Inkontinensia urin urin

Apa inkontinensia urin pada wanita?

Inkontinensia urin pada wanita adalah pelepasan urin tanpa disengaja selama aktivitas fisik yang memberi tekanan pada kandung kemih Anda. Ini tidak sama dengan inkontinensia umum. Kondisi yang berpotensi tidak nyaman ini hanya terjadi bila kandung kemih berada dalam tekanan fisik langsung. Aktivitas yang bisa memberi tekanan pada kandung kemih Anda meliputi:

• batuk
• bersin
• tertawa
• mengangkat benda berat atau menegang
• membungkuk

Penyebab Apa yang menyebabkan inkontinensia urin pada wanita?

Inkontinensia urin pada wanita terjadi saat otot pelvis Anda melemah. Otot ini membentuk mangkuk yang melapisi panggul Anda. Mereka mendukung kandung kemih Anda dan mengendalikan pelepasan urin Anda. Seiring bertambahnya usia otot pelvis ini menjadi lemah. Melahirkan, operasi panggul, dan luka pada panggul Anda bisa melemahkan otot. Meningkatnya usia dan riwayat kehamilan juga merupakan faktor risiko yang besar.

Faktor risiko yang mengembangkan inkontinensia urin?

Stress incontinence jauh lebih umum di kalangan wanita daripada pria. Hal itu bisa terjadi pada usia berapapun. Tapi kemungkinan berkembangnya inkontinensia stres meningkat seiring kehamilan dan seiring bertambahnya usia.

Menurut American Academy of Physicians (AAP), sekitar 50 persen wanita berusia antara 40 sampai 60 tahun, dan hampir 75 persen wanita berusia di atas 75 tahun, memiliki beberapa bentuk inkontinensia urin (urin). Angka sebenarnya mungkin lebih tinggi lagi, karena kondisinya kurang dilaporkan dan didiagnosis, menurut AAP. Diperkirakan sekitar setengah dari wanita yang mengalami UI tidak melaporkannya ke dokter mereka.

Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko inkontinensia urin pada wanita, atau dapat memperburuk gejala jika Anda sudah memilikinya.

Makanan dan minuman

Hal-hal berikut ini dapat membuat inkontinensia stres Anda lebih buruk karena iritasi kandung kemih:

• alkohol
• kafein
• soda
• coklat
• pemanis buatan
• tembakau atau rokok < Kesehatan keseluruhan

Faktor kesehatan berikut dapat membuat stres Anda lebih buruk:

infeksi saluran kencing

• obesitas
• sering batuk
• obat yang meningkatkan produksi urin
• kerusakan syaraf atau buang air kecil secara berlebihan dari diabetes
• Kurangnya pengobatan

Inkontinensia urin pada wanita biasanya dapat diobati. Tapi banyak wanita jarang mencari pertolongan. Jangan biarkan malu menghentikan Anda dari menemui dokter Anda. Inkontinensia urin pada wanita sering terjadi. Dokter Anda kemungkinan besar sering menanganinya pada pasien lain.

DiagnosisHow adalah inkontinensia stres urin kencing yang didiagnosis?

Untuk membuat diagnosis, dokter Anda kemungkinan akan melakukan pemeriksaan panggul di samping satu atau lebih dari tes berikut:

Tes stres urin:

• Dokter Anda akan meminta Anda untuk batuk saat Anda berdiri untuk lihat apakah Anda tanpa sengaja buang air kecil. Uji Pad:
• Anda akan diminta untuk memakai alat sanitasi selama latihan untuk melihat berapa banyak air kencing yang Anda bocorkan. Urinalisis:
• Tes ini memungkinkan dokter Anda untuk menentukan apakah Anda memiliki kelainan tertentu pada urin Anda seperti darah, protein, gula, atau tanda infeksi. Tes residu post-void residu (PVR):
• Dokter Anda akan mengukur berapa banyak urin di kandung kemih Anda setelah Anda mengosongkannya. Tes sistometri:
• Tes ini mengukur tekanan pada kandung kemih dan aliran urin Anda. Sinar-X dengan pewarna kontras:
• Dokter Anda akan dapat mendeteksi kelainan pada saluran kemih Anda. Sistoskopi:
• Tes ini menggunakan kamera untuk melihat ke dalam kandung kemih Anda untuk tanda-tanda peradangan, batu, atau kelainan lainnya. PengobatanApakah pengobatan tersedia?

Beberapa jenis pengobatan tersedia. Pilihan pengobatan meliputi:

perubahan gaya hidup

• obat
• perawatan nonsurgical
• operasi
• Perubahan gaya hidup

Lakukan perjalanan rutin ke kamar kecil untuk mengurangi kemungkinan kebocoran urin. Dokter Anda mungkin juga menyarankan agar Anda menghindari kafein dan berolahraga secara teratur. Perubahan diet juga bisa dilakukan secara berurutan. Jika Anda merokok Anda mungkin akan disarankan untuk berhenti merokok. Kehilangan berat juga bisa membantu menekan perut, kandung kemih, dan organ panggul Anda. Dokter Anda mungkin juga mengembangkan rencana penurunan berat badan jika Anda kelebihan berat badan.

Obat

Dokter Anda mungkin meresepkan obat yang mengurangi kontraksi kandung kemih. Ini termasuk obat-obatan seperti:

Imipramine

• Duloxetine
• Dokter Anda mungkin juga meresepkan mediasi yang dirancang untuk mengobati kandung kemih yang terlalu aktif, seperti:

Vesicare

• Enablex
• Detrol
• Ditropan < Perawatan nonsurgical
• Latihan kegel dan terapi otot dasar panggul

Latihan kegel dapat membantu menguatkan otot pelvis Anda. Untuk melakukan latihan ini, peras otot-otot yang menghentikan aliran urine. Dokter Anda akan menunjukkan cara yang tepat untuk melakukan latihan ini. Namun, tidak jelas berapa banyak Kegel yang harus dilakukan, seberapa sering, atau bahkan seberapa efektifnya. Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa melakukan latihan Kegel selama dan setelah kehamilan dapat mengurangi peluang Anda terkena inkontinensia stres urin.

Terapi otot dasar panggul adalah metode lain yang efektif untuk membantu mengurangi inkontinensia stres. Hal ini dapat dilakukan dengan bantuan terapis fisik, dilatih secara khusus dalam latihan dasar panggul. Peningkatan aktivitas fisik secara keseluruhan telah ditunjukkan untuk memperkuat dasar panggul. Yoga dan Pilates diketahui sangat membantu.

Biofeedback

Biofeedback adalah jenis terapi yang digunakan untuk meningkatkan kesadaran otot dasar panggul Anda. Terapi menggunakan sensor kecil yang ditempatkan di dalam atau di sekitar vagina dan di perut Anda. Dokter Anda akan membiarkan Anda mencoba gerakan otot tertentu. Sensor merekam aktivitas otot Anda untuk membantu Anda mengenali otot-otot spesifik dasar pelvis. Ini dapat membantu mengidentifikasi latihan untuk membantu memperkuat dasar panggul Anda dan memperbaiki fungsi kandung kemih.

Vaginal pessary

Prosedur ini membutuhkan cincin kecil yang ditempatkan di dalam vagina Anda.Ini akan mendukung kandung kemih Anda dan kompres uretra Anda. Dokter Anda akan sesuai dengan ukuran vagina vagina Anda yang benar dan akan menunjukkan cara untuk menghapusnya untuk pembersihan.

Pembedahan

Dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi jika perawatan lain gagal. Jenis operasi meliputi:

Terapi suntik

Dokter menyuntikkan bahan bulking ke uretra Anda untuk mengentalkan daerah tersebut guna mengurangi inkontinensia.

Tape vagina bebas ketegangan (TVT)

Dokter memasang jala di sekitar uretra Anda untuk memberi dukungan.

Sling vagina

Dokter meletakkan selempang di sekitar uretra Anda untuk memberi lebih banyak dukungan untuk itu.

Perbaikan vagina anterior atau paravaginal (juga disebut perbaikan sistokel)

Operasi ini memperbaiki kandung kemih yang menonjol ke dalam saluran vagina.

Retropubic suspension

Operasi ini memindahkan kandung kemih dan uretra kembali ke posisi normalnya

TakeawayCan Saya menyembuhkan inkontinensia stres?

Stress incontinence sangat umum terjadi pada wanita berusia di atas 40 tahun. Pengobatan yang tersedia meliputi perubahan gaya hidup, pengobatan, perawatan nonsurgical, dan pembedahan. Perawatan ini jarang menyembuhkan stres inkontinensia. Tapi mereka bisa mengurangi gejala dan meningkatkan kualitas hidup.