Saran jujur ​​untuk Orang yang Baru Didiagnosis dengan 'anjuran jujur ​​dari Crohn's

Datang untuk berdamai dengan diagnosis penyakit Crohn bisa sangat sulit. Yayasan Crohn & Colitis memperkirakan bahwa sebanyak 780.000 orang di Amerika Serikat tinggal bersama Crohn's, dengan 33.000 kasus baru didiagnosis setiap tahun.

Untuk membantu memberikan beberapa kejelasan dan dukungan, kami meminta anggota kelompok komunitas Living with Crohn's Disease kami saran apa yang akan mereka berikan kepada seseorang yang baru didiagnosis dengan Crohn's. Sekarang, perlu dicatat bahwa apa yang bekerja untuk satu orang mungkin bukan pilihan terbaik bagi orang lain. Tapi terkadang, sedikit dukungan dari orang asing bisa membuat dunia di fferensi

"Dari pengalaman saya, bagian awal perjalanan Crohn saya adalah yang terburuk, karena saat itulah saya adalah orang yang paling sakit dan dokter tidak tahu apa yang salah. Tapi yang terburuk telah berakhir dan itu hanya menanjak dari sana. Ingatlah hal itu saat Anda melawan bagian yang kasar sekarang; kualitas hidupmu bisa membaik! " - Terrence J.

"Saya selalu membawa beberapa barang ke dalam tas saya: Imodium, tisu basah, obat antianxiety, dan sepasang celana dalam baru. Saya jarang menggunakan salah satu dari mereka, tapi saya ingin tahu bahwa saya memiliki dukungan untuk berjaga-jaga. "Saya mengalami hari-hari buruk saya, tapi stres adalah pemicu terburuk saya, jadi temukan cara untuk menenangkan diri saat Anda stres. " - Amanda Camacho

Cari tahu lebih lanjut tentang melepaskan stres yang menyebabkan suar-up "

" Temukan lapisan perak. Misalnya, ketika seseorang menawari saya makan atau minum, saya tidak suka , alih-alih mengatakan, 'Saya tidak menyukainya,' dan mendapatkan rentetan, 'Coba saja!' Komentar, saya dapat mengatakan bahwa ini tidak ramah dengan Crohn dan mereka membiarkannya menjadi itu. Itu adalah hal-hal kecil. "

- Kim B.

"Saya akan sangat berterus terang dengan Anda: Hidup dengan penyakit kronis yang tak terlihat seperti penyakit Crohn bisa sangat menantang. Anda tidak tahu apa yang akan terjadi pada tubuh Anda dari satu hari ke hari berikutnya.Namun, jika Anda sering check-in dengan dokter yang Anda sukai, mengikuti diet seimbang dan olahraga, dan teruskan dialog terbuka dengan sistem pendukung Anda tentang perasaan Anda, hidup Anda dengan Crohn's bisa sangat banyak. lebih terkelola … dan menyenangkan! " - Michael Kasian

" Bukan apa yang menahan kita yang mendefinisikan kita, itu adalah apa yang memberi kita harapan untuk terus mendorong. Saya tumbuh dengan perasaan bersyukur untuk sembilan tahun rasa sakit, rasa malu, depresi, kebingungan, hari sakit, kolonoskopi, kunjungan dokter, pengobatan, dan kehadiran konstan kebutuhan kamar mandi. Saya bersyukur atas apa yang telah dibuat oleh hidup Crohnie ini dari saya dan apa yang telah diajarkan kepada saya, dan apa yang harus saya ajarkan kepada saya." - Jean C.

"Jika Anda baru saja didiagnosis menderita Crohn dan merokok, keluarkan rokok itu dan temukan cara untuk tidak pernah merokok yang lain. Aku sudah makan Crohn selama beberapa dekade, tapi begitu aku berhenti merokok, kurasakan seratus kali lebih baik. "

- Don M.

Cari tahu lebih lanjut tentang bagaimana cara aman untuk berhenti merokok dengan penyakit Crohn"

"Saya telah memiliki Crohn sejak saya berusia 12 tahun. telah menjadi jalan hidup Ada hari-hari indah, hari-hari yang sulit, dan ada hari-hari yang mengerikan Tapi hidupku aku tersenyum melalui kebaikan dan tersenyum melalui yang buruk Itu tidak selalu mudah, tapi itu bisa dilakukan Dan hampir selalu ada sesuatu di tengah hari terburuk Anda yang akan membawa Anda kegembiraan. "

- Katherine G.

" Itu akan membaik beberapa lama - terutama karena Anda mendapatkan pemahaman yang baik tentang apa yang Anda bisa dan tidak bisa makan Seiring waktu dan benar-benar belajar untuk mendengarkan tubuh Anda Bertahun-tahun yang lalu saya pikir saya tidak akan merasa cukup baik untuk bekerja penuh waktu Nah, sekarang saya bekerja penuh waktu dan juga memiliki bayi! " - Tiffany Swail

"Tetap tenang, cari dokter yang benar-benar meluangkan waktu dan mendiskusikan semuanya. Minumlah banyak air, istirahatlah, dan jangan terlalu memaksakan diri. Tapi ingatlah untuk tetap melakukan apa yang membuat Anda bahagia. "

- Anonim > Bergabunglah dengan kelompok masyarakat Live Living Crohn's Disease "

" Anda BISA hidup dengan itu. Ini adalah penyesuaian gaya hidup. Temukan obat yang tepat, cari tahu apa yang memicu sistem kekebalan tubuh Anda, dan temukan teknik pengurangan stres Anda. Saya telah hidup dengan itu selama 30 tahun dan saya menjalani kehidupan yang baik. Bahkan ada pemain sepak bola dan selebriti yang tinggal bersamanya! " - Cheryl L. Hunt

" Penyakit ini tidak menentukan Anda. Butuh waktu lama untuk menyesuaikan diri dengan penyakit saya. Saya bertanya-tanya mengapa hal itu terjadi pada saya dan kapan akan membaik. Anda harus tetap kuat dan tahu ada cahaya di ujung terowongan tidak peduli betapa gelapnya keadaan saat ini. Saya juga menemukan bahwa ditambahkan ke grup ostomy dan j-pouch telah banyak membantu dengan kepercayaan diri saya. Ada baiknya Anda yang tahu apa yang akan Anda ajak bicara! Michael Kasian adalah editor fitur di Healthline yang berfokus untuk berbagi cerita tentang orang lain yang hidup dengan penyakit tak kasat mata, karena dia sendiri tinggal dengan Crohn's.