Rangkai salindia: panduan visual untuk deep vein thrombosis

Apa itu DVT?

Trombosis vena dalam adalah gumpalan darah yang terbentuk di dalam vena, biasanya jauh di dalam kaki Anda. Sebanyak 900.000 orang Amerika per tahun mendapatkan satu, dan hingga 100.000 meninggal karenanya. Bahayanya adalah bahwa bagian dari gumpalan darah dapat putus dan berjalan melalui aliran darah Anda. Ini bisa tersangkut di paru-paru Anda dan menghalangi aliran darah, menyebabkan kerusakan organ atau kematian.

Gejala

Gejala umum DVT adalah kaki bengkak di bawah lutut. Anda mungkin mengalami kemerahan dan nyeri tekan atau nyeri di area bekuan darah.

Tetapi Anda tidak akan selalu memiliki ini. Sekitar setengah dari orang dengan DVT tidak mendapatkan tanda-tanda peringatan.

Emboli paru

Ini adalah gumpalan yang bergerak ke paru-paru Anda dan menghalangi suplai darah. Ini dapat menyebabkan kesulitan bernapas, tekanan darah rendah, pingsan, detak jantung lebih cepat, sakit dada, dan batuk darah. Jika Anda memiliki semua ini, hubungi 911 dan segera dapatkan perawatan medis.

Apa Penyebab DVT?

Apa pun yang merusak lapisan dalam vena dapat menyebabkan DVT - operasi, cedera, atau sistem kekebalan tubuh Anda. Jika darah Anda tebal atau mengalir perlahan, kemungkinan besar akan membentuk gumpalan, terutama di vena yang sudah rusak. Orang-orang yang memiliki kelainan genetik tertentu atau lebih banyak estrogen dalam sistem mereka lebih mungkin mengalami pembekuan darah.

Siapa yang Mungkin Mendapat DVT?

Beberapa orang dengan risiko lebih tinggi adalah mereka yang:

• Menderita kanker
• Telah menjalani operasi
• Sedang istirahat panjang
• Lebih tua
• Merokok
• Kelebihan berat badan atau obesitas
• Duduk untuk waktu yang lama, seperti di pesawat terbang yang panjang

Kehamilan

Wanita lebih mungkin mengembangkan DVT selama kehamilan dan dalam 4 hingga 6 minggu setelah melahirkan. Saat itulah mereka memiliki kadar estrogen yang lebih tinggi, yang dapat membuat bekuan darah lebih mudah. Tekanan rahim yang membesar dapat memperlambat aliran darah di pembuluh darah juga. Gangguan darah tertentu dapat meningkatkan peluang mereka untuk memiliki DVT lebih banyak lagi.

Terapi Hormon

Seperti kehamilan, pil KB dan beberapa perawatan untuk gejala pascamenopause meningkatkan jumlah estrogen dalam darah wanita. Itu dapat meningkatkan kemungkinan mendapatkan DVT.

Terjebak di Kursi Anda

Perjalanan ke tempat-tempat baru dan jauh bisa menyenangkan! Melempar ke kursi pelatih untuk penerbangan internasional yang panjang tidak. Studi menunjukkan perjalanan jarak jauh - perjalanan yang berlangsung lebih dari 4 jam - menggandakan peluang untuk mengembangkan DVT. Tidak masalah jika Anda naik pesawat, bus, kereta api, atau mobil. Ketika Anda berada di kursi yang sempit dan tidak bergerak, aliran darah Anda melambat.

Dapatkan Diagnosis

Dokter Anda akan memeriksa tanda-tanda DVT untuk Anda. Dia mungkin juga bertanya tentang riwayat kesehatan Anda, obat-obatan yang Anda pakai, masalah kesehatan kerabat dekat, dan hal-hal yang meningkatkan kemungkinan Anda mengalami kondisi ini. Ultrasonografi adalah cara paling umum untuk mengonfirmasi Anda memilikinya. Tes ini menggunakan gelombang suara untuk "melihat" aliran darah dan mengungkapkan gumpalan. Anda mungkin juga perlu tes lain, seperti tes darah yang disebut d-dimer.

Pengencer darah

Obat yang disebut antikoagulan adalah cara paling umum untuk mengobati DVT. Meskipun mereka dikenal sebagai pengencer darah, mereka tidak benar-benar mengencerkan darah Anda. Mereka membuatnya kurang "lengket" untuk mencegah pembentukan gumpalan darah baru. Mereka tidak dapat memecah gumpalan yang sudah Anda miliki, tetapi mereka akan memberi tubuh Anda waktu untuk melarutkannya sendiri. Anda menggunakan obat-obatan ini dalam bentuk pil atau jarum.

Efek Samping Pengencer Darah

Orang yang menggunakan obat-obatan ini mungkin lebih sering memar atau berdarah. Saat Anda mengambil yang tertentu, Anda harus memperhatikan apa yang Anda makan. Dan Anda mungkin perlu pergi ke laboratorium secara teratur untuk memeriksakan darah Anda. Obat-obatan yang lebih baru mempersulit menghentikan pendarahan jika Anda mengalami kecelakaan.

Biarkan dokter Anda tahu jika Anda banyak berdarah karena cedera ringan.

Pendarahan di dalam

Pengencer darah juga bisa mempermudah pendarahan di dalam tubuh Anda, di mana Anda tidak bisa melihatnya. Pendarahan di perut Anda dapat menyebabkan rasa sakit, muntah yang berwarna merah atau terlihat seperti bubuk kopi, dan feses berwarna merah terang atau hitam. Pendarahan di otak Anda dapat menyebabkan sakit kepala parah, perubahan penglihatan, gerakan tidak alami, dan kebingungan. Hubungi 911 atau pergi ke ruang gawat darurat jika Anda melihat salah satu gejala ini.

Filter Vena Cava

Jika Anda tidak dapat mengambil pengencer darah atau tidak bekerja, dokter Anda dapat merekomendasikan untuk memasukkan filter ke pembuluh darah terbesar Anda, yang disebut vena cava. Filter ini menangkap gumpalan yang memisahkan diri dan menghentikan mereka dari masuk ke paru-paru dan jantung Anda. Ini tidak akan menghentikan gumpalan baru dari pembentukan atau penyembuhan DVT, tetapi dapat membantu menghentikan emboli paru yang berbahaya.

Gumpalan Busters

Obat-obatan yang melarutkan gumpalan darah disebut trombolitik. Mereka dapat menyebabkan pendarahan yang tiba-tiba dan parah, jadi dokter hanya menggunakannya dalam keadaan darurat - untuk melarutkan bekuan darah yang mengancam jiwa di paru-paru Anda, misalnya. Anda mendapatkan trombolitik oleh IV di rumah sakit.

Stoking Kompresi

Kaus kaki khusus ini memberi tekanan lembut pada kaki Anda untuk menjaga darah Anda tetap mengalir. Mereka membantu menjaga agar gumpalan darah tidak terbentuk, juga terus membengkak dan meredakan rasa sakit ketika gumpalan telah terbentuk. Anda bisa mendapatkan stocking kompresi di atas meja, tetapi dokter Anda perlu menulis resep untuk orang-orang dengan tekanan lebih besar. Kenakan bahkan saat Anda di rumah.

Pertahankan Kaki Anda

Ketika Anda bisa, duduk dengan kaki Anda di atas lantai untuk mengangkat kaki Anda. Anda akan membuat darah di pembuluh darah Anda lebih mudah mengalir ke arah jantung Anda. Ini dapat mengurangi pembengkakan dan ketidaknyamanan pada kaki dengan DVT.

Efek jangka panjang

Begitu bekuan darah hilang, DVT terkadang meninggalkan pengingat yang tidak menyenangkan. Anda mungkin melihat pembengkakan jangka panjang atau perubahan warna kulit di mana bekuan itu. Atau bisa sakit. Gejala-gejala ini, yang dikenal sebagai sindrom pasca-trombotik, kadang-kadang muncul hingga setahun setelah pembekuan.

Olahraga

Gunakan otot Anda untuk membuat darah mengalir. Kerjakan otot kaki bagian bawah Anda terutama. Ketika Anda tidak aktif - di meja Anda, misalnya - istirahat untuk meregangkan kaki Anda. Berdiri. Minggir sebentar.

Olahraga teratur juga membantu menjaga Anda pada berat badan yang sehat, dan itu menurunkan peluang Anda untuk memiliki DVT juga.

Tips Perjalanan

Saat bepergian akan membuat Anda duduk selama lebih dari 4 jam, jangan mengenakan pakaian ketat, dan minum banyak air. Bangun dan berjalan-jalan setidaknya setiap beberapa jam. Jika Anda harus tetap di kursi Anda, regangkan dan gerakkan kaki Anda. Cobalah mengepalkan dan melepaskan betis dan paha Anda, atau mengangkat dan menurunkan tumit Anda dengan jari-jari kaki di lantai. Lakukan banyak tamasya dengan berjalan kaki begitu Anda tiba!