Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
. Anda bisa belajar lebih banyak tentang usaha ini, dan masuk sendiri jika tertarik, disini. Ada daftar topik yang harus diatur setiap hari dalam minggu ini, dan untuk Hari Pembukaan hari ini, kami membawa Anda:
Untuk Berbagi atau Tidak Berbagi?"Seringkali tim perawatan kesehatan kita hanya melihat kita selama sekitar 15 menit beberapa kali dalam setahun, dan mungkin mereka tidak memiliki perasaan seperti apa kehidupan kita sebenarnya. Hari ini, ayo kita berpura-pura tim medis kita sedang membaca blog kita. Anda berharap mereka bisa melihat tentang hidup Anda dan / atau kehidupan keseharian seseorang dengan diabetes? Di sisi lain, apa yang Anda harap mereka tidak lihat? "
Berbagi
Izinkan saya memulai dengan membagikan anekdot. Salah satu saudara iparku adalah seorang dokter. Dia peduli dengan operasi pasca jantung pasien, membantu menyesuaikan gaya hidup mereka untuk memaksimalkan kesehatan dan kualitas hidup mereka. Pada liburan Eropa kami dua musim panas yang lalu, kami berdua terikat sebagai ibu dan akhirnya menghabiskan banyak waktu intens bersama. Aku melihat bagaimana dia memperhatikanku, meski diam-diam, setiap saat makan, dan terutama saat kami keluar dan mencoba menemukan kafe atau restoran yang mungkin - tolonglah Tuhan! - Miliki sesuatu yang bisa saya makan dengan intoleransi gluten bodoh saya. Aku harus membuat seluruh keluarga besar mengubah tempat makan pada satu titik, dan aku keluar dari beberapa kafe dengan air mata frustrasi di mataku. Dia tidak pernah mengucapkan sepatah kata pun … sampai akhir dua minggu kami bersama.
"Oh astaga, Amy, saya benar-benar tidak tahu …" dia berkata tanpa berpikir. "Saya memiliki banyak pasien diabetes tapi saya tidak pernah melihat bagaimana mereka harus menguji dan mengatasinya kehidupan sehari-hari mereka … dan saya merekomendasikan kepada pasien saya kapan saja mereka harus mencoba diet bebas gluten. Saya tidak tahu itu sangat sulit! "
Inilah yang ingin saya sampaikan kepada dokter dan profesional kesehatan lainnya: ANDA TIDAK TAHU APA YANG TIDAK ANDA TAHU.Saya mengagumi pelatihan yang Anda dapatkan di sekolah kedokteran. Itu adalah prestasi yang luar biasa, dan Anda pasti memiliki pengetahuan medis yang bisa menguntungkan orang lain. Tapi ketika harus merawat orang-orang yang HIDUP DENGAN KONDISI KRONIS, saya berharap kadang-kadang Anda akan melihat semua itu dan "pikirkan dengan hati Anda" sedikit.
Bayangkan: bagaimana jika Anda yang harus pulang dengan pil / alat suntik / mesin penusuk darah / diet ketat ini dan tinggal bersamanya setiap hari? Tantangan apa yang Anda pikir mungkin Anda hadapi saat Anda berhasil melewati hari kerja, dinamika keluarga, masalah mobil, belanja bahan makanan dan semua hal lain yang tidak biasa yang selalu Anda hadapi?Terkadang saya berharap bisa berbagi video kompilasi lengkap tentang sketsa hidup dengan diabetes. Untuk saat ini, video ini dan yang ini akan dilakukan.
Tidak BerbagiHmm, hal-hal yang tidak perlu diketahui dokter saya:
- bahwa saya jarang mengubah kebiasaan saya
- bahwa saya biasanya tidak pernah mendownload data saya sampai pagi hari janji saya , dan tentu saja tidak punya waktu untuk benar-benar mencarinya dengan baik
- bahwa saya biasanya diberi dosis setelah gigitan pertama masuk (selalu takut dengan risiko pre-dosing!) Dan kemudian melakukan banyak koreksi sepanjang hari
- bahwa meskipun Anda terbaik usaha (saya memiliki endo yang baik), terkadang janji kami hanya membuat saya merasatak berdaya - bahwa saya mencintai sepatu terbuka dan saya bertelanjang kaki di rumah setiap saat. Jadi di sana! Anda juga bisa mengikuti obrolan D-Blog Week di hashtag #DBlogWeek.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. 9 Cara untuk Jatuh Cinta dengan Diri Anda Lagi <[SET:descriptionid]Saat bulan Februari semua tentang memberi cinta kepada orang lain, jangan lupa meluangkan waktu untuk menunjukkannya kepada mereka. <839>
Saat bulan Februari semua tentang memberi cinta kepada orang lain, jangan lupa meluangkan waktu untuk menunjukkannya kepada mereka. <839>
Istri Berbagi Tantangan Berbagi Data Diabetes
Istri seorang penderita PWD (orang dengan diabetes) berbicara tentang bagaimana mereka telah menyetujuinya - dan tidak setuju - tentang penggunaan CGM di Cloud dan berbagi data diabetesnya.