12 Hal yang Dokter Ingin Anda Ketahui Tentang Arthritis

Lebih dari 50 juta orang Amerika menderita radang sendi, muda dan tua. Serta menyebabkan sakit dan nyeri, arthritis adalah penyebab nomor satu kecacatan di Amerika Serikat.

Tapi seberapa banyak Anda benar-benar tahu tentang arthritis? Heathline berbicara dengan Nathan Wei dari Arthritis Treatment Center di Frederick, Maryland, yang merupakan ahli rheumatologi bersertifikat dewan dengan pengalaman interaksi dan penelitian klinis lebih dari 33 tahun. Dia membantu kami menemukan 12 hal teratas yang setiap orang - tidak peduli usia mereka - harus tahu tentang kondisinya.

1. Arthritis bukan hanya sakit dan nyeri. Arthritis dapat menyulitkan orang untuk melakukan hal-hal yang mereka cintai, dan hal itu dapat menyebabkan kerusakan yang langgeng, termasuk kerusakan sendi permanen, dan bahkan mempengaruhi organ dan kulit Anda. "Beberapa bentuk arthritis bersifat sistemik dan serius," kata Wei. "Misalnya, rheumatoid arthritis, bentuk arthritis inflamasi yang paling umum, dapat mempengaruhi organ dalam dan secara signifikan mempersingkat masa hidup. "

2. Dan itu bukan penyakit tunggal.

Meskipun kita menggunakan istilah arthritis untuk menggambarkan berbagai kondisi, mereka tidak semua sama. Wei mengatakan istilah ini mencakup lebih dari 100 kondisi yang berbeda. Osteoarthritis adalah yang paling umum dan mempengaruhi orang dengan memakai tulang rawan, yang melindungi tulang pada persendian. Radang sendi lainnya - seperti rheumatoid dan psoriatis - bersifat inflamasi dan merupakan hasil sistem kekebalan yang menyerang sendi.

3. Gejala juga bisa bermacam-macam.

Gejala radang sendi termasuk kekakuan, nyeri, pembengkakan, dan penurunan rentang gerak. Mereka bisa berkisar dari yang ringan sampai yang melemahkan, bisa datang dan pergi, menjadi konstan, atau memburuk secara bertahap dari waktu ke waktu.

4. Apa yang kamu makan hal

Makanan inflamasi seperti daging merah dapat memperburuk gejala radang sendi, menurut Wei. Selain itu, bertambahnya berat badan dapat memperparah radang sendi, karena sel lemak menghasilkan leptin, yang menurutnya semakin memperburuk peradangan.

5. Olahraga bisa membantu.

Latihan yang tepat bisa membantu, tidak sakit radang sendi. "Orang-orang dengan arthritis sering takut berolahraga karena mereka pikir itu mungkin membahayakan," kata Wei. Tapi justru sebaliknya itu benar. "Latihan yang tepat harus dipandang sebagai obat. "

6. Intervensi awal adalah kunci.

"Waktu untuk turun tangan dengan arthritis sudah dini," kata Wei. "Jangan menunggu. "

7. Anda tidak perlu menunggu untuk menemui dokter spesialis.

Saat Anda menghubungi dokter perawatan primer Anda, Wei mengatakan bahwa seorang ahli rheumatologi mungkin diperlukan dalam beberapa situasi. "Setiap saat gejala sakit dan nyeri bertahan lebih lama dari beberapa minggu atau mengganggu aktivitas hidup sehari-hari, saatnya menemui dokter spesialis," katanya.

8. Bahkan bayi pun bisa menderita radang sendi.

Kami biasanya menganggap arthritis sebagai sesuatu yang hanya mempengaruhi orang tua, tapi itu tidak selalu terjadi.Bahkan yang termuda pun kita bisa menderita beberapa jenis artritis. Wei mengatakan tanda-tanda bahwa bayi Anda mungkin menderita radang sendi termasuk: "demam yang tidak dapat dijelaskan, kelenjar getah bening bengkak, pincang, dan kegagalan untuk berkembang. "

9. Arthritis jarang membutuhkan pembedahan.

Ini karena artritis sering dapat di remisi, dan karena pengobatan baru seperti sel induk dapat digunakan untuk mengobati kondisi seperti osteoarthritis.

10. Jangan berlebihan kortison.

Injeksi Cortisone memiliki tempat untuk masalah tertentu, namun pasien tidak boleh mendapatkan lebih dari tiga tahun pada sendi tertentu, menurut Wei. Suntikan kortison datang dengan daftar komplikasi potensial yang cukup panjang, termasuk kerusakan tulang rawan dalam sendi, yang sebenarnya dapat memperburuk artritis.

11. Suplemen memiliki tempat mereka.

Kebanyakan orang memilih obat-obatan, namun Wei mengatakan ada bukti bahwa suplemen seperti glucosamine dan chondroitin dapat membantu dalam pengobatan osteoartritis.

12. Hal itu bisa dimasukkan ke dalam pengampunan.

Orang biasanya menganggap arthritis sebagai kondisi kronis - penyakit yang harus mereka jalani tanpa batas waktu. Tapi Wei mengatakan itu tidak selalu terjadi. Bahkan bentuk artritis yang parah, seperti rheumatoid dan psoriatis, bisa dimasukkan ke dalam pengampunan.