Kesehatan Makanan Bayi: Ikhtisar, Bahan, Penyimpanan dan Lebih banyak

Dasar-dasar Makanan Bayi Sehat

Ada lebih banyak pilihan daripada sebelumnya ketika sampai pada bayi makanan. Apa yang Anda pilih untuk memberi makan bayi Anda bergantung pada banyak faktor, termasuk makanan apa yang disukai bayi Anda, nutrisi apa yang mereka butuhkan, dan usianya. Akhirnya, terserah pada orang tua untuk memutuskan apa yang terbaik untuk bayi dan keluarga mereka.

Perkembangan Pembangunan

Bayi dengan usia berbeda memerlukan berbagai jenis makanan. Banyak produsen makanan bayi yang lebih besar, seperti Gerber, memberi label makanan bayi dengan jumlah yang sesuai dengan perkembangan bayi. Umumnya, bayi termuda makan makanan tahap 1 yang berbasis sereal atau pure buah dan sayuran. Makanan ini telah sepenuhnya dicairkan. Makanan tahap 2 memiliki konsistensi yang lebih tebal dan kurang berair, sedangkan makanan tahap 3 umumnya mengandung zat padat. Bayi perlahan maju dari tahap 1 sampai 3 saat mereka tumbuh dan berkembang.

Bahan Ingredients

Sementara banyak orang tua mengadopsi makanan organik yang mungkin lebih sehat untuk perkembangan anak, hal terpenting yang harus diingat adalah bukan hanya produksi, tapi juga makanan. Bayi harus terpapar buah dan sayuran sebanyak mungkin, bukan makanan bayi yang menggunakan bahan pengisi.

Penting untuk mengenalkan rasa baru satu per satu untuk memastikan tidak ada reaksi negatif atau alergi yang terkait dengan ramuan tertentu. Untuk memastikan, sebaiknya gunakan makanan bahan tunggal daripada campuran saat mencoba makanan baru untuk pertama kalinya. Sebaiknya Anda menyajikan makanan yang sama berturut-turut selama empat hari berturut-turut untuk memastikan bahwa makanan dapat ditolerir dengan baik oleh bayi Anda.

StorageStoring Makanan Bayi

Makanan bayi dapat bertahan lama sebelum dibuka. Pergi dengan tanggal "penggunaan oleh" pada paket untuk memastikan makanannya segar. Pastikan tidak ada kebocoran atau pecahnya penyegelan tempayan sebelum makan. Begitu sebotol makanan bayi telah dibuka, sebaiknya makanan dikonsumsi dalam satu hari pembukaan. Jika Anda berencana untuk menyimpan makanan bayi setelah dibuka, dinginkan dan kemudian gunakan sendok terpisah untuk memberi makan bayi Anda. Ini akan memastikan bahwa bakteri dari mulut bayi Anda tidak mencemari makanan yang Anda simpan nanti.

Membuat Makanan Bayi Sendiri

Banyak orang tua telah mulai membuat makanan bayi mereka sendiri, entah untuk menghemat uang atau karena mereka percaya itu lebih sehat untuk anak mereka. Jika Anda berencana membuat makanan bayi Anda sendiri, pastikan untuk meneliti makanan yang akan Anda siapkan. Ada banyak situs yang tersedia yang merinci cara terbaik dan paling sehat untuk menyiapkan makanan bagi anak Anda. Setelah Anda memutuskan makanan, berkonsultasilah dengan dokter anak Anda.

Jangan pernah memberi makan bayi Anda makanan bayi buatan sendiri tanpa benar-benar yakin bahwa kedua bahan dan metode untuk persiapan itu sehat untuk anak itu.Salah satu keuntungan utama membuat makanan bayi Anda sendiri adalah Anda mengendalikan setiap bahan yang disajikan untuk anak Anda.

Makanan Bayi Organik Organik

Salah satu manfaat membuat makanan bayi Anda sendiri adalah memastikan bahwa makanan itu berkualitas tinggi dan organik. Namun, ada juga banyak pilihan makanan organik pra-dibuat yang tersedia di toko makanan kesehatan. Sementara makanan organik memang bisa lebih sehat, produksi makanan bayi dipantau sangat erat. Semua makanan bayi harus mematuhi pedoman federal dan makanan bayi yang dijual di toko telah dianggap aman untuk dikonsumsi. Apakah Anda ingin menyajikan makanan organik secara eksklusif, kombinasi antara makanan organik dan non-organik, atau makanan yang dibeli secara reguler adalah pilihan pribadi.