Gangguan Stres akut: Penyebab, Gejala, dan Diagnosis

> Apa itu gangguan stres akut?

Dalam minggu-minggu setelah peristiwa traumatis, Anda mungkin mengalami gangguan kecemasan yang disebut acute stress disorder (ASD). ASD biasanya terjadi dalam waktu satu bulan setelah kejadian traumatis. Itu berlangsung setidaknya tiga hari dan dapat bertahan sampai satu bulan Orang dengan ASD memiliki gejala yang serupa dengan yang terlihat pada gangguan stres pasca trauma (PTSD).

Penyebab Apa yang menyebabkan gangguan stres akut?

Mengalami , menyaksikan, atau dihadapkan pada satu atau lebih peristiwa traumatis dapat menyebabkan ASD Peristiwa menciptakan ketakutan, ngeri, atau ketidakberdayaan yang menakutkan. Peristiwa traumatis yang dapat menyebabkan ASD termasuk:

kematian

• ancaman kematian terhadap diri sendiri atau yang lainnya. rs
• ancaman cedera serius pada diri sendiri atau orang lain
• ancaman terhadap integritas fisik diri sendiri atau orang lain
• Sekitar 6 sampai 33 persen orang yang mengalami kejadian traumatis mengembangkan ASD, menurut Departemen Urusan Veteran AS . Tingkat ini bervariasi berdasarkan sifat situasi traumatis.

Faktor risiko Siapa yang berisiko mengalami gangguan stres akut?

Siapapun bisa mengembangkan ASD setelah kejadian traumatis. Anda mungkin memiliki peningkatan risiko pengembangan ASD jika Anda memiliki:

mengalami, menyaksikan, atau pernah dihadapkan pada kejadian traumatis di masa lalu

• sejarah ASD atau PTSD
• sejarah beberapa tipe masalah mental tertentu.
• riwayat gejala disosiatif selama kejadian traumatis

Gejala Apa gejala gangguan stres akut?

Gejala ASD meliputi:

Gejala disosiatif

Anda akan memiliki tiga atau lebih gejala disosiatif berikut jika Anda memiliki ASD:

merasa mati rasa, terlepas, atau tidak responsif secara emosional

• a mengurangi kesadaran lingkungan sekitar
• derealization, yang terjadi ketika lingkungan Anda tampak aneh atau tidak nyata bagi Anda
• depersonalisasi, yang terjadi ketika pikiran atau emosi Anda tidak tampak nyata atau tidak tampak seperti milik Anda > amnesia disosiatif, yang terjadi ketika Anda tidak dapat mengingat satu atau lebih aspek penting dari peristiwa traumatis
• Mengkonsumsi ulang peristiwa traumatis
• Anda akan terus-menerus mengalami kembali kejadian traumatis tersebut dengan satu atau lebih dari cara berikut jika Anda memiliki ASD:

memiliki gambaran berulang, pikiran, mimpi buruk, ilusi, atau episode kilas balik peristiwa traumatis

merasa Anda sedang menghidupkan kembali peristiwa traumatis

• merasa tertekan saat ada sesuatu yang mengingatkan Anda pada peristiwa traumatis
• Penghindaran
• Anda mungkin terhindar dari rangsangan li yang menyebabkan Anda mengingat atau mengalami kembali kejadian traumatis tersebut, seperti:

orang-orang

percakapan

• menempatkan
• objek
• aktivitas
• pikiran
• perasaan
• Kegelisahan atau Gairah meningkat
• Gejala ASD mungkin termasuk kecemasan dan peningkatan gairah.Gejala kegelisahan dan peningkatan gairah meliputi:

mengalami kesulitan tidur

mudah tersinggung

• mengalami kesulitan berkonsentrasi
• tidak dapat berhenti bergerak atau duduk diam
• terus-menerus tegang atau waspada
• menjadi Terkejut dengan mudah atau pada waktu yang tidak tepat
• Distress
• Gejala ASD dapat menyebabkan Anda tertekan atau mengganggu aspek penting kehidupan Anda, seperti pengaturan sosial atau pekerjaan Anda. Anda mungkin memiliki ketidakmampuan untuk memulai atau menyelesaikan tugas yang diperlukan, atau ketidakmampuan untuk menceritakan pengalaman traumatis kepada orang lain.

Diagnosis Gangguan stres akut akut didiagnosis?

Dokter utama atau penyedia layanan kesehatan mental Anda akan mendiagnosis ASD dengan mengajukan pertanyaan tentang kejadian traumatis dan gejala Anda. Penting juga untuk menyingkirkan penyebab lain seperti:

penyalahgunaan obat

efek samping obat

• masalah kesehatan
• gangguan kejiwaan lainnya
• Pengobatan Gangguan stres akut akut yang diobati?
• Dokter Anda mungkin menggunakan satu atau lebih dari metode berikut untuk mengobati ASD:

evaluasi psikiatri untuk menentukan kebutuhan spesifik Anda

rawat inap jika Anda berisiko bunuh diri atau melukai orang lain

• bantuan untuk mendapatkan tempat tinggal, makanan, pakaian, dan keluarga lokasi, jika perlu
• pendidikan kejiwaan untuk mengajari Anda tentang kelainan Anda
• obat untuk menghilangkan gejala ASD, seperti obat antianxiety, penghambat reuptake serotonin selektif (SSRI), dan antidepresan > terapi perilaku kognitif (CBT), yang dapat meningkatkan kecepatan pemulihan dan mencegah ASD beralih ke terapi berbasis paparan PTSD
• hypnotherapy
• OutlookWhat adalah pandangan jangka panjang?
• Banyak orang dengan ASD kemudian didiagnosis dengan PTSD. Diagnosis PTSD dibuat jika gejala Anda bertahan lebih dari satu bulan dan menyebabkan sejumlah besar stres dan kesulitan berfungsi.
• Pengobatan dapat mengurangi peluang Anda untuk mengembangkan PTSD. Sekitar 50 persen kasus PTSD sembuh dalam waktu enam bulan, sementara yang lain mungkin bertahan selama bertahun-tahun.

PreventionCan Saya mencegah ASD?

Karena tidak ada cara untuk memastikan bahwa Anda tidak pernah mengalami situasi traumatis, tidak ada cara untuk mencegah ASD. Namun, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengurangi kemungkinan berkembangnya ASD.

Mendapatkan perawatan medis dalam beberapa jam setelah mengalami kejadian traumatis dapat mengurangi kemungkinan Anda akan mengembangkan ASD. Orang-orang yang bekerja dalam pekerjaan yang membawa risiko tinggi untuk kejadian traumatis, seperti personil militer, dapat memperoleh manfaat dari pelatihan persiapan dan konseling untuk mengurangi risiko pengembangan ASD atau PSTD jika terjadi kejadian traumatis. Persiapan pelatihan dan konseling mungkin melibatkan penyerahan kejadian traumatis dan konseling palsu untuk memperkuat mekanisme penanggulangan.