6 Atribut Ayub Terbaik untuk Orang Dewasa dengan ADHD

Orang dewasa dengan ADHD

Sebagian besar dari kita tahu apa itu attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) pada anak-anak - gelisah, impulsif, lalai, tidak teratur, dan hiperaktif. Tapi sekitar 60 persen anak terus memiliki gejala. ADHD menjadi dewasa

ADHD terlihat sedikit berbeda pada orang dewasa, hal ini mungkin timbul sebagai kegelisahan, disorganisasi, dan fokus masalah, namun ADHD juga hadir dengan kekuatan unik. Memilih karir yang memanfaatkan kekuatan dan tidak Terlalu banyak bergantung pada area kelemahan adalah kunci sukses profesional ADHD dewasa. Itu, dan pengobatan ADHD yang sukses.

Ada beberapa sifat pekerjaan yang bermain untuk kekuatan orang dewasa dengan ADHD:

1. Kepentingan
2. Urgensi
3. Struktur
4. Kecepatan cepat
5. Gaya hidup dan kreatif
6. Wirausaha

Beberapa karier hanya akan menggunakan salah satu dari kualitas ini, tetapi banyak yang menawarkan beberapa pekerjaan yang sama, menciptakan kemungkinan kesuksesan yang lebih besar lagi.

Bunga1. Bunga

Banyak orang dengan ADHD termotivasi oleh minat dan urgensi. Pekerjaan di mana Anda bergairah tentang materi pelajaran memberikan motivasi dan fokus, yang dapat membantu Anda sukses. Ini bisa jadi bidang yang Anda minati - langit adalah batasnya.

"Kuncinya adalah bunga! "Kata Honey McKenzie, seorang dewasa yang hidup dengan ADHD. Dia paling berhasil dalam pekerjaan yang memungkinkannya untuk fokus pada apa yang dia nikmati.

jujur ​​ dengan keluarga saya tentang tantangan dan perjuangan saya sendiri. " Pekerja sosial Rosetta DeLoof-Primmer juga menggunakan pengetahuannya tentang bagaimana memiliki ADHD untuk membantu kliennya. "Memiliki gairah untuk apa yang saya lakukan sangat penting. Tanpa dorongan dan keinginan itu, akan sulit bagi saya, "jelas DeLoof-Primmer. "Saya juga merasa bahwa saya berhubungan dengan klien saya pada tingkat yang berbeda, mengingat bahwa saya dapat secara pribadi dan profesional memahami dari mana asalnya dan perjuangan mereka. "

Urgency2. Urgensi

Karena kita tahu banyak orang dengan ADHD termotivasi oleh urgensi, pekerjaan dengan perasaan urgensi yang inheren membantu mengatasi beberapa kelemahan ADHD.

"Orang dengan ADHD cenderung bekerja dengan baik di lingkungan dengan intensitas tinggi dan cepat, seperti di ruang gawat darurat atau ambulans," kata Dr. Stephanie Sarkis, seorang psikoterapis dan asisten profesor di Florida Atlantic University di Boca Raton.Karir dimana kehidupan berada di telepon memberikan rasa urgensi yang paling dalam.

"Suami saya menderita ADHD. Dia adalah seorang dokter trauma dan dia tumbuh subur di bidangnya, "Miriam Kahn memberi tahu Healthline. "Dia benar-benar brilian sampai pada titik di mana dia begitu fokus [tidak lain] ada pada saat itu]. Kesuksesannya pasti karena kecepatannya - ini sangat sibuk, tindakan tanpa henti! "Perlombaan April 9999, seorang perawat yang tinggal dengan ADHD, menikmati kesibukan bekerja di ruang operasi. "Tidak ada yang lebih menarik daripada dipanggil untuk membantu aneurisma aorta perut yang pecah. Pekerjaan ini bekerja untuk saya karena saya hanya memiliki satu pasien pada satu waktu, saya menyukai apa yang saya lakukan, dan seringkali ada komponen tambahan adrenalin. "

Pekerjaan di bidang ini meliputi perawat, dokter trauma / dokter bedah, EMT, dan petugas pemadam kebakaran.

Struktur3. Struktur

Sementara beberapa orang dewasa dengan ADHD memilih pekerjaan yang didorong oleh urgensi, yang lain lebih memilih pekerjaan yang sangat terstruktur. "Karyawan dengan ADHD berkembang di lingkungan di mana mereka memiliki instruksi dan arahan yang jelas," Dr. Sarkis mengatakan. Pekerjaan terstruktur adalah satu di mana ada alur kerja spesifik dan tugas yang jelas. Tidak ada area abu-abu dan tidak ada pertanyaan tentang harapan.

"Saya bekerja untuk perusahaan perangkat lunak kesehatan di tim pelatihan," saham Ms Jones, orang dewasa dengan ADHD. "Saya memposting konten pelatihan online dan memecahkan masalah e-learning bagi pelanggan kami. Ini sangat mengikuti daftar periksa dan mengulangi prosedur teknis berulang-ulang. Saya tidak bisa berfungsi tanpa struktur dan rutinitas, jadi inilah yang membuat saya sukses dalam hal itu. "

Pekerjaan seperti ini bisa ada di setiap industri, namun ada beberapa pilihan termasuk pengolahan data, jalur perakitan pabrik, dan kontrol kualitas.

kecepatan cepat4. Kecepatan yang cepat

Bukan rahasia lagi bahwa pikiran konstan dan bergerak sangat cepat bagi kebanyakan orang dengan ADHD. Memanfaatkan atribut itu bisa berarti kesuksesan dalam pekerjaan. Banyak orang dewasa dengan ADHD melaporkan bahwa mereka menemukan kesenangan dalam perubahan konstan. Mereka berkembang di lingkungan yang merangsang, dan satu di mana mereka harus menyesuaikan dan menganalisis.

"Bekerja di sekolah prasekolah dan dayak bekerja untuk saya," kata Stephanie Wells. "Lingkungan itu membuatku kreatif dan terus bergerak sepanjang waktu! "

Kristin Leslie juga senang bekerja di bidang pendidikan, dengan mengatakan," Saya tidak pernah berhenti, dan saya tidak pernah bosan. "

" Saya bekerja untuk sebuah toko buku besar dalam berbagai pekerjaan selama bertahun-tahun dan menyukainya, "kata Kristi Haseltine-syrek. "Saya berjalan di pintu dan menabrak lapangan. Ini adalah pekerjaan yang sangat serba cepat yang memungkinkan kreativitas, dan itu tidak membosankan. "

Pekerjaan di bidang ini meliputi dokter trauma atau perawat, pengurus rumah, penerbitan, guru, penjualan, dan pelatih olahraga.

Hands-on dan kreatif5. Hands-on dan kreatif Pekerjaan hands-on sangat bagus untuk mereka yang gelisah atau mudah bosan di meja kerja. Mereka sering menawarkan penggunaan kreativitas dan keterampilan memecahkan masalah - area orang dengan ADHD sering kali menonjol. Penelitian mendukung gagasan umum bahwa orang dengan ADHD lebih cenderung mencapai tingkat pemikiran dan pencapaian kreatif yang lebih tinggi.Gagasan balap di benak orang dengan ADHD dapat berkontribusi pada pemikiran kreatif. "Menjadi kreatif dan terkendali bekerja paling baik untuk saya," kata Jacky Moore. "Itulah mengapa saya memilih menjadi wiraswasta di bidang yang mengetuk kreativitas saya. "

Pekerjaan di bidang ini meliputi musisi, artis, penari, penghibur, penemu, guru, konstruksi, mekanik, perancang grafis, dan perancang interior.

Wirausaha6. Wirausaha

Tidak hanya pengusaha memulai bisnis mereka sendiri, tapi mereka bersedia mengambil risiko dan berpikir secara inovatif. Itulah dua keterampilan positif yang melekat pada banyak orang dengan ADHD. Ini pasti bidang yang sangat mereka sukai, karena menjalankan bisnis juga mewajibkan area di mana orang-orang dengan perjuangan ADHD, seperti perencanaan, organisasi, dan motivasi diri.

Pengusaha sukses dengan ADHD termasuk Sir Richard Branson, pendiri Virgin Group; David Neeleman, pendiri JetBlue Airways; Paul Orfalea, pendiri Kinkos; dan Ingvar Kamprad, pendiri IKEA.

TakeawayThe takeaway

Intinya adalah mungkin ADHD sebagai orang dewasa dan masih berhasil dalam angkatan kerja. Kuncinya adalah mencari pekerjaan atau bidang yang menggunakan kekuatan dan minat Anda, namun tidak memerlukan banyak area kelemahan Anda. Dengan motivasi yang tepat, Anda bisa berkembang di pekerjaan.