Cara menghilangkan taji tumit secara alami, dengan obat-obatan, atau operasi

Apa yang Harus Anda Ketahui tentang Taji Tumit?

Apa itu Taji Tumit?

Taji tumit adalah pertumbuhan tulang runcing yang runcing dan bertulang.

Apa Penyebab Taji Tumit?

Taji tumit di bawah telapak kaki (area plantar) berhubungan dengan plantar fasciitis. Taji tumit di bagian belakang tumit sering dikaitkan dengan Achilles tendonitis / tendonosis. Taji tumit dapat terjadi sendiri atau terkait dengan penyakit yang mendasarinya.

Bagaimana Anda menyingkirkan taji tumit?

Taji tumit diobati dengan langkah-langkah yang mengurangi rasa sakit atau peradangan yang terkait dan menghindari reinjury.

Bisakah Tumit Memacu Sendiri?

Hasil dari orang dengan taji tumit biasanya baik. Peradangan umumnya merespons perawatan konservatif dan non-bedah.

Apa itu Taji Tumit?

Taji tumit adalah hasil tulang dari tulang kalkaneus di tumit. Taji tumit disebabkan oleh peradangan lokal kronis pada penyisipan ligamen atau fasia jaringan lunak di daerah tersebut. Taji tumit dapat ditemukan di bagian belakang tumit atau di bawah tumit, di bawah telapak kaki. Taji tumit di bagian belakang tumit sering dikaitkan dengan peradangan pada tendon Achilles (tendinitis) dan menyebabkan nyeri dan nyeri di bagian belakang tumit yang diperburuk saat mendorong bola kaki.

Apa Gejala Taji Tumit?

Taji tumit sendiri biasanya tidak menimbulkan gejala. Namun demikian, mereka dapat dikaitkan dengan nyeri tumit dan kelembutan jaringan yang berdekatan dengan taji, seperti di bagian bawah tumit atau bagian belakang tumit tempat ligamen (plantar fascia) atau tendon Achilles menempel. Ini bisa membuatnya sulit untuk berdiri, berjalan, atau berlari, terutama ketika bertelanjang kaki pada permukaan yang keras karena kelembutan dan rasa sakit di bagian belakang tumit atau di bawah tumit.

Taji tumit dapat diidentifikasi dengan tes sinar-X tradisional dan / atau pencitraan ultrasonografi, yang menghasilkan gambar dari pertumbuhan tulang yang mengandung kalsium di tulang kalkaneus tumit.

Apa Penyebab Taji Tumit?

Taji tumit paling sering disebabkan oleh cedera regangan tendon dan jaringan yang menempel pada tulang tumit (kalkaneus). Ini dapat terjadi setelah stres atletik berulang atau cedera regangan. Taji tumit juga dapat disebabkan oleh penyakit radang, termasuk artritis reaktif, spondilitis ankilosa, dan hiperostosis kerangka idiopatik difus.

Apakah Taji Tumit Terkait dengan Plantar Fasciitis?

Taji tumit di bawah telapak kaki (daerah plantar) kadang-kadang dikaitkan dengan radang plantar fasia (fasciitis), jaringan "seperti tali" yang meregang di bawah sol yang melekat pada tumit. Taji tumit plantar dan plantar fasciitis menyebabkan nyeri tekan lokal dan nyeri menjadi lebih buruk saat menginjak tumit atau mendorong bola.

Apa Faktor Risiko Taji Tumit?

Faktor risiko untuk taji tumit adalah Achilles tendinitis, ankylosing spondylitis, arthritis reaktif (sebelumnya penyakit Reiter), asam urat, hiperostosis skeletal idiopatik difus, dan artritis psoriatik.

Bagaimana Dokter Mendiagnosis Taji Tumit?

Taji tumit didiagnosis dengan ultrasonografi atau pencitraan X-ray pada kaki untuk mengidentifikasi keunggulan tulang (taji) tulang tumit (kalkaneus). Jika taji bergejala, mengidentifikasi diagnosis yang mendasari seperti plantar fasciitis, Achilles tendonosis, atau radang sendi sistemik diperlukan untuk mengobati dengan tepat.

Apa Pengobatan dan Perawatan Rumah yang Menyembuhkan Tumit Taji?

Taji tumit simtomatik diobati dengan tindakan yang mengurangi peradangan atau avaskularitas terkait dan menghindari reinjury. Biasanya, pengobatan diarahkan pada kondisi terkait seperti plantar fasciitis, Achilles tendonitis / tendonosis, atau radang sendi yang menyebabkan tumit memacu terbentuk. Aplikasi es lokal mengurangi rasa sakit dan peradangan. Metode terapi fisik, termasuk latihan peregangan, mengobati dan mencegah plantar fasciitis. Obat anti-inflamasi, seperti ibuprofen (Advil) atau suntikan kortison, sering membantu dalam menghilangkan rasa sakit.

Alat ortotik atau sisipan sepatu digunakan untuk mengontrol gerakan berlebih yang meregangkan ligamentum plantar fasia dan / atau tendon Achilles. Dalam beberapa kasus, orthotic dapat mengurangi tekanan taji plantar (insert berbentuk donat), dan lift tumit dapat mengurangi tekanan pada tendon Achilles untuk menghilangkan taji yang menyakitkan di bagian belakang tumit. Demikian pula, sepatu olahraga lari yang stabil dengan sol yang empuk dan lembut dapat membantu mengurangi iritasi jaringan yang meradang dari plantar fasciitis dan taji tumit. Jarang, operasi dilakukan pada taji yang kronis meradang. Perawatan yang lebih baru termasuk ablasi frekuensi radio, suntikan platelet rich plasma (PRP), terapi gelombang kejut ekstra-korporal (ESWT), injeksi proloterapi, dan debridemen mikro ultrasonik.

Apa Prognosis Taji Tumit?

Prospeknya umumnya bagus. Peradangan biasanya merespons perawatan konservatif dan non-bedah. Jarang, intervensi bedah diperlukan.

Bagaimana Tumor Taji Bisa Dicegah?

Ini hanya mungkin untuk mencegah taji tumit dengan mengobati penyakit radang yang mendasarinya, memakai alas kaki yang tepat dengan orthotic, dan melakukan peregangan secara teratur.