Mengenal & Cegah Gejala Fibrilasi Atrium
Daftar Isi:
Tanya dokter
Saya baru-baru ini didiagnosis dengan atrial fibrilasi. Saya suka berolahraga dan aktif, dan saya juga memiliki pekerjaan yang membuat stres. Apa yang bisa saya lakukan untuk menghindari pemicu afib?Tanggapan Dokter
Fibrilasi atrium sering terjadi setelah operasi atau prosedur kardiotoraks, tetapi sering sembuh dalam beberapa hari.
Bagi banyak orang dengan episode fibrilasi atrium yang jarang dan singkat, episode tersebut disebabkan oleh sejumlah pemicu. Karena beberapa di antaranya melibatkan konsumsi alkohol berlebihan atau melewatkan obat-obatan, ini kadang-kadang disebut "jantung liburan" atau "jantung malam hari Sabtu". Beberapa dari orang-orang ini dapat menghindari episode atau memiliki lebih sedikit episode dengan menghindari pemicu mereka. Pemicu umum termasuk alkohol dan kafein pada individu yang rentan.
Individu yang tidak memiliki fibrilasi atrium dapat menurunkan kemungkinan terkena aritmia ini dengan meminimalkan faktor risiko. Ini termasuk meminimalkan faktor risiko penyakit jantung koroner dan tekanan darah tinggi yang tercantum di bawah ini.
- Jangan merokok.
- Pertahankan berat badan yang sehat.
- Jadikan makanan bergizi, rendah lemak, atau tanpa lemak sebagai dasar gaya hidup; beberapa dokter menyarankan untuk meningkatkan asupan minyak ikan, serat, dan sayuran.
- Ambil bagian dalam aktivitas fisik yang cukup berat selama setidaknya 30 menit setiap hari.
- Mengontrol (mengurangi) tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi.
- Gunakan alkohol dalam jumlah sedang (maksimal 1-2 minuman per hari), jika sama sekali.
- Hindari kafein dan stimulan lain sebanyak mungkin.
Jika pasien memiliki atrial fibrilasi, profesional perawatan kesehatan mereka mungkin meresepkan perawatan untuk penyebab yang mendasari dan untuk mencegah episode fibrilasi atrium di masa mendatang. Perawatan ini mungkin termasuk yang berikut ini (lihat Perawatan Medis untuk informasi lebih lanjut):
- Obat-obatan
- Kardioversi
- Alat pacu jantung
- Ablasi frekuensi radio
- Operasi labirin
Untuk informasi lebih lanjut, baca artikel medis lengkap kami tentang fibrilasi atrium
Atrial Fibrillation vs. Fibrilasi ventrikel
AFib dan VFib berbagi nama yang serupa, tapi keduanya sangat berbeda satu sama lain. Pelajari apa yang membedakan pasangan ini.
Makanan apa yang memicu rasa sakit fibromyalgia?
Saya memiliki gejala nyeri pada otot dan ligamen saya selama sekitar satu tahun sekarang, dan saya pikir itu terutama karena saya orang yang bugar, aktif, dan saya sering pergi ke gym. Rasa sakit baru-baru ini semakin buruk, dan dokter mengatakan saya menderita fibromyalgia. Adakah makanan tertentu atau kelompok makanan yang harus dihindari ketika Anda menderita fibromyalgia. Makanan apa yang memicu rasa sakit fibromyalgia?
Fibrilasi atrium vs fibrilasi ventrikel: mana yang lebih buruk?
AFib atau atrial fibrilasi dan Vfib atau fibrilasi ventrikel adalah jenis aritmia atau irama jantung abnormal. Dalam Afib masalahnya adalah dengan bilik atas jantung, atau atria. Dalam Vfib masalahnya adalah dengan pengubah jantung yang lebih rendah, atau ventrikel. Pola strip gelombang EKG dapat dengan mudah melihat perbedaan antara kedua penyakit jantung ini.
