Apakah Bisa Mengobati Anxiety Disorder Tanpa Minum Obat?
Daftar Isi:
- Tentang pengobatan
- Benzodiazepin membantu mengobati berbagai macam gangguan kecemasan, termasuk gangguan panik, gangguan kecemasan umum, dan gangguan kecemasan sosial. Contoh obat ini meliputi:
- Penghambat reuptake selektif serotonin (SSRI) bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin, neurotransmitter yang mempengaruhi mood, hasrat seksual, nafsu makan, tidur, dan memori. SSRI biasanya dimulai pada dosis rendah yang secara bertahap ditingkatkan oleh dokter Anda.
- fluoxetine (Prozac)
- Efek samping apa yang dapat saya dapatkan dari pengobatan ini?
- Dapatkah Anda merujuk saya ke seorang psikoterapis?
Tentang pengobatan
Kebanyakan orang merasa cemas pada beberapa hal. Dalam kehidupan mereka, dan perasaan itu sering hilang dengan sendirinya, tapi gangguan kecemasan berbeda. Jika Anda didiagnosis dengan HIV, Anda mungkin akan memerlukan perawatan. Pengobatan biasanya terdiri dari psikoterapi dan pengobatan.
Sementara obat-obatan tidak 'Cobalah kecemasan, mereka dapat membantu Anda mengelola gejala Anda sehingga Anda dapat berfungsi dengan baik dan merasa lebih baik dalam kehidupan sehari-hari Anda. Banyak jenis obat tersedia. Karena setiap orang berbeda, Anda dan dokter mungkin harus mencobanya. beberapa obat untuk menemukan yang tepat untuk Anda. Benzodiazepin Benzodiazepin
Benzodiazepin adalah obat penenang yang dapat membantu mengendurkan otot dan menenangkan pikiran Anda. dengan meningkatkan efek neurotransmiter tertentu, yaitu bahan kimia yang menyampaikan pesan di antara sel otak Anda.Benzodiazepin membantu mengobati berbagai macam gangguan kecemasan, termasuk gangguan panik, gangguan kecemasan umum, dan gangguan kecemasan sosial. Contoh obat ini meliputi:
klaszepam (Klonopin)
diazepam (Valium)- lorazepam (Ativan)
- Benzodiazepin biasanya digunakan untuk jangka pendek. -term pengobatan kecemasan. Hal ini karena mereka bisa meningkatkan kantuk dan menimbulkan masalah dengan keseimbangan dan daya ingat. Mereka juga bisa menjadi pembentuk kebiasaan, dan ada peningkatan epidemi peledakan benzodiazepin. Penting untuk menggunakan obat ini hanya sebagai pilihan jangka pendek untuk perawatan kecemasan sampai dokter menentukan pengobatan lainnya. Namun, jika Anda mengalami gangguan panik, dokter mungkin meresepkan benzodiazepin hingga satu tahun.
- Buspirone bisa memakan waktu hingga beberapa minggu agar efektif sepenuhnya. Efek sampingnya bisa berupa pusing, sakit kepala, dan mual. Buspirone tersedia sebagai obat generik dan juga obat merek-nama Buspar.
- AntidepresanAntidepresan
Obat antidepresan bekerja dengan mempengaruhi neurotransmiter. Obat ini bisa digunakan untuk mengobati gejala kecemasan, tapi biasanya butuh waktu empat sampai enam minggu untuk menghasilkan efek yang nyata. Jenis antidepresan meliputi:
SSRIPenghambat reuptake selektif serotonin (SSRI) bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin, neurotransmitter yang mempengaruhi mood, hasrat seksual, nafsu makan, tidur, dan memori. SSRI biasanya dimulai pada dosis rendah yang secara bertahap ditingkatkan oleh dokter Anda.
Contoh SSRI yang digunakan untuk mengatasi kecemasan meliputi:
escitalopram (Lexapro)
fluoxetine (Prozac)
paroxetine (Paxil)
sertraline (Zoloft)
SSRI dapat menyebabkan beberapa jenis sisi efek, tapi kebanyakan orang mentolerir mereka dengan baik.Efek samping ini bisa meliputi:
mual
- mulut kering
- kelemahan otot
- diare
- pusing
kantuk
- disfungsi seksual
- Tricyclics
- Tricyclics bekerja sebaik SSRI lakukan untuk mengobati sebagian besar gangguan kecemasan kecuali gangguan obsesif-kompulsif (OCD). Diperkirakan bahwa tricyclics bekerja sama dengan SSRI. Dan seperti SSRI, tricyclics dimulai dengan dosis rendah dan kemudian meningkat secara bertahap.
- Contoh tricyclics yang digunakan untuk kegelisahan meliputi:
- clomipramine (Anafranil)
- imipramine (Tofranil)
- Tricyclics adalah obat yang lebih tua yang jarang digunakan hari ini karena obat baru menyebabkan lebih sedikit efek samping. Efek samping dari tricyclics bisa meliputi pusing, kantuk, kurang energi, dan mulut kering. Mereka juga bisa termasuk mual dan muntah, konstipasi, penglihatan kabur, dan penambahan berat badan. Efek samping seringkali dapat dikendalikan dengan mengubah dosis atau beralih ke trisiklik lain.
MAOIs
Monoamine oxidase inhibitor (MAOIs) digunakan untuk mengobati gangguan panik dan fobia sosial. Mereka bekerja dengan meningkatkan jumlah neurotransmitter tertentu yang mengatur suasana hati.
MAOI yang disetujui oleh FDA untuk mengobati depresi tetapi menggunakan label untuk kecemasan meliputi:
- isocarboxazid (Marplan)
- phenelzine (Nardil)
selegiline (Emsam)
tranylcypromine (Parnate) > Seperti tricyclics, MAOI adalah obat yang lebih tua yang menyebabkan lebih banyak efek samping daripada obat baru. MAOI juga hadir dengan batasan tertentu. Misalnya, jika Anda mengambil MAOI, Anda tidak bisa makan makanan tertentu, seperti keju dan anggur merah. Anda juga tidak dapat meminum obat tertentu, termasuk SSRI, beberapa pil KB, penghilang rasa sakit seperti acetaminophen dan ibuprofen, obat demam dan alergi, dan suplemen herbal. Menggunakan MAOI dengan makanan atau obat ini dapat secara berbahaya meningkatkan tekanan darah Anda dan menyebabkan efek samping lain yang berpotensi mengancam nyawa.
Beta-blockerBeta-blocker
Beta-blocker paling sering digunakan untuk mengobati kondisi jantung. Mereka juga digunakan off-label untuk membantu meredakan gejala kecemasan fisik, terutama pada gangguan kecemasan sosial.
- Dokter Anda mungkin meresepkan beta-blocker seperti propranolol (Inderal) untuk membantu mengurangi gejala kecemasan Anda dalam situasi stres, seperti menghadiri pesta atau berpidato.
- TakeawayTalk dengan dokter Anda
- Seorang dokter medis atau ahli kesehatan mental dapat membantu Anda menemukan pengobatan terbaik untuk gangguan kecemasan Anda. Pengobatan yang tepat kemungkinan akan mencakup psikoterapi dan pengobatan.
- Pelajari lebih lanjut: Cara berbicara dengan dokter tentang kegelisahan "
Pastikan mengikuti perintah dokter saat mengkonsumsi obat kecemasan, dan beri tahu dokter tentang efek samping yang Anda miliki. Juga, pastikan untuk bertanya kepada dokter Anda. setiap pertanyaan yang Anda miliki tentang kondisi atau perawatan Anda, seperti:
Efek samping apa yang dapat saya dapatkan dari pengobatan ini?
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mulai bekerja?
Apakah obat ini berinteraksi dengan obat lain? Aku mengambil?
Dapatkah Anda merujuk saya ke seorang psikoterapis?
Mungkinkah berolahraga membantu meringankan gejala kecemasan saya?
Q & AQ & A
Q:
- Bagaimana psikoterapi membantu meringankan kegelisahan saya?
- A:
- Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah bentuk psikoterapi yang paling sering digunakan dalam mengobati gangguan kecemasan. CBT membantu Anda mengubah pola pikir dan reaksi Anda terhadap situasi yang menyebabkan kegelisahan. Biasanya terapi jangka pendek melibatkan 10 sampai 20 kunjungan dengan terapis selama beberapa minggu. Selama kunjungan ini, Anda belajar memahami pandangan hidup Anda dan mengendalikan pikiran Anda. Anda akan belajar menghindari pemikiran bahwa masalah kecil akan menjadi masalah utama, mengenali dan mengganti pikiran yang menyebabkan Anda cemas dan panik, dan untuk mengelola stres dan rileks saat gejala terjadi.
- Terapi mungkin juga melibatkan desensitisasi. Proses ini bisa membuat Anda kurang sensitif terhadap hal-hal yang Anda takuti. Misalnya, jika Anda terobsesi dengan kuman, terapis Anda mungkin mendorong Anda untuk membuat tangan Anda kotor dan tidak langsung mencuci mereka. Secara bertahap, saat Anda mulai melihat bahwa tidak ada hal buruk yang terjadi, Anda akan bisa pergi untuk waktu yang lebih lama tanpa mencuci tangan dengan sedikit kecemasan.
- Tim Medis HealthlineAnswers mewakili pendapat ahli medis kami. Semua konten sangat informatif dan tidak boleh dianggap sebagai saran medis.
Komplikasi dari Anxiety yang tidak diobati
NOODP "name =" ROBOTS "class =" next-head
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Mengeluarkan IBGStar - Glosose Meter Plugin Pertama untuk iPhone <[SET:descriptionid]DiabetesMine menulis ulasan produk dari iBGStar meter dari Sanofi, dari daftar
DiabetesMine menulis ulasan produk dari iBGStar meter dari Sanofi, dari daftar
Ingin menjalani kehidupan yang lebih kuat dan lebih sehat? Daftarkan newsletter kami untuk kesehatan segala macam nutrisi, kebugaran, dan kesehatan. Mengeluarkan IBGStar - Glosose Meter Plugin Pertama untuk iPhone <[SET:descriptionid]DiabetesMine menulis ulasan produk dari iBGStar meter dari Sanofi, dari daftar
DiabetesMine menulis ulasan produk dari iBGStar meter dari Sanofi, dari daftar