Hidup sehat: kapan harus membuang barang-barang rumah tangga biasa

Sepon

Tidak butuh waktu lama bagi spons untuk menjadi sarang bakteri. Mereka dapat menyebarkan kuman ke tangan Anda dan kemudian ke makanan Anda. Atau jika ada luka di tangan Anda, bakteri dapat masuk ke tubuh Anda dengan cara itu. Bahkan jika Anda merebus atau microwave spons Anda setelah setiap kali digunakan, para ilmuwan mengatakan yang terbaik adalah menggantinya seminggu sekali.

Bantal

Leher dan kepala penyangga malam Anda kehilangan bentuk dan ketegasan seiring waktu. Ini juga menyerap keringat, minyak, dan sel-sel kulit yang Anda tumpahkan saat Anda tidur. Tukarkan bantal lama dengan bantal baru setiap 2 tahun - lebih cepat jika bantal itu rata, kental, atau tetap terlipat setelah Anda menekuknya menjadi dua.

Sikat gigi

Sesi menggosok dua kali sehari benar-benar dilakukan di bulu sikat gigi Anda seiring waktu. Untuk hasil pembersihan terbaik, beralih ke yang baru setiap 3 hingga 4 bulan.

Peralatan Masak Antilengket

Panci dan wajan antilengket dengan goresan, alur, atau pengelupasan polytetrafluoroethylene (Teflon) harus ada dalam daftar pindah dapur Anda. Untungnya, serpihan Teflon tidak akan menyakiti Anda jika mereka masuk ke dalam makanan Anda. Namun, itu pertanda Anda akan melakukan sesuatu yang baru.

Dandan

Sementara produk bervariasi, aturan praktis yang baik adalah mengisi kembali kosmetik di sekitar tanda 6-bulan untuk menjaga bakteri di teluk. Ganti selalu riasan setelah Anda menggunakannya pada kulit atau mata yang terinfeksi.

Kuas Rias

Cuci aplikator secara teratur dengan air hangat dan sabun ringan agar tetap bersih untuk digunakan selama beberapa saat. Ikuti jadwal ini: sekali seminggu untuk alat yang menggunakan riasan basah; dua kali seminggu untuk aplikator riasan mata. Kuas untuk riasan kering bisa sebulan antara pembersihan. Aduk mereka begitu mereka terlihat usang atau usang.

Filter Udara

Filter sistem HVAC Anda harus dilengkapi dengan instruksi yang memberi tahu Anda seberapa sering untuk menggantinya, tetapi EPA merekomendasikan setiap 60-90 hari sebagai panduan umum. Jika mereka tampak terlalu gendut ketika Anda menggantinya, ganti mereka lebih cepat di waktu berikutnya.

Obat-obatan

Produsen diharuskan untuk memberikan tanggal kedaluwarsa pada obat-obatan mereka. Beberapa penelitian menunjukkan mereka bekerja lebih lama dari umur simpannya, tetapi pilihan terbaik adalah menjaga agar isi lemari obat Anda tetap mutakhir. Sebagian besar obat yang sudah kadaluarsa akan kehilangan kekuatan seiring waktu. Saat Anda melemparkan obat-obatan, bertanggung jawab: Situs web FDA dapat memberi Anda panduan tentang apa yang harus dibuang, apa yang harus disiram, dan ke mana harus mencari opsi pengembalian di daerah Anda.

Kabel Ekstensi

Tanda-tanda aus pada kabel ekstensi berarti sudah waktunya untuk membuangnya. Retak, kerusakan, atau masalah dengan steker atau garpu bisa menjadi bahaya kebakaran. Periksa kabel sebelum digunakan, dan jangan jalankan di bawah karpet atau membebani terlalu banyak peralatan.

Alarm Asap

Periksa tanggal produsen pada alarm asap Anda. Jika 10 tahun yang lalu atau lebih, dapatkan yang baru. Ini berlaku untuk alarm yang ditenagai oleh baterai 9 volt, baterai lithium, atau alarm yang dipasang di rumah Anda.

Kotak Lensa Kontak

Untuk menjaga agar contact case Anda tetap bersih, bilas dengan larutan saline segar, bukan air, setelah setiap kali digunakan. Chuck untuk yang baru setiap 3 bulan. Kasing yang rusak atau rusak menjadi rumah yang bagus untuk bakteri, jadi gantilah segera.

Elektronik

Siap menyingkirkan komputer, TV, ponsel, atau gadget lainnya? Lakukan dengan benar: Periksa dengan pabrik terlebih dahulu untuk mengetahui apakah mereka memiliki program daur ulang atau donasi. Atau hubungi pusat daur ulang lokal Anda sehingga gadget Anda tidak berakhir di tempat pembuangan sampah.

Baterai

Aman membuang baterai biasa (AA, AAA, mangan, dan karbon-seng) ke tempat sampah, tetapi ada baiknya menghubungi pusat daur ulang lokal Anda untuk mengetahui opsi lain untuk catu daya sekali pakai ini. Nikel-kadmium atau baterai isi ulang asam timbal bersegel kecil memiliki logam beracun di dalamnya yang buruk bagi lingkungan dan tubuh manusia. Anda harus menemukan fasilitas pengantaran barang atau acara daur ulang.

Cat

Cat lateks berbasis air yang tersisa yang belum disimpan dalam wadah kedap udara pada suhu kamar dapat rusak dalam hitungan bulan atau lebih cepat. Jika Anda melihat kaleng menggembung, mungkin ada penumpukan bakteri penghasil gas di dalamnya. Hubungi pemerintah lokal atau pekerjaan umum Anda untuk mengetahui cara membuangnya dengan aman.