Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan.

Rabu malam ini saya mendapat hak istimewa untuk berbicara di Behavioral Diabetes Institute di San Diego, bersama pendirinya Dr. William Polonksy. Bukan berarti kami memberikan kuliah formal atau apapun. Kenyataannya, sesi ini adalah diskusi komunal yang hebat tentang segala hal yang membuat jengkel dan menakutkan tentang hidup dengan diabetes - keluhan kelompok yang sangat bagus sehingga saya terkejut ketika mengatakan bahwa saya benar-benar menikmati.

Bukankah agak terpikat untuk merasa diberi energi oleh ruangan yang penuh dengan orang-orang yang menayangkan rasa frustrasi mereka? Tapi saya (berenergi, maksud saya). Seperti disebutkan sebelumnya, saya tidak pernah menjadi salah satu untuk menghadiri kelompok pendukung dan semacamnya. Tapi melihat-lihat di seberang ruangan yang penuh dengan orang-orang di BDI menganggukkan kepala dan tersenyum saat memeriksa semua indiginitas hidup dengan diabetes, tiba-tiba saya menemukan apa arti "terapi kelompok" dan betapa hebatnya kekuatan itu. Inilah sekelompok manusia lain (tatap muka sekali, bukan sahabat pena virtual) yang dalam banyak hal lebih mengerti saya daripada teman baik saya sendiri. Bersama-sama, kami memasang koper-penuh emosi yang disebabkan D:

Kemarahan

Seorang pria berjanggut di belakang ruangan mengatakan bahwa ia menderita diabetes selama 12 tahun sebelum seorang profesional medis menyarankan agar ia menemui seorang ahli endokrin, bukan dokter spesialis utamanya. , yang telah melakukan pekerjaan yang sangat buruk untuk membantunya mengatasi diabetesnya selama ini. Mengapa butuh waktu lama baginya untuk mendapatkan saran penting ini? ! Tampaknya PCP-nya tidak memiliki insentif untuk merujuknya pergi, perlu mempertahankan pasien agar tetap melatih pelarutnya.

Tapi inilah hidupku yang sedang kita bicarakan!

Depresi

Orang berat di kursi roda dengan wajah yang sangat baik berbagi masalahnya dengan penyakit jantung: dia masuk dan keluar dari UGD dengan 14 angioplastik, dan juga memiliki bronkitis kronis untuk bulan. Tampaknya butuh waktu lama untuk memperbaiki bila Anda menderita diabetes. Dia sangat sesak sehingga hampir tidak bisa bernafas pada malam hari dan punggungnya sakit, untuk boot.

Saya terus memberi tahu dokter saya, saya merasa lebih dan lebih tertekan, tapi mereka mengabaikan saya saja.

Ketakutan Wanita yang sangat bugar di usia 50-an yang telah tinggal dengan diabetes selama lebih dari 30 tahun telah mengembangkan "ketakutan mematikan" terhadap diabetesnya: dia membayangkan dirinya tidak terbangun di pagi hari. Masalahnya, setelah kejadian hipoglikemik yang sangat parah, dia hanya kehilangan kepercayaan pada tubuhnya: apa yang akan dilakukannya selanjutnya? Hipotanya terjadi sebagai akibat kesalahan sederhana yang membuat saya terlalu takut untuk dibuat: dia mencampur botol insulinnya satu malam, dan mengambil 36 unit reguler daripada Lantus. Hal terakhir yang diingatnya adalah berbaring di lantai dengan tangannya gemetar hebat saat ia mencoba mendapatkan secangkir jus ke bibirnya.

Jika tukang pos tidak membunyikan bel dan membangunkan anakku, aku tidak akan berada di sini hari ini …

Kejengkelan Seorang wanita seusiaku dengan kaki yang terluka yang telah berada di pompa selama tujuh tahun bilang dia suka di satu sisi, tapi di sisi lain,

aku masih memiliki sesuatu yang mencuat di dalam diriku!

Ketika dia baru saja dirawat di rumah sakit untuk operasi, dokter bersikeras agar dia melepaskan pompanya. Kemudian mereka memberi perintah agar dia menerima 2 unit insulin untuk setiap 40pts BG di atas 180, meskipun dia sangat sensitif terhadap insulin. Seorang perawat siap menyuntikkan haknya setelah makan malam. Biarkan saya mengelola diabetes saya. Saya tahu apa yang saya lakukan! Ah, katarsis. Sambil menayangkan semua ini sepertinya menyegarkan kita entah bagaimana, karena akhirnya kita tertawa. Kami membuat lelucon tentang kaus yang akan menyatakan: Sebenarnya, saya dapat makan kartu etiket diabetes

dan tentang

< yang akan memberi tahu orang lain apa yang seharusnya dan tidak boleh mereka katakan tentang diabetes kita Tapi kartu etiket bukanlah lelucon, sungguh: "Saya sudah menyiapkannya," kata Dr. Polonsky. "Saya hanya mencoba memikirkan bagaimana cara mengecilkan semuanya agar sesuai dengan format kartu bisnis." Terimakasih untuk dokter langka yang benar-benar "mengerti."

** UPDATE: BAD George mengatakan yang terbaik di posting terbarunya: ini tentang menemukan sebuah komunitas yang memahami situasi Anda, "Bukan dengan 'kesengsaraan mencintai perusahaan' semacam jalan tapi lebih cara 'saya mengerti sepenuhnya' bahwa orang tanpa diabetes (atau tanpa diabetes dalam hidup mereka) tidak dapat melakukannya. " Ah iya, inilah mengapa saya merasa berenergi dan bukannya mengalami depresi … ** Disclaimer : Konten dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Penafian

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.