Mual, sakit kepala, dan depresi juga telah dilaporkan. Anda lebih cenderung memiliki efek samping ini jika Anda merokok. Ketidakmampuan untuk hamil dapat berlangsung hingga satu tahun setelah Anda berhenti mengambil gambar. Studi telah menghubungkan tembakan dengan hilangnya kepadatan tulang, yang dapat menyebabkan osteoporosis. Mungkin efek ini bersifat sementara.

Cincin Vagina Apa itu?

Cincin fleksibel sekitar 2 inci yang ditempatkan di vagina Anda. Anda memasukkan cincin itu sendiri dan membiarkannya berada di sana selama tiga minggu, lalu keluarkan selama satu minggu untuk memiliki satu periode. Ini melepaskan progestin dan estrogen, mencegah kehamilan dengan mempengaruhi ovulasi dan lapisan rahim dan menebal lendir serviks.

Efektivitas: 92 persen

Ketersediaan: Tersedia dari kebanyakan dokter dan klinik kesehatan seksual.

Harga: Tergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 80 per bulan, ditambah dengan biaya kunjungan dokter.

Kelebihan: Masukkan dan lupakan selama tiga minggu. Anda mungkin memiliki periode yang lebih ringan dan lebih sedikit efek pramenstruasi.

Kontra : Kelembutan payudara dan sakit kepala telah dilaporkan.

Pilihan Pria Pilihan untuk Pria Perkembangan pilihan kontrol kelahiran bagi pria sangat jauh di belakang pilihan wanita. Kombinasi hormonal untuk pria sedang dalam perkembangan, seperti prosedur yang menyuntikkan pelarut ke dalam saluran yang membawa sperma ke penis, untuk sementara menghalangi bagiannya.

Pria dapat berpartisipasi dalam pengendalian kelahiran dengan mendapatkan vasektomi atau menggunakan kondom. "Menarik keluar," sebuah istilah yang dikenal karena tidak berejakulasi saat penis ada di dalam vagina, adalah metode yang sangat salah. Anda bisa hamil karena beberapa sperma telah bocor sebelum orgasme, atau karena mencabutnya tidak terjadi cukup cepat. Mayo Clinic memperkirakan bahwa lebih dari seperempat wanita yang menggunakan metode tarik keluar dengan pasangan mereka bisa hamil.

Vasektomi

Apa itu?

Operasi rawat jalan di mana tabung yang membawa sperma dipotong dan disegel sehingga tidak ada sperma yang dilepaskan saat ejakulasi.

Efektivitas: 99+ persen

Ketersediaan: tersedia secara luas melalui rujukan dokter.

Harga : Tergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 1, 000, ditambah dengan biaya kunjungan dokter.

Kelebihan: Ini adalah salah satu metode pengendalian kelahiran yang paling efektif. Prosedur rawat jalan.

Kontra: Ini efektif hanya setelah tiga bulan, ketika dokter telah memastikan bahwa tidak ada air mani yang lolos ke ejakulasi. Sementara vasektomi dapat dibalik, Anda harus mempertimbangkannya sebagai solusi pengendalian kelahiran permanen.

Pagi-Setelah Pil KB Setelah Fakta: Pil KB Pagi-Sebelum Jika Anda merasa tidak sengaja hamil karena Anda menyalahgunakan metode kontrasepsi rutin atau tidak menggunakannya, Anda mungkin mempertimbangkan untuk menggunakan kontrasepsi darurat. Penting untuk dicatat bahwa kombinasi hormon ini bukanlah metode pengendalian kelahiran yang aman untuk penggunaan rutin, namun dapat mencegah kehamilan jika terjadi keadaan darurat. Ada dua jenis: levonorgestrel (nama merek: Plan B dan Next Choice) dan ulipristal acetate (nama merek: Ella). Mereka adalah pil yang terdiri dari hormon yang mencegah sel telur menanam di lapisan rahim.

Levonorgestrel

Efektivitas:

98 persen

Ketersediaan: Tersedia di banyak apotek jika berusia di atas 18 tahun di sebagian besar negara bagian.

Harga : Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 80.

Pros: Tidak ada kunjungan dokter yang diperlukan. Bekerja sampai 72 jam setelah berhubungan seks tanpa kondom.

Kontra : Anda mungkin mengalami episode mual, muntah, nyeri tekan, sakit perut, sakit kepala, pusing, dan kelelahan. Periode Anda juga bisa tidak teratur selama satu atau dua siklus.

Ulipristal asetat Efektivitas:

98 persen

Ketersediaan: Tersedia dari banyak dokter dan kebanyakan klinik kesehatan seksual.

Harga: Bergantung pada cakupan asuransi kesehatan Anda, gratis sampai $ 80.

Kelebihan: Bekerja hingga lima hari setelah hubungan seks tanpa kondom.

Kontra : Anda mungkin mengalami episode mual, muntah, nyeri tekan, sakit perut, sakit kepala, pusing, dan kelelahan. Periode Anda juga bisa tidak teratur selama satu atau dua siklus.

Bicaralah dengan Dokter AndaTalk ke Dokter Anda Ada pilihan pengendalian kelahiran agar sesuai dengan gaya hidup apapun. Untuk sebagian besar, metode yang lebih efektif tersedia melalui resep. Mengunjungi dokter mungkin tampak sedikit merepotkan, tapi juga memberi manfaat seperti kesempatan untuk memeriksa semua aspek kesehatan reproduksi Anda. Itu penting apakah Anda memutuskan untuk memiliki anak atau tidak. Ingatlah bahwa kondom laki-laki adalah satu-satunya metode pengendalian kelahiran yang melindungi Anda dari penyakit menular seksual, dan bahkan tidak sempurna dalam hal itu.

Temukan Doktor