Cara Menghentikan Kulit Pengupas: 7 Cara Berhenti Mengupas Setelah Mulai

Mengapa kulit mulai mengelupas?

Kering, kulit terkelupas biasanya merupakan tanda kerusakan. ke lapisan atas kulit Anda (epidermis) yang disebabkan oleh sengatan matahari.

Dalam kasus yang kurang umum, kulit yang mengelupas bisa menjadi tanda adanya gangguan sistem kekebalan tubuh atau penyakit lainnya. Jika kulit Anda yang mengelupas bukan disebabkan oleh sengatan matahari, bicara ke dokter kesehatan Anda sebelum mencoba pengobatan di rumah.

Bagaimana cara menghentikan pengelupasan setelah dimulai

Jika kulit Anda sudah mulai terkelupas setelah terkena sinar matahari, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menghentikannya. Ini semakin memburuk, sama menggoda, jangan melepas kulit yang mengelupas. Sebaliknya, biarkan mengiris tubuh Anda sendiri.

Berikut adalah beberapa metode pengobatan dan tip untuk menghentikan pengelupasan begitu dimulai. .

Ambil pereda nyeri

Ambil pereda nyeri over-the-counter (OTC) seperti ibuprofen (Advil) atau aspirin. Obat ini bekerja untuk mengurangi peradangan dan kemerahan yang mengelilingi kulit terbakar sinar matahari Anda. Mereka juga bisa mengurangi rasa sakit yang terkait dengan sengatan sinar matahari.

Gunakan krim antiinflamasi yang menenangkan

Terapkan krim antiinflamasi topikal untuk kulit terbakar sinar matahari Anda, seperti lidah buaya atau krim kortison. Atau - selama Anda tidak alergi terhadap aspirin - hancurkan beberapa tablet aspirin menjadi bubuk halus dan tambahkan cukup air sampai membentuk pasta goopy. Oleskan ini ke area tubuh Anda yang terkena sinar matahari.

Hindari krim berbasis minyak atau berbasis minyak karena hal ini dapat menjebak panas dan membuat kulit terbakar dan mengupas lebih buruk lagi.

Cobalah melembabkan tepat setelah Anda mandi, saat kulit Anda masih lembab, untuk membantu menyegel kelembaban.

Mandi air dingin

Mandi yang dingin (tepat di bawah suam-suam kuku). Hal ini dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat sinar matahari dan menghentikan kulit Anda dari pengelupasan lebih lanjut.

Hindari mandi jika kulit Anda melepuh selain mengelupas, karena mandi mungkin akan membuat Anda melepuh dan memicu lebih banyak pengelupasan.

Jangan gunakan sabun atau minyak mandi saat Anda mandi. Ini bisa membuat Anda mengupas lebih buruk.

Bersikaplah lembut dengan kulit Anda

Hindari menggosok kulit Anda dengan handuk setelah Anda mandi. Hal ini bisa membuat mengupas lebih buruk. Sebagai gantinya, tepuk kulit Anda kering dengan handuk.

Buat kompres dingin

Tempatkan kompres dingin dan basah pada kulit Anda selama 20 sampai 30 menit untuk menenangkan iritasi dan berhenti mengelupas. Pastikan untuk tidak menerapkan es secara langsung ke kulit Anda karena hal itu dapat menyebabkan iritasi lebih lanjut.

Tetap terhidrasi

Pastikan kulit Anda tetap terhidrasi dengan mengkonsumsi setidaknya delapan gelas cairan bersih 8 ons per hari saat Anda pulih dari sengatan matahari Anda. Ini akan membantu mengurangi pengelupasan.

Jaga agar tetap tertutup

Lindungi kulit Anda yang mengelupas dari kerusakan lebih lanjut dengan menjaganya agar tetap tertutup pakaian dan / atau lapisan tabir surya yang sangat tipis dengan SPF 45 atau lebih tinggi.

Berapa lama pengelupasan terakhir?

Dalam kebanyakan kasus, kulit Anda akan mulai mengelupas sekitar tiga hari setelah Anda terbakar.Pengupasan biasanya berhenti saat luka bakar sembuh - sekitar tujuh hari untuk luka bakar yang lebih ringan.

Penting untuk memantau sengatan sinar matahari Anda untuk tanda-tanda luka bakar yang parah, termasuk:

• terik atau terkelupas di area tubuh Anda yang besar, seperti demam atau demam seluruh
• merasa pusing atau bingung < Rasa terbakar sinar matahari membutuhkan perhatian medis.
• Sunburns - bahkan yang tidak parah - dapat menyebabkan kerusakan parah pada kulit Anda. Sunburns secara substansial meningkatkan kemungkinan Anda terkena kanker kulit yang mematikan dan membuat Anda berisiko mengalami penuaan dini.

Selalu lindungi kulit Anda dengan pakaian atau tabir surya dan hindari paparan sinar matahari langsung dengan menghabiskan waktu di luar saat matahari paling rendah di langit - di pagi dan sore hari.