Hot News! Rano Karno Soal Operasi Batu Empedu dan Puasa - Cumicam 14 Mei 2019
Daftar Isi:
Tanya dokter
Saya baru saja didiagnosis menderita batu empedu. Dokter memberi tahu saya bahwa saya perlu menyesuaikan pola makan. Saya bersedia melakukan itu, tetapi instruksinya tidak jelas. Makanan apa yang harus saya hindari untuk mencegah serangan kantong empedu?
Tanggapan Dokter
Kantung empedu adalah organ yang menyimpan enzim pencernaan yang digunakan oleh tubuh untuk memecah makanan berlemak dalam diet. Pola makan yang banyak mengandung makanan berlemak dapat menyebabkan batu empedu, yaitu tubuh kecil seperti batu yang terbuat dari kolesterol dan garam empedu. Batu empedu mulai sangat kecil dan secara bertahap bertambah besar, akhirnya menyebabkan masalah dengan aliran enzim pencernaan dari kantong empedu. Begitu mereka terbentuk, ada beberapa cara untuk menyingkirkannya.
Ketika Anda makan, kandung empedu berkontraksi untuk mendorong enzim pencernaan ke usus. Jika ada batu empedu di kantong empedu mereka dapat memblokir kontraksi, yang bisa sangat menyakitkan (serangan kantong empedu). Menghindari jenis makanan tertentu dapat mengurangi kemungkinan komplikasi batu empedu.
Makanan yang harus dihindari jika Anda telah didiagnosis menderita batu empedu termasuk makanan berlemak seperti:
- Makanan yang digoreng (ayam goreng, kentang goreng, keripik kentang)
- Produk susu tinggi lemak (susu, mentega, keju, es krim)
- Daging berlemak (sapi, babi)
- Daging olahan (bacon, ham, sosis)
- Alkohol
- Saus krim dan saus kaya (saus keju, mayones, saus salad krim)
- Lemak babi atau minyak
Gluten Intolerance Daftar Makanan: Apa yang Harus Dihindari dan Apa yang Harus Dikonsumsi
Jika Anda memiliki intoleransi gluten, penting untuk menghindari makanan yang mengandung gluten. Pelajari tentang makanan mana yang mengandung gluten dan mana yang aman bagi mereka yang alergi gluten.
Gluten Intolerance Daftar Makanan: Apa yang Harus Dihindari dan Apa yang Harus Dikonsumsi
Jika Anda memiliki intoleransi gluten, penting untuk menghindari makanan yang mengandung gluten. Pelajari tentang makanan mana yang mengandung gluten dan mana yang aman bagi mereka yang alergi gluten.
Diet kandung empedu: apakah diet menyebabkan atau menyembuhkan batu empedu?
Meskipun diet tidak secara langsung menyebabkan masalah kandung empedu - dan itu tidak akan menyembuhkan mereka - memperhatikan apa yang Anda makan dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu Anda mencegah pembentukan batu empedu dan menghindari ketidaknyamanan jika Anda memang mengembangkan batu empedu.
