Statin: Dapatkah Mereka Membuat Anda Lelah?

Apa itu statin?

Setiap tahun, puluhan juta orang Amerika memakai statin untuk menurunkan kolesterol mereka. Statin mencegah tubuh Anda memproduksi kolesterol. Mereka juga dapat membantu tubuh Anda mengurangi plak atau penumpukan dari kolesterol di dalam arteri Anda. Plak yang tertinggal di arteri Anda pada akhirnya bisa menyumbat arteri atau sepenuhnya. Hal ini bisa menyebabkan serangan jantung atau stroke.

Siapa Kebutuhan Statin? Siapa yang butuh statin?

Tidak semua orang dengan kolesterol tinggi perlu diobati dengan obat statin. Faktor penentu terbesar adalah kadar kolesterol Anda.

Ketahui Angka Anda: Seperti Apa Kolesterol yang Baik?
Tingkat kolesterol total	Di bawah 200 mg / dL
kolesterol LDL (jahat)	Di bawah 100 mg / dL

Jika Anda berisiko terkena penyakit kardiovaskular atau memiliki riwayat serangan jantung atau masalah jantung, Anda mungkin kandidat yang lebih baik daripada orang yang tidak memiliki banyak kondisi yang sudah ada sebelumnya atau potensi faktor yang menyulitkan

Di luar asas sederhana itu, American College of Cardiology and American Heart Association telah mengidentifikasi empat kelompok orang yang harus mempertimbangkan untuk menggunakan statin. Mereka termasuk:

1. orang yang telah didiagnosis menderita penyakit kardiovaskular
2. orang-orang yang memiliki tingkat LDL tinggi (lebih dari 190 mg / dL)
3. penderita diabetes berusia antara 40 dan 75 tahun yang memiliki peningkatan kadar LDL kadar (70 sampai 189 mg / dL) namun belum didiagnosis dengan penyakit kardiovaskular
4. orang dengan tingkat LDL tinggi (lebih dari 100 mg / dL) dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular atau mengalami serangan jantung pada hari berikutnya. 10 tahun

Statins and FatigueStatins and fatigue

Penggunaan statin bukan tanpa kontroversi atau masalah. Dalam beberapa tahun terakhir, para peneliti menemukan bahwa pasien yang memakai statin melaporkan peningkatan tingkat kelelahan dan kelelahan umum, terutama setelah berolahraga. Sebenarnya, sebuah studi dari University of California, San Diego menemukan bahwa orang yang memakai statin mengalami tingkat energi yang lebih rendah daripada orang yang menggunakan plasebo. Efek samping ini meningkat saat dosis statin meningkat, dan kadar statin yang digunakan dalam penelitian ini relatif rendah. Bukanlah hal yang aneh jika dokter meresepkan dosis yang lebih tinggi daripada yang dipelajari.

Wanita berisiko tinggi. Studi yang sama dari UCSD menemukan bahwa 4 dari 10 wanita mengalami kelelahan dan kehilangan energi setelah aktivitas. Juga, orang-orang berusia antara 70 dan 75, terutama jika mereka didiagnosis menderita penyakit jantung, lebih mungkin mengalami efek samping ini.

Mengapa ini terjadi? Sayangnya, itu masih belum jelas.

Gejala Tambahan Gejala statin tambahan

Kelelahan bukan satu-satunya gejala yang tidak diinginkan terkait dengan penggunaan statin.Sebelum Anda mulai minum obat, pertimbangkan efek samping tambahan ini.

Statin: Kelebihan dan Kelemahan

Masalah Pencernaan

Efek samping yang paling umum dari statin adalah masalah pencernaan. Diare, mual, gas, dan mulas bukan masalah umum yang terkait dengan penggunaan statin. Ini mungkin membaik setelah beberapa minggu pengobatan.

Rasa Sakit dan Kerusakan Otot

Anda bisa mengalami nyeri otot saat memakai statin. Anda mungkin mulai mengalami rasa sakit, kelelahan, atau bahkan kelemahan pada otot Anda. Rasa sakitnya mungkin ringan, atau mungkin cukup parah untuk mempengaruhi rutinitas harian Anda. Jika Anda mengalami nyeri otot atau kelelahan baru atau tidak biasa setelah memulai statin, segera hubungi dokter Anda. Mengabaikan rasa sakit otot bisa memperburuk keadaan. Ada juga risiko bahwa rasa sakit dapat berkembang menjadi kerusakan otot serius yang disebut rhabdomyolysis.

Rhabdomyolysis

Jenis kerusakan otot yang mengancam jiwa ini sangat jarang terjadi. Selain rasa sakit, orang yang mengembangkan rhabdomyolysis mungkin mengalami urin yang gelap, mengurangi fungsi ginjal, dan bahkan gagal ginjal. Hal ini dapat berkembang menjadi kerusakan hati, dan akhirnya kematian.

Kerusakan Hati

Menggunakan statin dapat menyebabkan hati Anda menghasilkan lebih banyak enzim daripada yang dibutuhkan. Jika kadar rendah, Anda mungkin akan baik-baik saja untuk terus memakai statin. Jika terlalu tinggi, Anda mungkin perlu berhenti. Untuk memeriksa kadar enzim hati Anda, dokter Anda akan melakukan tes darah segera setelah Anda mulai minum obat. Ruam atau Flushing

Anda mungkin mengalami ruam atau pembilasan kulit setelah Anda mulai minum statin. Bicarakan dengan dokter Anda tentang cara mencegah hal ini.

Peningkatan Resiko Diabetes Tipe 2

Beberapa orang yang memakai statin akan mengembangkan peningkatan kadar gula darah. Hal ini dapat menyebabkan perkembangan diabetes tipe 2 jika tidak dikelola dengan baik. Jika Anda berisiko terkena diabetes, dokter Anda mungkin memeriksa gula darah Anda beberapa minggu setelah Anda memulai pengobatan.

Kehilangan Memori atau Kebingungan

Efek samping neurologis dari penggunaan statin jarang terjadi, namun tidak pernah terjadi sebelumnya. Menghentikan penggunaan obat statin biasanya membalikkan masalah memori.

Bicarakan dengan Dokter Anda dengan dokter Anda

Jika dokter Anda menyarankan agar Anda mendapat manfaat dari penggunaan statin untuk mengendalikan kolesterol Anda atau untuk mengurangi risiko serangan jantung Anda, diskusikanlah. Sekarang, dokter Anda harus menyadari potensi kelelahan dan masalah energi yang terkait dengan penggunaan statin. Jika efek samping ini menjadi perhatian Anda atau mungkin mengganggu gaya hidup Anda, diskusikan alternatif atau solusi untuk kepenatan yang mungkin Anda alami.

Minta dosis terendah untuk menguji kemungkinan efek samping terlebih dahulu. Tanyakan tentang perubahan gaya hidup yang mungkin mengurangi kebutuhan Anda akan statin. Jika Anda memaksimalkan usaha Anda untuk memperbaiki diet dan olahraga Anda, Anda mungkin memerlukan lebih sedikit perawatan untuk kolesterol. Terakhir, jangan takut untuk mendapatkan pendapat kedua tentang penggunaan statin dan tindakan alternatif yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kebutuhan Anda akan obat penurun kolesterol. Pada akhirnya, menjalani hidup yang lebih sehat dapat menurunkan risiko Anda terkena kolesterol tinggi dan penyakit kardiovaskular.Anda dan dokter Anda bisa bekerja untuk menemukan keseimbangan yang benar dan sehat untuk Anda.

Mengelola Kolesterol: Statin vs Diet dan Latihan

Q:

Apa sajakah cara aman dan sehat yang dapat saya tingkatkan energi saat menggunakan statin?

A:

Konsumsilah diet seimbang dan sehat, berolahraga secara teratur (mulailah perlahan dan bangun stamina Anda secara bertahap), dan simpan pola tidur secara teratur. Jangan merokok, dan jika Anda mau berhenti merokok, hindari kafein di kemudian hari, dan batasi asupan alkohol hingga kurang dari dua gelas sehari untuk pria dan satu gelas sehari untuk wanita. Tidak ada pil ajaib atau minuman yang memberikan energi lebih dari sekadar dorongan sementara. Karena dorongan itu hanya sementara, Anda mungkin merasa semakin lelah saat efeknya padam.

Tim Medis HealthlineAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.