Lima Menit dengan Phil Southerland: Kompetisi Bersepeda Bersaing Diabetes Tipe 1

Saya tahu Phil Southerland tidak akan ingin aku memanggilnya pahlawan, tapi aku tidak bisa menahan diri. Dia telah mencapai apa yang banyak dipikirkan tidak mungkin: menciptakan tim pesepeda kompetitif dengan diabetes tipe 1 di jalur untuk menjadi kelas dunia. Usahanya dalam merekrut atlet untuk Tipe Tim 1, menemukan sponsor farmasi, berlatih seperti maniak, namun masih menemukan waktu untuk berbicara motivasi di seluruh negeri adalah di luar

yang memberi inspirasi bagi penderita diabetes di mana-mana. Sejujurnya aku tidak tahu bagaimana dia melakukannya. Jadi kupikir aku akan bertanya padanya. Selamat menikmati, lima menit dengan Mr. Southerland muda yang legendaris: DBMine) Bersepeda kompetitif adalah olahraga yang sangat melelahkan. Apa yang membuatmu tertarik? Apalagi dengan penyakit yang nampaknya membuatnya "tidak mungkin"?

PS) Anehnya, diabetes yang membuat saya naik. Ketika saya berusia sekitar 12 tahun saya mulai mengendarai sepeda sehingga saya bisa makan boling. Lalu aku makan supaya bisa naik. Saya belajar sejak dini bahwa jika kaki saya sakit, atau mengalami masalah, saya perlu makan. Jadi saya bisa pergi keluar dan berjam-jam tanpa mengecek, tidak ada tembakan, yang harus saya lakukan hanya makan seperti orang lain. Itu berubah menjadi balap, dan saya terpikat pada perjalanan akhir pekan, dan berlomba-lomba meraih kemenangan setiap akhir pekan.

DBMine) Selain mengurangi insulin dan makan banyak karbohidrat, apa bagian tersulit dari bersepeda begitu keras dengan diabetes? Dan bagaimana Anda "menjaga keseimbangan" sehingga Anda tidak pernah pingsan?

PS) Bagian yang paling sulit adalah memakukan gula darah sebelum memulai. Jika Anda menekannya dengan benar, maka otak akan menentukan hari yang baik. Tapi jika gula darah tidak naik, atau berjalan terlalu tinggi, maka diabetes mengambil bagian fokus dari lomba.

Beralih ke Lantus telah memungkinkan saya untuk lebih konsisten pada level ini, dan kemudian menggunakan FreeStyle Navigator (CGM) selama balapan membantu mencegah titik terendah tersebut, yang dapat mengeja akhir perlombaan sepeda

DBMine) Perangkat / peralatan diabetes apa yang telah membuat dampak terbesar dalam hidup Anda? Dan mengapa?

PS) Sejauh perangkat pergi, FreeStyle Navigator memiliki dampak yang sangat besar. Saya telah mampu menurunkan A1C saya (sekarang 5. 5) dan mengurangi jumlah gula darah di bawah target (sekarang 3%.) Di dunia insulin, memiliki combo Lantus / Apidra memungkinkan saya untuk menebak pankreas dengan sebenarnya. Lantus bertindak sebagai metabolisme yang membuat BG tetap baik / rata sepanjang hari, dan Apidra begitu cepat sehingga kunjungan jarang terjadi.

DBMine) Anda memiliki ambisi besar untuk Tipe Tim 1. Apakah Anda benar-benar berpikir bahwa tim penderita diabetes semua bisa bersaing di Tour de France?

PS) Saya tahu ini bisa terjadi. Pertanyaannya adalah kapan? Jika semua orang dengan tipe 1 harus naik sepeda, mulailah dengan melakukan ADA Tour de Cure lokal Anda, diikuti oleh beberapa balap, mungkin kita berada di sana lebih cepat dari perkiraan saya.Mendapatkan tipe 1 dalam tur pada tahun 2012 adalah tujuannya, dan kemudian kita akan mencari tim yang hanya memiliki tipe 1 di sana beberapa tahun ke depan.

DBMine) Sekarang, tim tersebut menyertakan anggota non-diabetes, dengan cara apa yang mengubah dinamika atau misi tim Anda?

PS) Telah memungkinkan kami untuk memiliki atlit hebat sebagai duta besar ke dunia diabetes, dan mendidik banyak orang tentang keberhasilan diabetes. Salah satu rekan tim non-diabetes saya, Ian McGregor memiliki saudara laki-laki teman dekat yang didiagnosis pada musim dingin yang lalu. Keluarga tersebut mendapat saran yang mengerikan, dan orang tersebut diperintahkan untuk berhenti bermain ski lintas alam. Ian menghubungi kami, saya berbicara dengannya selama 30 menit, dan seluruh perspektifnya berubah. Akhir pekan depan dia keluar selama 5 jam di lereng mencintai hidup.

Kami juga telah memulai studi, dengan Howard Zisser, mencoba menentukan kadar gula darah optimal untuk kinerja pada atlet tipe 1 dan non-diabetes. Kami memiliki 6 orang di kamp yang menggunakan CGM, dan sangat asyik melihat gula darah seorang rekan setimnya di 177 mendaki gunung dengan cepat, dan juga melihat orang yang sama berjuang mendaki gunung keesokan harinya dengan gula darah 91. Kami ingin untuk membuka jalan bagi semua atlet masa depan dengan tipe 1, dan memiliki info data yang konkret sehingga orang tahu apa yang harus dilakukan, dan bagaimana melakukannya.

DBMine) Apa yang akan Anda katakan pada seseorang dengan Tipe 1 yang ingin terlibat dalam olahraga kompetitif? Apa langkah pertama yang paling penting: temukan dokter hebat, atau kenali reaksi tubuh Anda melalui trial & error? Atau…?

PS) Saya akan meminjam slogan Nike dan berkata "lakukan saja!" Tapi bersiaplah dalam prosesnya. Jika saya mencoba sesuatu yang baru, saya akan selalu membawa beberapa glukosa Dex4 dengan saya, untuk berjaga-jaga. Kita semua bereaksi berbeda, tapi ketahuilah bahwa diabetes tidak akan pernah menahan Anda.

DBMine) Jika Anda bisa mengharapkan satu kemajuan besar bagi kita penderita diabetes selain penyembuhan, apakah itu?

Terima kasih Phil! Jelas pahlawanku

Penafian

: Konten yang dibuat oleh tim Tambang Diabetes. Untuk lebih jelasnya klik disini.

Penafian

Konten ini dibuat untuk Diabetes Mine, sebuah blog kesehatan konsumen yang berfokus pada komunitas diabetes. Konten tersebut tidak ditinjau secara medis dan tidak mematuhi pedoman editorial Healthline. Untuk informasi lebih lanjut tentang kemitraan Healthline dengan Diabetes Mine, silakan klik di sini.