Daftar Makanan Sumber Antioksidan, Ampuh Tangkal Radikal Bebas- dr Samuel Oetoro| Ayo Hidup Sehat
Berurusan dengan Pasien Yang Tidak Akan Berubah.
" Ack! Itu tidak terdengar menjanjikan. Apakah ini akan menjadi sesi sumpah serap tentang betapa mengerikannya pasien "tidak patuh" kita? Kecelakaan-apakah-aku mencela tentang semua pasien yang tidak tahu berterima kasih yang harus ditangani oleh CDE? Saya akui: saya curiga. Apa tepatnya di mana CDE akan mendengar tentang kita? Tapi kamu tahu apa? Aku sebenarnya
menyukaiitu. Mengejutkan, kan? Teruslah membaca … Menangani Masalah Komunikasi Sesi ini dipimpin oleh dua pendidik diabetes berbasis di Michigan, Pendidik AADE, Ann Constance, dan rekannya, Cecilia Sauter.
Para wanita memulai dengan dua lagu yang agak tipu untuk menggambarkan mengapa pasien sulit mendengarkan CDE mereka. Dalam drama komedi, seorang wanita memainkan diabetes "buruk" (tingkat aktivitas A1c, rendah yang rendah, sedikit pemahaman tentang diabetes mereka) dan wanita lainnya, seorang CDE.
tidak pernah
pergi ke restoran cepat saji. Tentu saja, rekomendasi yang tidak realistis biasanya mengarah pada … pasien yang tidak menindaklanjutinya. Yang mengarah ke label kontroversial (dan agak menghina) "tidak patuh". Drama kedua menunjukkan CDE yang sukses, yang tentu saja benar-benar mendengarkan kepada pasien, mempertimbangkan gaya hidup dan pertimbangan orang lain sebelum menyarankan - tidak memesan - beberapa hal yang perlu diubah.
Apa artinya bagi kita pasien di rumah? Jika CDE kita (atau endo !) Tidak mendengarkan kita, kita harus menyambungnya! Tidak ada gunanya kita jika kita merasa diabaikan, diremehkan atau disingkirkan. Tugas pendidik kita adalah membantu melatih kita untuk mengelola diabetes kita ketika mereka tidak sekitar, jadi mari kita pastikan itulah yang sebenarnya mereka lakukan.
Presenter dan Pemecahan MasalahPresenter di sini berbicara tentang beberapa metode untuk mengidentifikasi masalah, mengatasi tantangan dan umumnya membantu pasien memperbaiki pengelolaan diri diabetes mereka. , mereka mencatat bahwa
mengidentifikasi siapnya seseorang untuk melakukan perubahan sebenarnya lebih penting daripada mengidentifikasi apa yang perlu diubah
. Pada diabetes, ada satu ton tugas untuk dikalahkan, dan setiap pasien yang mungkin memerlukannya membantu di beberapa daerah: melakukan pengujian lebih sering, mengingat untuk menggunakan obat-obatan, penghitungan karbohidrat, atau olah raga (atau semua hal di atas). Semua ini adalah impor Semut di diabetes, tapi tidak semuanya bisa menjadi prioritas utama Anda, kan? Jadi, CDE perlu membantu kita mencari tahu apa yang akan membawa kita "kemenangan demi uang kita" dalam jangka pendek dan jangka panjang.
Setelah masalah teridentifikasi, ada beberapa pilihan yang disajikan untuk penentuan sasaran dan memberdayakan pasien. Salah satu metode yang sangat saya sukai adalah Model Langkah 5 untuk Pemberdayaan:
Menjelajahi masalahMemperjelas Perasaan
- Mengembangkan rencana
- Berkomitmen untuk bertindak
- Mengalami dan mengevaluasi rencananya
- Cukup intuitif , tapi yang saya suka adalah Cecilia menjauh dari menggunakan istilah "tujuan" saat mengerjakan perubahan. Dia mengatakan untuk memanggil mereka "eksperimen". Anda mencoba sesuatu, dan jika tidak berhasil, Anda melanjutkan. Terdengar akrab
- "Bila eksperimen tidak berhasil, apakah itu berarti saya ilmuwan yang buruk?" dia berkata. Pernyataan itu memberi saya harapan khusus, bukan hanya untuk kepentingan CDE, tapi juga kemampuan saya untuk mengatasi penyakit yang membingungkan dan membuat frustrasi ini. Siapa bilang saya penderita diabetes yang buruk karena saya menjadi rendah saat berolahraga? Atau karena saya pergi tinggi setelah mencoba restoran baru? Siapa bilang saya penderita diabetes yang buruk karena saya mengalami kesulitan untuk pergi ke gym? Diabetes
rumit
dan perubahan perilaku adalah perjuangan - bukan karena kita, tapi karena penyakitnya. Hanya karena sesuatu yang tidak bekerja tidak berarti kita adalah kegagalan - itu berarti bahwa apa yang kita coba lakukan bukan untuk kita!Dan - kejutan, kejutan - semua orang berbeda. Saat mengevaluasi percobaan diabetes, para wanita menyarankan kepada pasien pertanyaan berikut, yang menurut saya, saya dapat langsung bertanya kepada diri sendiri: Bagaimana perasaan Anda tentang apa yang telah Anda capai?
Hambatan apa yang kamu pelajari?
- Dukungan apa yang kamu pelajari?
- Apa yang kamu pelajari tentang dirimu sendiri?
- Apa yang akan Anda lakukan sama atau berbeda waktu berikutnya?
- Di luar Kantor Dokter
- Itu adalah mantra berulang-ulang di seluruh konferensi:
CDE perlu membantu pasien merawat diri mereka sendiri ketika CDE tidak ada di sekitar
. Go figure Terutama karena rasio lancar CDE terhadap pasien adalah satu untuk setiap 1, 517 pasien setahun. Tidak mungkin CDE dapat memberikan dukungan terus-menerus kepada semua orang di negara ini, bahkan jika setiap orang memiliki akses dan liputan untuk mengunjungi CDE! Ann dan Cecilia menawarkan beberapa sumber "di luar", seperti pertemuan Weight Watchers yang dapat membantu memfasilitasi penurunan berat badan secara konsisten dan berbasis masyarakat. Satu-satunya bagian dari sesi yang membuat saya meringis adalah apa yang tidak
katakan. Sama sekali tidak disebutkan tentang Komunitas Online Diabetes, yang menurut saya agak ironis mengingat sesi itu berlangsung sebelumnya. Ini akan merupakan kelanjutan sempurna dari tema dukungan diabetes dan pendidikan.
Di sisi lain, saya tidak terkejut. DOC masih sangat mencurigakan pada kebanyakan KPB. Di akhir sesi, saya berbicara dengan Cecilia dan berterima kasih padanya, dan saya bertanya kepadanya bagaimana perasaannya tentang blog dan komunitas online. Dia mengatakan kepada saya bahwa dia berpikir bahwa "orang yang diperiksa" sangat membantu, tapi tidak cukup waktu untuk mencakup semua sumber daya. Hmm. Mudah-mudahan pada tahun depan, DOC tidak lagi menjadi renungan sumber daya bagi pasien! Apa yang tidak disadari para pendidik ini adalah mungkin lebih mudah bagi kita untuk mengambil nasehat dan termotivasi oleh hal-hal seperti perubahan gaya hidup. Penafian
: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.
Disclaimer Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.Kemoterapi Cerita: Dengarkan dari Pasien Kanker Payudara Nyata
Perhatian Kongres: Dengarkan Audiensi tentang Diabetes!
Advokat pasien bergabung dengan orang lain untuk mendesak Kongres untuk mengadakan hearing mengenai lima bagian penting undang-undang yang terkait dengan perawatan dan akses diabetes.