L-Tirosin dan Disfungsi Ereksi: Dapatkan Fakta

Ikhtisar

Apakah Anda mengalami kesulitan dalam mempertahankan ereksi saat berhubungan seks? Disfungsi ereksi bisa menjadi penyebabnya. Orang-orang dengan DE merasa sulit untuk tegak atau tetap tegak. Terkadang gairah tidak konsisten. Berbagai faktor dapat menyebabkan DE, termasuk diabetes, tekanan darah tinggi, dan arteri yang tersumbat. .

Seringkali ED adalah masalah yang meningkat seiring bertambahnya usia, terutama saat pria memasuki usia 50-an. ED dapat terjadi pada pria yang lebih muda, namun seringkali karena cedera atau pembedahan yang berdampak pada penis. Pelajari lebih lanjut tentang DE dan usia. Apakah yang tak terelakkan?

Dalam pencarian pilihan pengobatan, suplemen L-tirosin semakin disarankan bagi mereka yang memiliki ED Beberapa penelitian menggambarkan gambaran yang optimis, namun h Bisa diandalkan adalah L-tirosin?

L-tyrosineApa itu L-tirosin?

L-tirosin atau tirosin adalah asam amino yang penting untuk produksi protein di dalam tubuh. Tirosin mempengaruhi produksi pigmen dan perkembangan dopamin di otak. Manusia sering mendapatkan tirosin dari makanan tinggi protein.

Penggunaan penggunaan penggunaan <1299> Selain makanan berprotein tinggi dan suplemen ED, juga umum ditemukan tirosin pada suplemen kesehatan lainnya.

Beberapa suplemen pengurangan stres memiliki tirosin sebagai bahan. Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam Journal of Psychiatry and Neuroscience, Profesor Simon N. Young, PhD, mengungkapkan skeptisisme atas tautan tirosin-stres. Dia mencatat bahwa penelitian sering berbasis militer, dan "sedikit minat" kepada orang di luar kelompok tertentu itu.

Dietary memuji tirosin juga, namun bukti yang menghubungkannya dengan penurunan berat badan tidak dapat disimpulkan.

Apa yang membuat L-tirosin lebih menjanjikan sebagai suplemen ED? Penelitian terbaru menunjukkan bahwa penggunaan tirosin dapat membantu mengobati DE.

Disfungsi tirosin dan EDTyrosin dan ereksi

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam European Urology menemukan bahwa L-tyrosine tampaknya membalikkan efek ED neurologis pada tikus. Ini memiliki "efek terapeutik pada gangguan perilaku ED dan seksual. "

Meskipun temuannya agak menjanjikan, datanya sangat terbatas. Penelitian ini melibatkan ukuran sampel tikus yang kecil dan difokuskan pada jenis ED yang sangat spesifik. Tes lebih lanjut diperlukan sebelum memberi label L-tirosin jawaban terbaru untuk disfungsi ereksi.

Sementara peneliti terus menentukan potensi tirosin, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan saat ini untuk membantu meringankan efek ED.

Pengobatan tambahan Pilihan pengobatan tambahan

Perubahan gaya hidup dan kebiasaan diet dapat mengurangi gejala terkait ED.

Kafein

Konsumsi kafein secara teratur bisa menjadi awal. Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal PLOS ONE menemukan bahwa pria yang minum 2 sampai 3 cangkir kopi sehari cenderung tidak memiliki masalah terkait ED.Tidak ada perubahan kondisi diabetes pria.

Nitrat

Makanan yang mengandung nitrat tinggi sering direkomendasikan untuk orang-orang dengan ED. Nitrat mempengaruhi sirkulasi darah. Itu bisa memperbaiki aliran darah ke penis. Makanan yang kaya nitrat meliputi:

bayam

• seledri
• endif
• adas
• daun bawang
• peterseli
• Nitrat bukan untuk semua orang, terutama pria yang menggunakan Viagra (sildenafil) untuk mengobati ED mereka . Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Heart Association, kombinasi tersebut dapat menyebabkan masalah jantung fatal.

Makanan kaya likopen

Larutan diet lainnya termasuk makanan kaya lycopene. Tomat dan minyak zaitun adalah dua makanan yang tinggi lycopene. Semangka dikatakan memiliki efek mirip Viagra, namun klaim ini tidak didukung oleh penelitian yang solid.

Latihan

Selain perubahan pola makan, pria dengan DE harus berolahraga dengan baik. Penelitian telah menunjukkan bahwa latihan aerobik dapat menurunkan gejala ED pada beberapa pria. Pria yang mengalami obesitas dan memiliki ED didorong untuk memulai rezim kebugaran. Pelajari lebih lanjut: 6 perawatan alami untuk disfungsi ereksi.

Bicaralah dengan dokter Anda. Tanyakan kepada dokter Anda

Jika Anda menduga Anda menderita DE, segera hubungi dokter Anda. Meski disfungsi ereksi bermasalah tersendiri, bisa juga menjadi pertanda kondisi yang lebih serius.

Sebelum mengkonsumsi suplemen tirosin, pastikan dokter Anda tahu. Jika Anda mulai mengalami efek samping yang tidak Anda miliki sebelum memulai L-tirosin, berhentilah mengkonsumsi suplemen dan segera menghubungi dokter Anda.

Sampai sekarang, sepertinya tidak ada terlalu banyak efek samping utama yang terkait dengan suplemen tirosin. Namun, hanya ada cukup penelitian untuk membuktikan secara meyakinkan bahwa tirosin aman bagi semua orang. Dan studi yang memang ada tidak begitu baru.

Saran yang patut dipertanyakan dan artikel sensasional tentang perawatan ED mengacaukan Internet. Tidak selalu aman untuk mempercayai data internet saja. Disfungsi ereksi mungkin sulit diobati dan sulit untuk diobati, tapi tidak ada yang perlu mempertaruhkan kesehatan Anda. Pastikan Anda melakukan penelitian yang benar dan mendapatkan saran dari seorang profesional medis.