Panduan visual untuk penggantian lutut

Mengganti Lutut Buruk

Operasi penggantian lutut dapat membantu mengatasi nyeri radang sendi yang parah dan dapat membantu Anda berjalan lebih mudah juga. Keausan, penyakit, atau cedera lutut dapat merusak tulang rawan di sekitar tulang lutut Anda dan menjaga sendi dari bekerja dengan baik. Jika gejala radang sendi parah, dokter Anda mungkin menyarankan penggantian lutut.

Apa itu Penggantian Lutut?

Selama operasi penggantian lutut, dokter bedah mengambil tulang rawan dan tulang yang rusak dari sendi lutut dan menggantinya dengan sendi buatan manusia. Operasi ini juga disebut artroplasti lutut, dan itu salah satu operasi tulang yang paling umum di AS

Gejala Arthritis Lutut

Jenis radang sendi yang umum adalah osteoartritis, rheumatoid arthritis, dan radang sendi yang terjadi setelah cedera. Apa pun tipe yang Anda miliki, gejala utama radang sendi lutut adalah nyeri, bengkak, dan kaku di lutut. Seiring waktu, mungkin menjadi sangat kaku sehingga berjalan itu sulit atau bahkan tidak mungkin. Anda mungkin memiliki gejala lain juga, tergantung pada jenis radang sendi Anda.

Osteoartritis Lutut

Tulang rawan yang melindungi sendi lutut bisa hilang seiring bertambahnya usia, sehingga tulang bergesekan dengan tulang. Hasilnya: Gerakan lutut yang normal menjadi semakin menyakitkan. "Keausan" ini disebut osteoartritis, dan paling sering terjadi pada orang berusia di atas 50 tahun.

Radang sendi

Rheumatoid arthritis adalah penyakit kronis di mana sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sendi, menyebabkan rasa sakit dan bengkak. Sementara osteoartritis dapat menyerang hanya satu lutut, rheumatoid arthritis cenderung terjadi di kedua sisi tubuh. Ini juga dapat mempengaruhi tangan, pergelangan tangan, dan kaki. RA juga dapat menyebabkan gejala lain juga, seperti demam dan kelelahan.

Arthritis Pasca Cedera

Dalam beberapa kasus, radang sendi dimulai setelah cedera, seperti mematahkan tulang lutut atau merobek salah satu ligamen. Radang sendi mungkin tidak terjadi segera. Tulang atau ligamen yang rusak dapat menyebabkan tulang rawan yang rusak seiring waktu, menyebabkan rasa sakit dan kekakuan di kemudian hari.

Kapan Mempertimbangkan Operasi

Operasi penggantian lutut dapat membantu Anda jika perawatan radang sendi lainnya tidak berhasil dan Anda memiliki salah satu dari yang berikut:

• Anda tidak bisa berjalan sangat lama atau sangat baik
• Anda tidak bisa masuk atau keluar dari kursi
• Lutut Anda tertekuk ke dalam atau ke luar
• Nyeri sedang sampai berat saat Anda beristirahat

Mempersiapkan Rumah Anda

Jika Anda menjalani operasi penggantian lutut, pikirkan tentang melakukan beberapa perubahan di rumah sebelumnya:

• Letakkan bilah pengaman di bak mandi atau pancuran.
• Ambil karpet permadani dan apa pun yang bisa membuat Anda tersandung.
• Beli tumpuan kaki untuk menjaga kaki Anda tetap tinggi.

Anda juga harus meminta seseorang untuk membantu Anda dengan kegiatan sehari-hari selama beberapa minggu pertama pemulihan.

Apa Yang Terjadi Selama Operasi?

Penggantian lutut biasanya memakan waktu 1 hingga 2 jam. Dokter bedah mengangkat tulang rawan dan tulang yang rusak dari lutut. Kemudian dokter menempelkan implan logam ke ujung tulang paha dan betis. Spacer plastik terpasang di antara potongan logam dan membantu sambungan baru bergerak dengan lancar.

Menginap di Rumah Sakit Anda

Kebanyakan orang menghabiskan beberapa malam di rumah sakit setelah operasi penggantian lutut. Anda akan minum obat pereda nyeri. Anda harus mencoba menggerakkan kaki Anda segera sesudahnya. Bergerak meningkatkan aliran darah ke otot-otot kaki dan dapat membantu mengurangi pembengkakan.

Pulang ke rumah

Ketika Anda pulang dari rumah sakit, Anda harus bisa berjalan dengan tongkat atau alat bantu jalan. Tetapi Anda mungkin perlu bantuan untuk mandi, memasak, dan melakukan pekerjaan rumah tangga selama 3 hingga 6 minggu pertama. Jika Anda tinggal sendirian, Anda mungkin ingin tinggal di pusat rehabilitasi sampai Anda dapat melakukan kegiatan sehari-hari sendiri.

Terus Bergerak

Untuk memaksimalkan lutut baru Anda, Anda harus mengikuti perintah dokter Anda tentang menjadi aktif di minggu-minggu setelah operasi. Terlalu banyak istirahat dapat memperlambat pemulihan Anda, tetapi Anda juga tidak ingin berlebihan. Fokus pada bergerak di sekitar rumah Anda, berjalan-jalan, dan melakukan latihan yang disarankan oleh terapis fisik Anda.

Terapi fisik

Terapi fisik untuk penggantian lutut termasuk latihan untuk fleksibilitas dan kekuatan. Anda dapat melakukan latihan ini di pusat terapi fisik atau di rumah, tetapi pastikan untuk bertanya kepada terapis bagaimana melakukannya dengan cara yang benar. Anda harus mempertahankannya selama yang direkomendasikan oleh dokter Anda, biasanya setidaknya 2 bulan setelah operasi.

Berapa lama pemulihan?

Semua pasien sembuh dari operasi dengan kecepatan mereka sendiri. Dokter Anda akan memberi tahu Anda kapan kembali ke aktivitas normal Anda aman. Berikut ini beberapa pedoman:

• Pekerjaan rumah tangga: 3-6 minggu
• Seks: 4-6 minggu
• Pekerjaan: 6-8 minggu
• Berenang: 6-8 minggu
• Mengemudi: 6-8 minggu untuk lutut kanan. (Anda mungkin bisa mengemudi setelah seminggu jika lutut kiri Anda diganti.)

Risiko Pembedahan

Penggantian lutut aman bagi kebanyakan orang, tetapi semua operasi memiliki risiko, termasuk:

• Bekas luka yang tidak menarik atau menyakitkan
• Infeksi atau pendarahan hebat
• Bekuan darah di kaki

Mencegah Gumpalan Darah

Gumpalan darah di betis atau paha dapat terjadi setelah operasi lutut. Gumpalan bisa mengancam jiwa jika putus dan pergi ke paru-paru. Dokter Anda akan membantu Anda mengambil langkah-langkah untuk mencegah pembentukan gumpalan darah. Dukungan selang, alat kompresi, dan pengencer darah dapat mengurangi risiko pembekuan. Gerakan kaki dan pergelangan kaki juga membantu, jadi penting untuk bergerak segera setelah Anda mendapatkan lampu hijau dari dokter Anda.

Kapan Harus Mencari Perawatan Darurat

Tanda-tanda peringatan bekuan darah di paru-paru (disebut emboli paru) meliputi sesak napas mendadak, nyeri dada, dan batuk. Tanda-tanda infeksi termasuk demam, kemerahan yang memburuk atau nyeri lutut, dan nanah mengalir dari luka operasi. Jika Anda merasakan atau melihat gejala-gejala ini setelah penggantian lutut, segera hubungi dokter Anda.

Masalah dengan Implan Lutut

Implan lutut terus menjadi lebih canggih, tetapi tidak sempurna. Mereka bisa aus dari waktu ke waktu atau mungkin lepas dari tulang. Jaringan parut dapat tumbuh di sekitar implan, membatasi rentang gerakannya. Dan bahkan ketika mereka bekerja dengan baik, implan dapat menyebabkan bunyi klik saat lutut membungkuk ke depan dan ke belakang.

Melindungi Implan Lutut Anda

Anda dapat memperpanjang umur implan lutut Anda dengan melakukan beberapa hal. Setelah operasi, gunakan tongkat atau alat bantu jalan sampai keseimbangan Anda membaik - jatuh bisa menyebabkan kerusakan serius pada persendian baru. Latihan berdampak tinggi juga dapat berdampak pada implan lutut, sehingga sebagian besar dokter memperingatkan agar tidak melakukan jogging, melompat, dan melakukan olahraga kontak.

Outlook untuk Penggantian Lutut

Sementara beberapa kegiatan terlarang setelah penggantian lutut, Anda masih memiliki banyak kegiatan lain untuk dipilih. Berjalan tanpa batas, golf, hiking ringan, bersepeda, dansa ballroom, dan berenang semuanya aman bagi kebanyakan orang dengan implan lutut. Dengan mengikuti pedoman dokter Anda, Anda dapat mengharapkan hasil jangka panjang - sekitar 85% penggantian lutut akan berlangsung 20 tahun.