5 Hal Yang Dapat Anda Lakukan Dirumah Ketika Alergi
Daftar Isi:
- Setiap orang tua tahu bahwa anak-anak dapat menjadi pemakan makanan yang pilih-pilih, terutama bila menyangkut makanan sehat seperti brokoli dan bayam.
- batuk
- kebingungan
- Intoleransi laktosa
Setiap orang tua tahu bahwa anak-anak dapat menjadi pemakan makanan yang pilih-pilih, terutama bila menyangkut makanan sehat seperti brokoli dan bayam.
Namun, keletihan sama sekali tidak ada hubungannya dengan penolakan anak-anak untuk makan beberapa hidangan tertentu. Penelitian dan Pendidikan Alergi Makanan, sekitar 1 dari setiap 13 anak alergi terhadap setidaknya satu makanan. Sekitar 40 persen anak-anak tersebut telah mengalami reaksi parah yang mengancam jiwa.
Masalah besar adalah bahwa kebanyakan orang tua tidak tahu apakah anak-anak mereka memiliki alergi makanan sampai mereka mencoba makanan untuk pertama kalinya dan memiliki reaksi. Itulah mengapa penting bagi orang tua - juga sebagai guru, pengasuh bayi, dan semua orang. se yang menghabiskan waktu dengan anak - untuk waspada terhadap tanda-tanda alergi makanan.Common triggersApakah makanan memicu alergi pada anak-anak?
Kuman alergi makanan yang paling umum terjadi pada anak-anak adalah: kacang tanah dan kacang (kenari, kacang almond, kacang mete, pistachio)
susu sapi
telur
- ikan dan kerang (udang, lobster)
- kedelai
- gandum
- Gejala Gejala alergi makanan
- Alergi makanan yang benar dapat mempengaruhi pernapasan, saluran pencernaan, jantung, dan kulit anak Anda. Seorang anak dengan alergi makanan akan mengembangkan satu atau lebih dari gejala berikut dalam beberapa menit sampai satu jam setelah makan makanan:
batuk
diare
- pusing, ringan kepala > gatal di sekitar mulut atau telinga
- mual
- merah, gatal gundukan pada kulit (gatal-gatal)
- ruam merah, gatal (eksim)
- sesak napas, susah bernafas
- bersin
- sakit perut
- rasa aneh di mulut
- bengkak pada bibir, lidah, dan / atau wajah
- muntah
- mengi
- Anak-anak kecil tidak dapat selalu menjelaskan dengan jelas gejala mereka, jadi terkadang orang tua memiliki untuk menafsirkan apa yang dirasakan anak. Anak Anda mungkin mengalami reaksi alergi jika mereka mengatakan sesuatu seperti:
- "Ada sesuatu yang tertancap di tenggorokan saya. "
- " Lidahku terlalu besar. "
- " Mulutku terasa gatal. "
" Semuanya berputar. "
- Tanda-tanda darurat Saat mendapat bantuan darurat
- Beberapa anak mengembangkan reaksi alergi yang parah, yang disebut anafilaksis, sebagai respons terhadap makanan seperti kacang atau kerang. Jika anak Anda mengalami kesulitan bernafas atau tertelan setelah makan sesuatu, hubungi 911 segera untuk mendapatkan bantuan medis darurat.
- Tanda-tanda anafilaksis meliputi:
- nyeri dada
kebingungan
pingsan, tidak sadarkan diri
sesak napas, mengi
- pembengkakan pada bibir, lidah, tenggorokan
- kesulitan menelan
- mengubah biru
- denyut nadi yang lemah
- Anak-anak dengan alergi makanan yang parah harus memiliki injector epinephrine (adrenalin) dengan mereka setiap saat jika mereka memiliki reaksi.Baik anak, dan orang-orang yang merawat mereka, harus belajar menggunakan injector.
- Alergi vs Intoleransi Alergi vs Intoleransi: Bagaimana membedakannya
- Bereaksi terhadap makanan tertentu tidak berarti anak Anda memiliki alergi makanan. Beberapa anak tidak toleran terhadap makanan tertentu. Perbedaannya adalah alergi makanan melibatkan sistem kekebalan tubuh anak, sedangkan intoleransi makanan biasanya berbasis pada sistem pencernaan. Intoleransi makanan jauh lebih umum daripada alergi makanan.
- Alergi makanan cenderung lebih berbahaya. Anak biasanya harus menghindari makanan yang menyinggung sepenuhnya. Intoleransi makanan seringkali tidak begitu serius. Anak mungkin bisa makan sejumlah kecil zat.
Contoh intoleransi makanan meliputi:
Intoleransi laktosa
:
Ini terjadi ketika tubuh anak kekurangan enzim yang diperlukan untuk memecah gula dalam susu. Intoleransi laktosa dapat menyebabkan gejala seperti gas, kembung, dan diare. Sensitivitas gluten
:
- Hal ini terjadi ketika tubuh anak bereaksi terhadap protein yang disebut gluten dalam biji-bijian seperti gandum. Gejalanya meliputi sakit kepala, sakit perut, dan kembung. Meskipun penyakit celiac - bentuk paling parah dari sensitivitas gluten - tidak melibatkan sistem kekebalan tubuh, gejalanya biasanya berpusat di usus. Penyakit seliaka dapat mempengaruhi sistem tubuh lainnya namun tidak menyebabkan anafilaksis. Sensitivitas terhadap zat aditif makanan :
- Hal ini terjadi ketika tubuh anak bereaksi terhadap zat warna, zat kimia seperti sulfit, atau zat aditif lainnya dalam makanan. Gejalanya meliputi ruam, mual, dan diare. Sulfit kadang-kadang dapat memicu serangan asma pada seseorang yang menderita asma dan sensitif terhadapnya. Karena gejala intoleransi makanan terkadang serupa dengan alergi makanan, sulit bagi orang tua untuk membedakannya. Berikut adalah panduan untuk membedakan alergi makanan dari intoleransi: Gejala
- Intoleransi makanan Alergi makanan kembung, gas
X
nyeri dada | X | diare > X |
X | kulit gatal | |
X | mual | |
X | X | ruam atau gatal |
X | sesak napas | |
X | pembengkakan bibir, lidah, saluran udara | X |
sakit perut | X | |
X | muntah | |
X | X | |
TakeawayApa yang harus dilakukan jika anak Anda memiliki alergi makanan | Jika Anda menduga anak Anda memiliki alergi makanan, temui dokter anak Anda atau ahli alergi. Dokter dapat mengidentifikasi makanan mana yang menyebabkan masalah dan membantu Anda mengembangkan rencana perawatan. Anak Anda mungkin membutuhkan obat-obatan seperti antihistamin untuk mengobati gejalanya. |
Gluten Intolerance Daftar Makanan: Apa yang Harus Dihindari dan Apa yang Harus DikonsumsiJika Anda memiliki intoleransi gluten, penting untuk menghindari makanan yang mengandung gluten. Pelajari tentang makanan mana yang mengandung gluten dan mana yang aman bagi mereka yang alergi gluten. Gluten Intolerance Daftar Makanan: Apa yang Harus Dihindari dan Apa yang Harus DikonsumsiJika Anda memiliki intoleransi gluten, penting untuk menghindari makanan yang mengandung gluten. Pelajari tentang makanan mana yang mengandung gluten dan mana yang aman bagi mereka yang alergi gluten. Semangka Alergi: Gejala , Makanan yang Harus Dihindari, dan Lebih Banyak |