Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Sebuah Pos Tamu Oleh Neal Kaufman, MD
Saat ini, lebih dari pada waktu lain dalam sejarah kita, populasi Amerika Serikat meniru kecanduan gula, garam, lemak, dan tidak aktif Sementara kecanduan ini berbahaya bagi masyarakat umum, mereka bisa mematikan bagi penderita diabetes. Jika Anda adalah pasien diabetes, atau pra-diabetes, Anda tidak boleh hanya mengetahui tentang perilaku mempromosikan kesehatan, Anda harus belajar untuk mengadopsi perilaku ini selama sisa hidup Anda.
Teknologi Berbasis Dokter Dapat Membantu Pasien Mengambil Peran Aktif dalam Mengelola Kesehatan mereka
Anda mungkin sudah terbiasa dengan kata kunci "manajemen diri pasien." Dalam istilah awam, ini berarti Anda memiliki kesempatan untuk berperan aktif - bersamaan dengan penyedia layanan kesehatan Anda - dalam pengobatan penyakit Anda. Saat ini, manajemen diri pasien diaktifkan oleh teknologi informasi (situs web, email, pesan teks, aplikasi telepon pintar, video dan lainnya) menjadi faktor penting dalam perawatan kesehatan dan gaya hidup.Yang saya katakan adalah bahwa selain situs dan alat yang mungkin Anda temukan dan gunakan sendiri, dokter Anda sekarang dapat memberi Anda akses ke program berbasis teknologi yang terkait langsung dengan seorang dokter, pendidik diabetes atau ahli diet untuk membantu Anda mengelola diabetes dengan lebih baik dan mendukung kebutuhan Anda untuk mengubah perilaku tidak sehat untuk jangka panjang. Program inovatif yang terkait dengan klinisi ini adalah pendekatan terkoordinasi untuk mempromosikan gaya hidup sehat yang kemungkinan akan diganti dengan undang-undang reformasi kesehatan baru yang baru saja disetujui di U.S.
Program pengelolaan mandiri pasien dengan teknologi terbaik kaya akan konten yang relevan, memberikan elemen interaktif yang menarik, dan menawarkan pengalaman belajar yang disesuaikan dan dipersonalisasi. Alat ini berisi alat penilaian mandiri dan penetapan tujuan, dan cara bagi Anda untuk memantau kinerja Anda serta perubahan dalam pengukuran biologis Anda seperti berat badan, tekanan darah, dan gula darah. Mereka juga memungkinkan Anda mengakses informasi dengan mudah, memasukkan data Anda, dan menerima dukungan secara real-time.
Dengan program pembelajaran berbasis teknologi, Anda bisa mendapatkan pengetahuan, mendapatkan dukungan, dan melacak perilaku Anda 24/7. Selain itu, perawat atau pendidik diabetes dapat bertindak sebagai "pelatih virtual", yang mendukung Anda dalam proses dan membantu Anda mempertahankan perilaku sehat baru.
Tentu saja, perubahan perilaku teknologi-enabled adalah usaha yang kompleks. Agar sukses, program berbasis teknologi harus didasarkan pada bukti, terbukti dengan penelitian, dan didasarkan pada teori perubahan perilaku dan keahlian klinis. Ada beberapa produk dan program yang tersedia untuk membantu Anda meningkatkan kesehatan Anda meskipun meningkatkan aktivitas fisik dan makanan sehat. Salah satu contohnya adalah Virtual Lifestyle Management Service (VLM) kami. VLM adalah sebuah program online yang didasarkan pada tengara Diabetes Prevention Program (DPP), sebuah pendekatan manajemen bobot yang dikembangkan oleh fakultas University of Pittsburgh di bawah hibah penelitian federal dari National Institutes of Health. Melalui teknologi berbasis web, VLM memberikan intervensi gaya hidup yang terbukti dengan penelitian DPP, yang bertujuan untuk meningkatkan efisiensi dan keberhasilan program pengelolaan berat badan penyedia layanan kesehatan. Melalui pelajaran dengan streaming audio, buku kerja interaktif, pembinaan email dan banyak lagi, VLM menampilkan nutrisi, aktivitas fisik dan alat pelacak berat yang memberikan dukungan klinis dan meningkatkan perubahan perilaku yang langgeng.
Selain itu, ada sejumlah program berbasis pesan teks yang memungkinkan Anda menerima pertanyaan, pesan, dan pesan spesifik kondisi, dan meminta SMS ke telepon Anda - dan membantu Anda berkomunikasi melalui teks dengan teman sebaya yang memiliki masalah kesehatan dan gaya hidup yang serupa. tujuan. Salah satu contoh, "Diabetes Buddies", yang dikembangkan oleh DPS Health dan diteliti di Afrika Selatan oleh UCLA, menawarkan dukungan peer-to-peer melalui pesan teks.
Perlu diketahui sekarang bahwa penggunaan teknologi informasi untuk mendukung pengelolaan diri pasien menjadi bagian integral dalam memberikan dukungan perawatan kesehatan dan gaya hidup. Saat ini, dokter dapat menggunakan alat berbasis teknologi, ditambah dengan perawatan tradisional, untuk mendukung sejumlah besar pasien diabetes dengan cara yang ekonomis dan praktis - situasi win-win, saya katakan.
Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer
Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline.Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Batuk dan ruam: Penyebab, Foto, dan Pengobatan <[SET:descriptionid]Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>
Temukan penyebab batuk dan ruam, termasuk campak, sifilis, demam kirmizi, dan banyak lagi. <839>
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Para ahli menjelaskan Jaring Karbohidrat Bersih vs Karbohidrat Total < untuk penderita diabetes, penting untuk memahami perbedaan antara karbohidrat bersih dan karbohidrat total. <839>
Hidup sehat: 15 cara sehat menggunakan lemon dan limau
Lemon dan limau penuh dengan nutrisi yang dapat membuat Anda tetap sehat. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang bisa mereka lakukan.