4 Healthy Dessert Ideas For Weight Loss
Daftar Isi:
- 1. Gambar dan Gigitan Paleo Cherry
- 2. Sour Cream, Cherry, dan Tequila Ice Pops
- 3. Kue Almond dan Hempseed dengan Cuka Asam
- 4. Cherry Limeade Fruit Dip
- 5. Mason Jar Cherry Pies
- 6. Bing Cherry Sorbet
- 7. Bubur Cherry Coconut
- 8. Cherry Frozen Yogurt
- 9. Cherry Almond Torte
- 10. Raspberry dan White Cherry Yogurt Pops
- 11. Desert Fool Desert
Ini hanya tentang musim ceri, jadi sekarang adalah saat yang tepat untuk berlatih dengan resep ceri lezat ini. Sementara ceri beku akan bekerja dalam keadaan darurat, dan beberapa resep menggunakan ceri kering, tidak ada yang seperti rasa buah di musim.
Sementara sebagian besar resep favorit kami sehat, ingat: Anda selalu bisa memotong gula dengan menggunakan stevia, atau mengganti sesuatu yang alami seperti saus apel tanpa pemanis. Atau Anda bisa memotong ukuran porsi Anda untuk menjaga makanan manis di menu makanan penutup Anda seimbang.
1. Gambar dan Gigitan Paleo Cherry
Jika Anda makan paleo, Anda harus menambahkan gula. Itu berarti makanan penutup biasanya merupakan karbohidrat yang cukup rendah. Dengan keripik cokelat hitam untuk antioksidan, dan ramuan seperti hazelnut, kayu manis, dan kelapa, "gigitan" ini pasti akan menang atas seluruh keluarga.
ambil resepnya
2. Sour Cream, Cherry, dan Tequila Ice Pops
Es loli ini bukan untuk anak-anak - tequila membuat makanan penutup ini! Sajikan di pesta masak atau pesta kolam renang.
Dapatkan resepnya!
3. Kue Almond dan Hempseed dengan Cuka Asam
Kue ini menggunakan sirup agave menggantikan gula tebu, dan dapatkan rasa manis tambahan dari ceri dan kismis. Bila Anda membutuhkan perawatan manis yang dibuat dengan buah asli, ini adalah pilihan go-to yang bagus.
ambil resepnya
4. Cherry Limeade Fruit Dip
Tambahan yang bagus untuk salad buah atau bahkan pada penyebaran biskuit graham, saus ini adalah pelacur, sangat lezat. Bagian yang terbaik adalah ceri manis yang hancur yang melapisi mangkuk.
Dapatkan resepnya!
5. Mason Jar Cherry Pies
Perlu berbelanja secara royal? Pai ceri kecil ini adalah cara yang bagus untuk memanjakan diri. Stoples kecil membuat untuk porsi kecil - sempurna jika Anda mencoba untuk menjaga makanan penutup ke porsi yang sehat.
ambil resepnya
6. Bing Cherry Sorbet
Sorbet ini adalah untuk buah segar es krim apa untuk krim segar. Perlakuan dingin adalah pilihan sehat yang sempurna untuk saat anak-anak datang dari hari berkeringat di bawah terik matahari musim panas.
ambil resepnya
7. Bubur Cherry Coconut
Bubur ini bisa bekerja untuk sarapan pagi atau sebagai makanan pembuka yang hangat dan setelah makan malam. Selain ceri, itu termasuk biji chia dan kakao mentah untuk meningkatkan kandungan nutrisi.
ambil resepnya
8. Cherry Frozen Yogurt
Ya, itu sarat dengan gula, tapi Anda bisa dengan mudah memotong kandungan gula atau mengganti pemanis lain jika Anda mencari makanan beku yang sesuai dengan ukuran pinggang Anda.
ambil resepnya
9. Cherry Almond Torte
Tidak seperti beberapa tukang sepatu super manis, torte ini mengandung pelacur dengan gula terbatas. Ini ditulis untuk melayani 10, sehingga Anda dapat dengan mudah memberi makan pesta makan berukuran baik dengan makanan penutup unik ini.
ambil resepnya
10. Raspberry dan White Cherry Yogurt Pops
Ceri sangat bagus untuk sajian musim panas yang dingin dan contoh yogurt ini adalah contoh sempurna. Gunakan yogurt Yunani untuk meningkatkan proteinnya.
ambil resepnya
11. Desert Fool Desert
Kelihatannya seperti yogurt sederhana, tapi jauh lebih menarik dari itu. Dengan ekstrak madu, jahe, dan almond, makanan penutup ceri ini pasti lebih dari sekedar memenuhi mata.
ambil resepnya
Cuka Cuka Apel Diet
Saya Mencoba Cuka Apel Cuka untuk IBS Saya, dan Inilah yang Terjadi
Saya minum apel cuka sariawan setiap hari dan menemukan manfaat yang jauh melampaui membantu gejala IBS saya.
Piña Resep Ayam Colada | Resep Panggang Sehat
Rasa Karibia di masakan ayam sehat ini sangat cocok untuk sesi pemasakan sore musim panas yang hangat.