Fibromyalgia Komplikasi: Gaya Hidup, Depresi, dan Lebih Banyak

Ikhtisar

Fibromyalgia adalah kelainan yang menyebabkan nyeri tekan dan nyeri pada otot dan tulang, menciptakan kelelahan, dan dapat mempengaruhi tidur dan suasana hati. Penyebab pasti fibromyalgia tidak diketahui, namun beberapa penyebabnya meliputi:

• genetika
• infeksi
• trauma fisik atau emosional

Menurut Mayo Clinic, beberapa peneliti melihat bagaimana sistem saraf pusat memproses rasa sakit dan Bagaimana hal itu bisa memperkuat rasa sakit pada penderita fibromyalgia, mungkin karena ketidakseimbangan neurotransmiter di otak.

Gejala fibromyalgia mungkin datang dan pergi. Dalam kebanyakan kasus, kelainan ini tidak cenderung memburuk seiring berjalannya waktu. Sindrom nyeri bisa mengganggu kehidupan dan membuat aktivitas sehari-hari menjadi lebih sulit, namun orang yang mengalami gejala bisa belajar mengatasi rasa sakit, hindari pemicu yang mendatangkan suar, dan kelola komplikasi lain yang timbul dari kondisinya.

Cacat cacat dan gaya hidupDipabilitas dan gangguan gaya hidup

Gejala seperti nyeri sendi dapat membatasi mobilitas orang dan membuatnya lebih sulit dipusatkan saat berada di tempat kerja. Nyeri konstan dari fibromyalgia dapat disebut sebagai "kabut fibro," menyebabkan tingkat nyeri yang rendah dalam waktu lama. Karena gejala ini, banyak penderita fibromyalgia tidak dapat bekerja dan mendapat tunjangan cacat.

Bagi mereka yang mampu bekerja, fibromyalgia masih bisa mengurangi produktivitas dan bisa menurunkan kualitas hidup, membuat hal-hal yang dulunya menyenangkan sulit karena rasa sakit dan kelelahan yang terjadi akibat sindrom tersebut.

Rasa sakit dapat membatasi kemampuan seseorang untuk aktif dan dapat menyebabkan orang menarik diri dari aktivitas dan kehidupan sosial. Fibromyalgia flare-up disebabkan oleh stres, dan juga dapat disebabkan oleh depresi dan isolasi. Siklus rasa sakit dan isolasi bisa terjadi.

Penyakit terkait Penyakit radang

Banyak masalah kesehatan lebih sering terjadi pada orang dengan fibromyalgia. Tidak diketahui apakah fibromyalgia menyebabkan penyakit ini, jika menyebabkan fibromyalgia, atau jika ada penjelasan lain. Namun, karena mengetahui penyakit terkait ini dapat membantu Anda mengidentifikasi gejala dan membedakan antara fibromyalgia dan kelainan mendasar lainnya.

Penyakit terkait berikut lebih sering terjadi pada orang dengan fibromyalgia:

• sindrom kelelahan kronis
• sindrom iritasi usus besar
• migrain
• sakit kepala tegang
• depresi
• endometriosis, yang merupakan reproduksi wanita Sindroma gelisah gelisah
• Membedakan antara fibromyalgia dan penyakit terkait ini akan membantu Anda untuk mengidentifikasi dan mengobati kondisi yang menyebabkan gejala.
• lupus, yang merupakan penyakit autoimun
• osteoarthritis
• rheumatoid arthritis

Beberapa kegiatan yang dapat membantu mengobati rasa sakit fibromyalgia dan memperbaiki keseluruhan kesehatan Anda antara lain:

mengurangi stres

• mendapatkan tidur yang cukup
• mempertahankan diet sehat
• melakukan olahraga ringan teratur
• DepresiDepresi < Banyak penderita fibromyalgia mengalami depresi. Beberapa orang berpikir bahwa baik depresi maupun fibromyalgia memiliki beberapa kesamaan biologis dan psikologis. Jika demikian, ini berarti orang mungkin akan menemani yang lain. Sekitar 90 persen orang dengan fibromyalgia memiliki gejala depresi. Isolasi dan nyeri yang sering terjadi dengan gangguan ini bisa menyebabkan depresi. Selain itu, beberapa dokter masih berpendapat bahwa sindrom ini bukan penyakit yang sebenarnya dan merupakan kombinasi dari beberapa gejala yang disebabkan oleh stres dan itu "semua ada di kepala Anda," yang juga dapat menyebabkan depresi.

Terapi dapat membantu penderita fibromyalgia mengatasi depresi. Sesi satu lawan satu dapat membantu Anda memahami apa yang terjadi dengan tubuh Anda dan bagaimana pikiran Anda dapat mempengaruhi kesehatan Anda. Kelompok pendukung juga sangat membantu dan dapat membantu Anda mengidentifikasi orang lain yang memiliki kondisi dan meringankan perasaan kesendirian.

OutlookOutlook

Meskipun obat untuk fibromyalgia tidak tersedia, pengobatan bertujuan untuk mengatasi rasa sakit dan flare-up. Dalam beberapa kasus, pengobatan bisa mengurangi rasa sakit secara bertahap. Pengobatan dapat melibatkan:

obat penghilang rasa sakit

terapi fisik

• olahraga
• terapi kognitif
• obat-obatan alternatif
• Jika Anda mengalami gejala dari penyakit terkait, penting untuk menemui dokter Anda diagnosis lengkap untuk mengobati fibromyalgia atau kondisi lain yang mendasarinya.
• Kebanyakan orang dengan fibromyalgia menemukan perbaikan kondisi terbesar dalam menemukan rencana pengelolaan gejala yang baik. Ini bisa termasuk kombinasi pengobatan dan pengobatan alternatif, atau terapi untuk mengajarkan cara mengatasi efek psikologis dari gangguan ini.

Apapun gejala dan tingkat keparahan kondisi Anda, banyak pilihan pengobatan dapat membantu Anda menjalani kehidupan yang sehat dan memuaskan. Pastikan untuk menemui dokter Anda untuk mendapatkan rencana perawatan terbaik untuk Anda.