Tanyakan pada Bahaya Grapefruit My Mine, Penyerapan Insulin Gila

Punya pertanyaan tentang hidup dengan diabetes? Anda tahu ke mana harus berpaling (semoga). Itu akan menjadi kolom saran diabetes baru kami, Ask D'Mine

, yang diselenggarakan oleh veteran tipe 1, penulis diabetes dan pendidik masyarakat Wil Dubois. { Butuh bantuan untuk menavigasi hidup dengan diabetes? Email kami di AskDMine @ diabetesmine. com

} Minggu ini, sedikit tentang interaksi obat-obatan, dan hal-hal gila yang kadang-kadang dilakukan insulin dalam tubuh Anda:

Ned dari Utah, tipe 2, menulis

:

Baru-baru ini seorang teman menunjukkan sebuah artikel dari Cosmopolitan Januari 2011 yang menyatakan bahwa jus jeruk bali mengandung bahan kimia yang menghambat enzim dalam sistem pencernaan. Ini mengacaukan cara tubuh Anda memetabolisme banyak obat resep, dan ini cenderung mengintensifkan efek samping seperti mual, pusing, bingung, diare dan / atau konstipasi. Sebenarnya saya suka jeruk bali, jadi bagaimana saya tahu apakah aman untuk makan dengan obat diabetes dan kolesterol saya, alat bantu tidur, dll?

Wil @ Ask D'Mine jawaban:

Benar pengakuan: Saya tidak membaca Cosmo. Ini adalah keseluruhan kromosom Y. Plus, saya sekitar tiga dekade di utara target demografis mereka. Tapi apa yang Anda laporkan benar, terutama untuk jeruk bali dan keluarga obat kolesterol yang disebut statin. Sayangnya grapefruit benar-benar mengacaukan tindakan obat.

Dan gelandangan sebenarnya adalah bahwa hal itu sangat tidak menentu. Beberapa hari / minggu / bulan ternyata statin menjadi pemalas, membuatnya kurang berkinerja. Ini bisa berakibat buruk, karena kolesterol Anda kemudian bisa terangkat lagi, membahayakan jantung Anda. Tapi beberapa hari / minggu / bulan grapefruit mengubah statin menjadi kuda jantan, membuatnya menjadi lebih matang. Tidak seperti bidang usaha manusia lainnya, kita benar-benar tidak ingin obat-obatan kita terlalu banyak. Percayalah pada yang satu ini.

Jadi, maaf, jeruk bali tidak aman dikonsumsi jika Anda membutuhkan obat kolesterol. Seperti obat diabetes, alat bantu tidur, dan semua pil lain untuk apa yang membuat Anda sakit, daripada memberi Anda ikan - saya akan mengajari Anda cara memancing. Maksud saya, saya akan memberi Anda beberapa tip tentang cara mencari interaksi obat sendiri.

Semua obat resep datang dengan lembar informasi keselamatan obat. Ini biasanya dicetak dalam ukuran tipe yang menyaingi mikrofilm dan biasanya juga ditulis oleh pengacara yang menikahi dokter penelitian medis. Itu berarti membacanya, Anda memerlukan kaca pembesar, salinan Kamus Hukum Hitam, dan leksikon medial. Dan tentu saja itu artinya, tidak ada yang membaca hal-hal sialan itu sama sekali. Mengetahui hal ini, FDA bergerak terus-begitu-perlahan menuju lembar info satu halaman yang disederhanakan "sekilas pandang" untuk konsumen. Tapi itu FDA. Jadi jangan menahan nafasmu.

Ketika saya perlu mencari obat, saya menggunakan Epocrates di PDA saya (ya, saya masih memiliki PDA dan tidak ada flack tentang itu; saya dan telepon bodoh saya sangat bahagia bersama-sama).Epocrates memberi kita pada parit perawatan kesehatan sebuah database obat yang mencakup segala hal mulai dari efek samping, hingga kontraindikasi, metode tindakan, sampai info pemberian dosis, hingga obat tingkat mana yang digunakan untuk berbagai rencana asuransi. Dan banyak lagi. Mungkin lebih dari yang Anda butuhkan secara realistis. Anggota kultus iPhone di klinik saya ingin menunjukkan kepada saya bahwa mereka bahkan dapat menarik foto obat untuk referensi

: Apakah ini pil biru yang Anda minum?

Bagi konsumen, FDA sebenarnya memiliki situs kecil yang sangat licin yang memungkinkan Anda mencari obat dengan nama. Situs ini mencantumkan efek samping yang umum dan jarang terjadi. Ini akan membawa Anda kurang dari setengah jam untuk mencari 11. 5 resep obat yang rata-rata dikonsumsi orang Amerika. Dan seharusnya. Karena saya pikir itu tugas Anda sebagai pasien untuk memahami dasar-dasar obat yang Anda pakai. Minimal Anda harus tahu bagaimana cara meminum obat Anda dan efek samping yang paling umum. Misalnya, berapa banyak dari Anda yang mengonsumsi statin membawa mereka pada waktu tidur? Seharusnya begitu. Mengapa? Karena statin membatasi produksi kolesterol dalam hati, dan itu terjadi saat Anda tidur.

Bagaimanapun, saat Anda mendapatkan obat baru, luangkan beberapa menit untuk mengetahuinya. Lagipula, kalian berdua sedang menjalin hubungan bersama sekarang. Anda pasti ingin tahu apakah pilihan sarapan Anda (seperti jeruk bali!) Memiliki efek buruk. Dan tak ada salahnya mengulas info itu setahun sekali. Anda bisa melakukannya saat Anda mengganti baterai detektor asap Anda.

Ummm … Anda

melakukan

mengganti baterai detektor asap Anda setiap tahun … bukan? Anne dari Iowa, tipe 1, bertanya :

Apakah "normal" melewati periode waktu dimana tubuh Anda tidak menyerap insulin sebaik yang dapat dia lakukan? Saya mulai stres tentang hal itu, dan kemudian saya mulai khawatir tentang mengembangkan resistensi insulin! Wil @ Ask D'Mine menjawab: Anne, jika Anda tidak menyadarinya, tidak ada yang "normal" tentang diabetes! Tapi jawaban untuk pertanyaan Anda adalah ya, tidak, kadang, mungkin, dan itu tergantung.

Jadi, inilah beberapa hal yang harus diperhatikan. Pertama dan terutama, berbagai bagian tubuh menyerap insulin pada tingkat yang berbeda, seperti halnya jenis jaringan yang berbeda. Misalnya, insulin yang dimulai di kaki atau lengan lebih jauh untuk melakukan perjalanan agar lebih efektif daripada insulin yang dimulai di perut. Dan tukang pijat wanita yang menggunakan "situs payudara" sering melaporkan efek insulin lebih cepat di sana daripada saat mereka menggunakan situs perut, karena jaringan payudara tampaknya menyerap insulin lebih cepat.

Tentu saja, variasi dalam pola latihan Anda dapat mengubah seberapa cepat insulin bekerja.

Tapi sejauh ini penyebab paling umum insulin "tidak bekerja sebagaimana mestinya" adalah masalah pada situs suntikan. Pastikan untuk memutar situs injeksi Anda, atau memompa situs infus, sering. Itu berarti semua waktu freakin. Dan saya juga tidak bermaksud bolak-balik antara dua situs. Anda harus menemukan berbagai situs yang akan digunakan, sehingga masing-masing bisa "beristirahat" sebentar di antara kegunaan.

Alasan mengapa kita perlu memutar situs adalah jika Anda menyodok lubang di tubuh Anda di tempat yang sama terlalu sering, Anda dapat mengembangkan jaringan parut di dalamnya, dan jaringan parut adalah penyerap yang sangat buruk. dari insulin.

Dan inilah kesepakatan dengan resistensi insulin: sementara kita umumnya menganggap ini sebagai "tipe 2 masalah," siapa pun bisa mengembangkannya. Yang mengatakan, ini paling sering dikaitkan dengan berat badan. Orang gemuk lebih tahan insulin daripada orang kurus, dan orang gemuk menjadi kurang tahan insulin dengan menjadi orang kurus (atau dengan menjadi orang yang kurang gemuk, karena bahkan penurunan berat badan seberat tujuh pon dapat mengurangi resistensi insulin).

Sementara resistensi insulin

dapat

berubah, biasanya hal yang cukup stabil. Ini berubah perlahan seiring berjalannya waktu, seperti salah satu tanker super besar yang tidak bisa menyalakan sepeser pun. Seperti yang Anda sebutkan "periode waktu" ketika hal-hal yang funky, yang memberitahu saya masalah Anda tidak mungkin menjadi resistensi insulin. Bagi T1 seperti Anda yang sudah mengkonsumsi insulin, mengembangkan resistensi insulin berarti Anda perlu memberi sedikit jus pankreas lagi untuk menyelesaikan pekerjaan. Walaupun mungkin membuat frustrasi karena harus mencari tahu dosis baru, perhatikan bahwa menggunakan lebih banyak insulin tidak memiliki risiko kesehatan yang signifikan - walaupun mungkin akan sedikit lebih sulit bagi keuangan Anda!

Ini bukan kolom saran medis. Kami adalah penyandang cacat dengan bebas dan secara terbuka membagikan hikmah dari pengalaman kami yang terkumpul - pengetahuan kami - dari pengetahuan itu dari parit. Tapi kita bukan MDs, RNs, NPs, PAs, CDEs, atau partridges di pohon pir. Intinya: kami hanya sebagian kecil dari total resep Anda. Anda masih memerlukan saran profesional, perawatan, dan perawatan profesional medis berlisensi.

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini. Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.