Depresi: Fakta, Statistik & Anda

NIMH memperkirakan bahwa di Amerika Serikat, 16 juta orang dewasa memiliki setidaknya satu episode depresi besar pada tahun 2012. Angka itu adalah 6,9 persen dari populasi. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), 350 juta orang di seluruh dunia menderita depresi. Ini adalah penyebab utama kecacatan. Data dari Survei Nasional Penggunaan Obat dan Kesehatan menyoroti masalah di kalangan orang dewasa muda. Dari tahun 2008 sampai 2010, lebih dari 8 persen orang dewasa muda berusia antara 18 dan 22 melaporkan episode depresi berat di tahun sebelumnya. Ketika sampai pada jenis kelamin, wanita lebih cenderung didiagnosis dengan depresi daripada pria. Gejala

Perasaan kesedihan atau kekosongan yang tidak hilang dalam beberapa minggu mungkin merupakan tanda depresi.Gejala emosional lainnya termasuk:

iritabilitas ekstrim karena hal-hal kecil

kegelisahan dan kegelisahan

masalah manajemen kemarahan

kehilangan minat dalam aktivitas favorit

• fiksasi di masa lalu atau pada hal-hal yang tidak beres > pikiran kematian atau bunuh diri
• Gejala fisik meliputi:
• insomnia atau tidur terlalu banyak
• kelelahan yang melemahkan
• peningkatan atau penurunan nafsu makan
• kenaikan berat badan atau penurunan berat badan

sulit berkonsentrasi atau membuat keputusan < Rasa sakit dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan

• Pada anak-anak, depresi dapat menyebabkan kemekatan dan penolakan untuk bersekolah. Remaja mungkin terlalu negatif dan mulai menghindari teman dan aktivitas. Depresi mungkin sulit dikenali pada orang dewasa yang lebih tua. Kehilangan memori yang tidak dapat dijelaskan, masalah tidur, atau penarikan diri mungkin merupakan tanda depresi.
• Penyebab dan Faktor Risiko
• Tidak ada satu penyebab depresi. Kimia otak, hormon, dan genetika semuanya bisa berperan. Faktor risiko lain untuk depresi meliputi: <839> rendahnya harga diri
• gangguan kecemasan, gangguan kepribadian borderline, gangguan stres pasca trauma (PTSD)
• pelecehan fisik atau seksual
• penyakit kronis seperti diabetes, multiple sclerosis, atau kanker

alkohol atau penyalahgunaan obat

obat resep tertentu

riwayat keluarga depresi

Diagnosis

• Jika Anda, atau seseorang yang Anda kenal memiliki gejala depresi, anggap serius. Buat janji temu dengan dokter jika gejalanya berlangsung lebih dari beberapa minggu. Penting untuk melaporkan semua gejala. Pemeriksaan fisik dan tes darah dapat menyingkirkan masalah kesehatan yang dapat menyebabkan depresi.
• Untuk mencapai diagnosis depresi, mood depresi Anda harus bertahan lebih lama dari dua minggu. Menurut Manual Diagnostik dan Statistik 2012 tentang Gangguan Mental, diagnosis juga harus mencakup empat perubahan fungsi lainnya. Ini mungkin melibatkan gangguan tidur atau makan, kekurangan energi atau konsentrasi, dan masalah dengan citra diri atau pikiran untuk bunuh diri.
• Pengobatan
• Depresi klinis dapat diobati. Metode yang paling umum adalah pengobatan antidepresan dan konseling psikologis. Sebagian besar waktu, kombinasi keduanya dianjurkan. Penting untuk dicatat bahwa obat antidepresan mungkin memerlukan beberapa bulan untuk bekerja. Dalam banyak kasus, pendekatan jangka panjang adalah yang terbaik.
• SAD dapat diobati dengan terapi ringan. Obat ini bisa digunakan sendiri atau dikombinasikan dengan pengobatan psikoterapi atau antidepresan. SAD biasanya membaik dengan sendirinya selama bulan-bulan musim semi dan musim panas ketika siang hari lebih lama.
• Jika perawatan tersebut tidak bekerja, pilihan lain adalah stimuli magnetik transkranial (TMS). Metode ini menggunakan pulsa magnetik untuk merangsang bagian-bagian otak Anda yang mengatur suasana hati. Pengobatan biasanya diberikan lima hari seminggu selama enam minggu.
• Untuk kasus yang parah, terapi electroconvulsive (ECT) dapat digunakan. ECT adalah prosedur dimana arus listrik dilewatkan melalui otak. Menurut NAMI, ECT adalah pengobatan yang paling efektif untuk depresi psikotik.Hal ini sangat membantu bila dikombinasikan dengan antipsikotik, antidepresan, dan terapi perilaku kognitif.

Komplikasi

Depresi berkepanjangan atau kronis dapat berdampak buruk pada kesehatan emosional dan fisik Anda. Tanpa diobati, bahkan membahayakan hidup Anda. Depresi dapat menyebabkan:

alkohol atau penyalahgunaan obat-obatan

sakit kepala dan sakit kronis lainnya dan nyeri

fobia, gangguan panik, serangan kecemasan

masalah dengan sekolah atau pekerjaan

masalah keluarga dan hubungan

isolasi sosial

kelebihan berat badan atau obesitas karena gangguan makan, meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2

bunuh diri

• mencoba bunuh diri atau bunuh diri