Apa gangguan pesta makan? tanda-tanda, gejala, perawatan & tes

Apa itu Binge Eating Disorder?

Gangguan makan pesta adalah gangguan makan yang ditandai dengan periode makan berlebihan yang ekstrem, tetapi tidak diikuti oleh perilaku membersihkan, seperti pada bulimia. Gangguan makan pesta dapat terjadi sendiri atau dalam hubungan dengan kelainan kelenjar hipotalamus otak, gangguan Prader-Willi, atau kondisi medis lainnya. Ini dapat berkontribusi terhadap tekanan darah tinggi, penambahan berat badan, diabetes, dan penyakit jantung. Perawatan mungkin termasuk terapi, edukasi dan saran diet, dan obat-obatan.

Apa Gejala dan Tanda Binge Eating?

Gejala utama dari gangguan pesta makan adalah pesta makan, disertai dengan ketidakmampuan untuk mengendalikan roti, dan rasa bersalah dan / atau kesulitan karena episode makan ini. Tanda dan gejala lain dari gangguan pesta makan tidak spesifik, tetapi terkait dengan konsekuensi dari pesta makan berlebihan dan mungkin termasuk:

• Berat badan bertambah
• Kelebihan berat badan
• Kolesterol Tinggi
• Kadar gula darah tinggi (hiperglikemia)

Gangguan makan pesta lebih dari sekadar makan terlalu banyak. Gangguan makan pesta adalah kondisi serius yang ditandai dengan makan yang tidak terkendali, tekanan yang signifikan, dan sering mengakibatkan kenaikan berat badan. Meskipun gangguan pesta makan dapat didiagnosis pada orang dengan berat badan normal, hampir semua individu dengan gangguan pesta makan yang mencari pengobatan kelebihan berat badan atau obesitas. Orang yang menderita gangguan pesta makan mungkin merasa malu dan mencoba menyembunyikan gejalanya. Makan episode biasanya dilakukan secara diam-diam untuk menghindari orang lain tahu apa yang sedang terjadi. Sayangnya, ini dapat membuat orang enggan mencari bantuan atau perawatan sehingga mereka terus berjuang sendirian.

Apa Penyebab Binge Eating Disorder? Is It Genetic (Warisan)?

Penyebab pasti gangguan pesta makan tidak diketahui. Seperti gangguan makan lainnya, gangguan pesta makan tampaknya merupakan hasil dari kombinasi faktor genetik, biologis, dan psikologis. Masing-masing bidang ini dapat memengaruhi seseorang:

• Perkembangan anak
• Paparan trauma
• Bagaimana keluarga mereka berurusan dengan makanan
• Penampilan fisik (dan cita-cita daya tarik)
• Sistem pendukung

Efek Genetik

Karena gangguan pesta makan telah diterima sebagai diagnosis formal baru-baru ini, beberapa penelitian telah menyelidiki gen yang terkait dengan gangguan tersebut. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa mungkin ada berjalan dalam keluarga, tetapi gen yang menyebabkan ini belum diidentifikasi. Penelitian lebih lanjut termasuk jumlah keluarga yang lebih besar perlu dilakukan untuk mengidentifikasi gen tertentu.

Faktor Biologis

Bahan kimia otak tertentu (neurotransmiter) dan daerah otak mungkin terpengaruh dalam gangguan makan pesta.

Serotonin adalah zat kimia otak yang sangat terkait dengan suasana hati dan kecemasan. Depresi dan peningkatan kecemasan keduanya terkait dengan kadar serotonin yang rendah di bagian otak. Banyak obat antidepresan dan anti ansietas bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin di otak. Meskipun kurang dikenal, serotonin juga berpartisipasi dalam regulasi nafsu makan. Serotonin mungkin terkait dengan perilaku gangguan makan melalui kedua jalur ini, dan beberapa perawatan gangguan pesta makan bekerja melalui sistem serotonin.

Dopamin adalah neurotransmitter lain yang terkait dengan perilaku nafsu makan dan jalur penghargaan di otak. Perilaku nafsu makan adalah tindakan yang diambil untuk mencari pengalaman yang menyenangkan atau bermanfaat - termasuk seks, makanan, atau obat-obatan -, yang mengaktifkan jalur hadiah. Jalur penghargaan terlibat dengan memicu perasaan positif sebagai respons terhadap aktivitas positif dan menyenangkan tetapi juga sebagai respons terhadap penggunaan banyak obat adiktif termasuk heroin, kokain, dan alkohol. Gangguan makan, terutama gangguan pesta makan, dapat dianggap sebagai "kecanduan makanan" dan melibatkan jalur dopamin ini.

Studi terbaru yang menggunakan pencitraan otak (pencitraan resonansi magnetik fungsional atau fMRI) telah melibatkan korteks frontal (terlibat dengan kemampuan kita untuk melawan perilaku tertentu) dan striatum (pusat otak yang terlibat dalam pemberian hadiah untuk makanan dan kesenangan lainnya) dalam cara otak orang dengan gangguan pesta makan bereaksi berbeda terhadap makanan dan makan.

Faktor psikologi

Betapa puas seseorang dengan tubuh dan citra mereka diyakini sebagai bagian integral dari harga diri. Individu menilai tubuh mereka dengan mengukurnya terhadap tipe tubuh ideal budaya. Bagaimana keluarga seseorang memandang citra tubuh dan makan juga dapat memiliki pengaruh kuat pada gagasan orang dewasa tentang citra diri dan makan.

Ciri-ciri kepribadian seperti impulsif, pengambilan keputusan impulsif, reaktivitas stres, penghindaran bahaya, perfeksionisme, dan ciri-ciri kepribadian lainnya adalah umum pada pasien dengan gangguan makan. Seperti yang disebutkan sebelumnya, tipe kepribadian tertentu tampaknya lebih sering dikaitkan dengan gangguan pesta makan.

Beberapa studi menunjukkan hubungan antara pelecehan atau trauma masa kecil dan gangguan makan. Hubungan ini rumit, karena banyak yang mengalami trauma dini tidak pernah mengalami gangguan makan.

Bisakah Anda Mengalami Binge Eating Disorder? Apakah Ada Tes?

Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5) mensyaratkan kriteria berikut untuk diagnosis gangguan makan berlebihan.

Episode berulang makan pesta. Pesta makan berarti makan lebih banyak daripada apa yang orang lain makan dalam waktu singkat (misalnya, dalam periode dua hingga tiga jam). Selama episode, orang tersebut akan merasa bahwa mereka kehilangan kendali, bahwa mereka tidak bisa berhenti makan, atau tidak bisa mengendalikan apa yang mereka makan.

Episode pesta-makan dikaitkan dengan setidaknya tiga dari berikut ini:

1. Makan jauh lebih cepat dari biasanya
2. Makan sampai merasa tidak nyaman penuh
3. Makan makanan dalam jumlah besar ketika tidak merasa lapar secara fisik
4. Makan sendirian karena merasa malu dengan berapa banyak yang dimakan seseorang
5. Merasa jijik dengan diri sendiri, depresi, atau sangat bersalah sesudahnya
6. Orang-orang telah menandai kesulitan tentang pesta makan.
7. Pesta makan terjadi, rata-rata, setidaknya sekali seminggu selama tiga bulan.

Jumlah episode pesta makan per minggu mendefinisikan tingkat keparahan gangguan pesta makan:

• Ringan: Satu hingga tiga episode per minggu
• Sedang: Empat hingga tujuh episode per minggu
• Parah: Delapan hingga 13 episode per minggu
• Exxtreme: Empat belas atau lebih episode per minggu.

Jika seseorang digunakan untuk memenuhi kriteria untuk gangguan pesta makan tetapi sekarang memiliki satu atau lebih sedikit episode per minggu untuk periode waktu yang berkelanjutan (misalnya, lebih dari sebulan), mereka akan dianggap remisi parsial. Jika mereka tidak lagi memiliki episode pesta makan untuk periode yang berkelanjutan, mereka akan dipertimbangkan dalam remisi penuh sesuai dengan kriteria American Psychiatric Association 2013.

Kapan Sebaiknya Anda Menemui Dokter Jika Anda Miliki, atau Mengira Anda Mungkin Memiliki Binge Eating Disorder?

Gangguan makan adalah kondisi kesehatan serius yang dapat merusak secara fisik dan emosional. Penting bagi orang-orang yang berjuang dengan gangguan pesta makan untuk mengenali bahwa itu adalah kondisi medis yang nyata dan bahwa ada perawatan yang dapat membantu. Diagnosis dan intervensi dini dapat meningkatkan pemulihan. Gangguan makan bisa menjadi kondisi kronis, melemahkan, dan bahkan mengancam jiwa tanpa perawatan yang tepat.

Ketika seseorang mulai memperhatikan bahwa kebiasaan makan yang tidak teratur memengaruhi kehidupan, kebahagiaan, dan kemampuan seseorang untuk berkonsentrasi, penting untuk berbicara dengan seseorang tentang apa yang sedang terjadi. Mencari bantuan profesional dari penyedia perawatan primer, psikiater, atau penyedia kesehatan perilaku lainnya. Jika seseorang yang Anda kenal menunjukkan tanda-tanda gangguan makan berlebihan, beri tahu mereka bahwa Anda khawatir dan ingin membantu. Anda dapat menawarkan untuk membantu mereka menemukan saran medis.