Kompresi Arteri vertebral, Pusing, Cakram, dan Kepala Teruskan

Saya menerima e-mail dari Serbia. Miroslav telah menderita pusing selama delapan tahun akibat kompresi vaskulatur dan saraf lehernya. Lalu ia menemukan cara mencegah posisi buruk yang disebut "head forward" dengan menggunakan metode saya. Miroslav sebelumnya telah membaca berbagai sumber yang mempromosikan nasehat buruk yang sering diulang untuk menekuk leher ke depan sebagai cara untuk memberi ruang bagi saraf yang keluar dari belakang tulang belakang. Pengetahuan yang kurang merupakan sesuatu yang berbahaya. Lendir depan semacam itu bukanlah cara yang sehat dalam jangka panjang.
Bending tulang belakang ke depan menjepit tulang belakang lebih dekat di depan dan lebih jauh terpisah di belakang, menciptakan tekanan yang tidak seimbang yang dari waktu ke waktu, iris dan meremas cakram ke belakang dan ke luar, seperti meremas tabung pasta gigi. Sebuah cakram hampir selalu menonjol (hernia / bergerak / tergelincir / bermigrasi / diekstrusi) ke arah belakang tulang belakang dari ruang yang membesar, dari tahun-tahun postur tubuh yang buruk duduk dan berdiri dengan tulang belakang yang bulat / membungkuk ke depan.
Duduk dan berdiri tegak akan memberi lebih banyak ruang untuk saraf tanpa kekuatan hernia. Miroslav juga memiliki kepala depan sebagai postur tubuh biasa, yang juga disebut "meluruskan serviks lordosis." Dia telah meregangkan lehernya (membungkuk ke depan) mencoba memperbaiki berbagai rasa dan rasa sakitnya, dan akhirnya mengompres mata-mata, pembuluh darah dan bangunan lainnya. Miroslav menulis di salah satu pos blognya bahwa dia mempraktikkan teknik Alexander selama beberapa minggu sebelumnya, "seperti yang ditentukan dalam buku / kepala Richard Brennan ke atas dan ke depan." Setelah semakin parah dan mencoba berbagai dokter dan pengobatan, Miroslav menemukan situs web saya. Dia menulis:

"Dear Dr Bookspan,

" Saya telah menemukan artikel Anda secara online dan mereka sangat membantu. Saya hanya ingin mengatakan bahwa saya sangat menghargai karya Anda. Beberapa artikel terakhir yang saya tulis di // cvelee. blogspot com / 2008/11 / quick-solutions. html tentang masalah saya dan bagaimana Anda telah membantu saya Jika Anda punya waktu, Anda bisa melihatnya sekilas.
"Dengan hormat,
" Miroslav Cvetinov "
Inilah pos dari blognya:

" Q uicksolutions

"Saya adalah lawan yang kuat untuk solusi cepat terhadap banyak masalah kita sehari-hari, apakah uang atau kesehatan terkait.Dengan cara demikian, saya tidak mengharapkan pusing saya untuk menghilang di malam hari tanpa jejak.
"Saya memilikinya sejak tahun 2000. Jadi 8 tahun sebelumnya, mereka melakukan segala sesuatu yang diperlukan untuk menyingkirkan penyakit lain: EEG, Dopler, refleks Blink, Potensial yang Evoked … semuanya bersih.
"Pada tahun 2007. pusing memburuk sehingga ahli saraf mengirim saya untuk melakukan endokranium MRI / MRA. Benar-benar bersih: tidak ada lesi apakah MS putih atau aterosklerosis, aliran darah seimbang …
" 2008. Saya telah menemukan artikel dari Dr Jolie Bookspan, menggambarkan postur kepala depan dan defisit neurologis. Saya memang memiliki lordosis serviks yang sangat diluruskan, jadi saya memenuhi syarat untuk mendapatkan FHP.Saya mulai berlatih postur kepala sehat: kembali ke belakang dan FLEXION.
"Saya selalu berpikir bahwa fleksi leher adalah kunci untuk cakram sehat, karena ini akan membuka neuroforamen, dan bahwa fleksi leher yang tidak mungkin terjadi tanpa FHP. Tetapi, saya ilmuwan fisika, saya tidak tahu bagaimana apakah itu merindukan saya: sistem leher kepala memiliki 5 derajat kebebasan.Aku bisa menariknya kembali, namun tetap mempertahankan fleksi yang sehat. Pikirkan untuk memperpanjang bagian belakang leher sambil memperpendek bagian depannya. Kekuatan kompulsif otot SCM I Memang, tidak ada gunanya bagiku, tapi …
"Bagaimanapun, KEBEBASAN SAYA DI SELURUH DIMAKSUDKAN DALAM MOMEN! ! IBU, bukan hari, bukan minggu, segera. Bagaimana? Saya tidak tahu! Saya tidak peduli! Terima kasih Dr Jolie.
"Saya dapat melihat dari balik bahu saya saat berjalan sekarang Mudah tanpa pusing, kehilangan keseimbangan dan ringan kepala. Ini benar-benar baru.
" Saya harus memberi penghargaan kepada 2 dokter lagi:
1. Dear ENT Vukoja Novak - dia adalah orang pertama dari banyak dokter yang mengatakan bahwa jika saya menganggapnya nyata, penyakit organik dan bukan kecemasan / panik terkait, saya harus memeriksa arteri karotis di Doppler dan tulang belakang leher pada roentgen. Latter mengungkapkan degenerasi disk dan lordosis diluruskan. Dia yang pertama menunjuk ke tulang belakang.
2. Dr Mijanovi? - Saat melakukan EMG, dia mengatakan kepada saya bahwa lidah sudah jelas kecuali jumlah hyperexcitability yang besar dan meminta saya untuk memeriksa sesuatu yang serius dan nyata. Saya menyarankan lengan kiri, dengan disesthesia berjalan di dermatom C6. Dia bertanya kepada saya tentang pusing, saya mengatakan kepadanya "Saya memilikinya, banyak, tapi sayang, saya memiliki kelainan panik dan gangguan somatoform. Ini karena ini." Setelah menusuk saya dengan jarum di kiri deltoid dia langsung berkata "Saya dapat meyakinkan Anda, pusing Anda disebabkan oleh tulang belakang Anda."
"Jadi, sekarang saya tahu, bukankah itu tulang belakang, bisa disembuhkan sebentar lagi. :) "
Inilah posting situs web saya yang digunakan Miroslav: // www. drbookspan com / NeckPainArticle. html

Pos Penyesuaian Kebugaran ini menjelaskan lebih lanjut:

Quick Fix?

• Memperbaiki Sakit Pinggul dan Leher Atas
• Overhead Lifting, Reaching, dan Throwing - Lebih Banyak Bagian I
• Rasa Sakit - Bukan Misteri, Mudah Perbaiki
• 14.000 Miles di Sepeda - Herniating and Fixing Disc
• Payudara Menyebabkan Sakit di Bagian Atas adalah Mitos