Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
, < organisasi dan bahkan apps . Kami baru saja senang mengetahui tentang program baru lain di Alabama yang bertujuan untuk memberdayakan remaja dengan diabetes. Ini adalah gagasan dari tipe veteran. 1 di Texas, dan kami pikir dia sangat cocok untuk seri Penguji Diabetes yang Menakjubkan Gary Wald, tipe 1 selama 46 tahun, membantu untuk merancang rogram petualangan fisik dan mental yang menantang secara menantang p khusus untuk remaja dengan diabetes tipe 1. Dia terinspirasi setelah dia berpartisipasi dalam sebuah kamp petualangan 8 hari di North Carolina, sebuah perjalanan yang membantunya mendapatkan pemahaman yang lebih dalam tentang dia. diabetes sendiri bahwa dia sekarang berharap bisa berbagi dengan penyandang cacat lainnya. Awalnya, Gary ingin memulai program petualangan baru ini sekitar sebulan yang lalu, namun penundaan yang tak terduga membuatnya mendorong peluncuran itu kembali ke tahun 2014 - jadi pertimbangkan pratinjau ini.
Khusus untuk 'Mine oleh Amanda Cedrone
Mengalami setengah abad dengan tipe 1, Gary Wald yang berusia 66 tahun selalu memiliki moto sederhana saat itu datang ke diabetes nya: "Jika Anda tidak mendapatkan kepala Anda lurus, itu akan mengalahkan Anda."Motto itu sebagian berasal dari memori saudaranya, yang meninggal pada usia 44 karena komplikasi diabetes. Alhasil, Gary selalu rajin menjaga penyakitnya. Sekarang tinggal di Dallas, TX, mantan wakil presiden pemasaran Medtronic Minimed memuji "kontrol yang baik" terhadap athleticismenya. Dia berkompetisi di beberapa balapan sepeda jarak jauh (beberapa untuk keuntungan JDRF), bermain bisbol di perguruan tinggi, menyelam scuba, golf, ski dan bermain tenis. Sesuai dengan tema ini, Gary mendaftar untuk berpartisipasi dalam program Outward Bound di North Carolina pada awal 1990an
.
Dengan lokasi di beberapa negara bagian, program Outward Bound memberi kesempatan kepada peserta untuk berpartisipasi dalam kegiatan di luar kepemimpinan seperti pendaki gunung, backpacking, arung jeram, kereta luncur anjing dan kano. Setiap pesiar berbeda berdasarkan tempat terjadinya, dan bisa berlangsung dari empat sampai 81 hari.Kunjungan memiliki fasilitator, atau pemimpin kelompok, yang bepergian dengan kelompok tersebut, memberi mereka persediaan dan menjelaskan tujuan harian mereka. Ketika Gary mengambil bagian dalam sebuah program melalui North Carolina Outward Bound, dia menghabiskan delapan hari dengan semaksimal mungkin melalui hutan, menavigasi rintangan di pepohonan dan arung jeram di Sungai Tortuga. Setiap pagi, Gary akan bertanya kepada fasilitatornya apakah hari itu akan menjadi hari yang mudah, sedang atau berat, dan merencanakan rejimen insulin dan makanan sehari-hari berdasarkan jawaban."Ini adalah hal tersulit yang pernah saya lakukan," kata Gary. Gary merasa yakin bahwa dia dapat menyelesaikan program ini meski mendapat diabetes berkat perencanaan dan persiapannya. Pelajaran yang didapat Gary dari pengalaman itu terjebak padanya - pelajaran dan pengalaman yang dia rasa penderita diabetes lainnya juga bisa diuntungkan. Setelah ditolak beberapa tahun yang lalu, Gary baru-baru ini mendapat kesempatan untuk mempresentasikan idenya untuk menciptakan program Outward Bound untuk penderita diabetes ke kepemimpinan baru. Mereka menyukainya.
Sekolah Outward Bound di Fairhope, Alabama akan menjadi sekolah pertama yang menawarkan program ini. Staf berharap untuk menjalankan program ini untuk pertama kalinya pada bulan Juni yang lalu, namun karena beberapa penundaan logistik, mereka sekarang berencana memulai pada bulan Juni 2014. Direktur eksekutif Outward Bound School adalah Dr. Lynn Yonge, seorang praktisi umum yang menyadari bahwa D -Komunitas membutuhkan dukungan sebanyak mungkin, dan salah satu pemimpin kelompok sekolah adalah Patrick Mertes, seorang EMT dengan tipe 1 yang diharapkan memimpin ekspedisi khusus musim panas mendatang. (Anda bisa melihat kedua biografi mereka di sini.
Sekitar satu mil di jalan sekolah adalah Rumah Sakit Thomas yang memiliki pusat pendidikan diabetes, dan ini akan membantu memberikan dukungan untuk program Outward Bound dalam hal keadaan darurat medis manapun. bisa terjadi Selain itu, staf di sekolah telah mengembangkan hubungan dengan pendidik diabetes di sana yang mereka harapkan untuk merujuk pasien ke program Outward Bound, kata Gary.
Program ini ditujukan untuk remaja, anak laki-laki dan perempuan, berusia antara 14 dan 16 tahun, dan akan menjadi variasi yang kurang berat dari apa yang Gary selesaikan bertahun-tahun yang lalu. Staf masih mendiskusikan dengan tepat program remaja diabetes mana yang akan terdiri, namun kemungkinan mencakup berjalan dengan susah payah melalui rawa, tantangan renang dan kano, untuk beberapa nama. Ada juga kemungkinan bahwa masing-masing peserta dibiarkan berkemah sendiri pada suatu malam, atau setidaknya sebagian malam - sesuatu yang dialami Gary saat dia berpartisipasi dalam Outward Bound. Selain aktivitas fisik, kelompok remaja akan memiliki kesempatan untuk mendiskusikan diabetes dengan kelompok tersebut, terutama dari sudut pandang perencanaan dan strategi.
"
Akan ada banyak diskusi sebelum mereka pergi (dalam kunjungan)," kata Gary. "Keselamatan adalah prioritas nomor satu."Antara diskusi dan aktivitas setiap hari, remaja akan pergi Rumah dengan pemahaman yang lebih baik tentang bagaimana merawat diri mereka sendiri, kata Gary.
Misalnya, p
peserta bisa mengemukakan bahwa gula darahnya turun menjadi 75 saat hiking pagi itu, apa yang dia lakukan untuk memperbaikinya dan mengapa hal itu atau tidak berhasil. Setiap situasi adalah analisis saya, tubuh saya, lingkungan, apa yang saya lakukan secara fisik, makanan apa yang saya miliki di sistem saya - mencoba membuat mereka mengerti, "kata Gary." Jadi ketika mereka pergi ke bioskop beberapa tahun kemudian untuk melihat fitur ganda empat jam, mereka akan tahu mengapa mereka pergi rendah. "
Program ini hanya dimaksudkan untuk mereka yang memiliki pemahaman dan pegangan yang baik terhadap mereka. manajemen diabetes Remaja yang berminat akan diminta untuk mengisi aplikasi untuk program ini, dan akan diputar dengan hati-hati melalui wawancara melalui telepon dan kuesioner sebelum diterima. Ketika kelompok terakhir dari sekitar 14 peserta dipilih, Gary mengatakan bahwa mereka dapat mengharapkan pengalaman sekali dalam seumur hidup.
"Kami ingin orang-orang yang ingin menghadapi tantangan," katanya.
Sementara program Outward Bound untuk remaja dengan diabetes akan menjadi hal baru, organisasi itu sendiri telah ada untuk sementara waktu, dan memiliki reputasi yang baik.
Sheri R. Colberg, PhD, yang terkenal di Komunitas Diabetes karena keahliannya dalam olahraga dan diabetes, akrab dengan organisasi tersebut dan sangat menyukainya.
"Outward Bound adalah kelompok mapan yang telah ada selama beberapa dekade," kata Sheri. "Saya tidak melihat adanya masalah dengan melakukan tamasya khusus untuk remaja dengan diabetes tipe 1, dengan asumsi bahwa staf tersebut dengan baik- terlatih dan mampu menangani seluk-beluk pengelolaannya. "
Dia setuju dengan Wald, mengatakan bahwa programnya akan sangat efektif dalam mengajarkan remaja untuk merencanakan ke depan dan meningkatkan kemampuan mereka untuk mengelola diabetes mereka.
"Berdasarkan jumlah atlet yang saya temui dengan diabetes tipe 1, mungkin ada korelasi yang sangat kuat antara melakukan tindakan perpajakan terhadap fisik dan mengendalikan diabetes Anda," katanya. "Anda benar-benar tidak dapat melakukan olahraga dengan baik kecuali jika Anda mengelola diabetes Anda dengan baik. " Uang sekolah untuk program ini diperkirakan akan menjadi $ 1, 350.
Remaja yang berminat dapat menghubungi Katie Cartier di (251) 990-0323, perpanjangan 2432. Mereka akan ditanya untuk mengisi serangkaian formulir dan akan membutuhkan izin dari orang tua dan dokter mereka untuk berpartisipasi.
"Saya ingin ibu dan ayah memikirkan ini adalah langkah yang dapat diambil anak mereka untuk membantu mengembangkan kebebasan dan kepercayaan diri itu," kata Gary.
Kedengarannya seperti ide bagus, Gary! Kami melihat ke depan untuk melihat bagaimana hal itu terjadi, dan kami juga senang mendengar dari orang lain di D-Community yang mungkin akrab dengan program petualangan semacam ini.Penafian : Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Untuk Orangtua: Menciptakan Lembar Alak-Alak Makanan Alami
Orang tua sering takut dengan apa yang tidak dapat mereka kontrol. Dan untuk orang tua anak-anak dengan alergi makanan yang parah, ini sangat benar. Begini cara menginstruksikan anak Anda untuk mengajukan pertanyaan yang tepat sebelum mereka makan sesuatu.
Bagaimana saya menciptakan jalan saya menuju pemulihan
Menderita otot bahu yang robek, operasi tidak sebuah pilihan untuk Meagan Kong. Begitulah cara dia belajar mendengarkan tubuhnya.
D-Ibu dan Istri Menciptakan Buku dari Blognya untuk Hari Diabetes Sedunia
Seorang ibu di Inggris menulis sebuah buku baru, "Datang ke Persyaratan Dengan Diabetes Tipe 1: Kisah Keluarga Satu Kehidupan Setelah Diagnosis. "